hogyan

Motiváció szükséges dolgozzon ki projekteket, amelyek kielégítenek minket és segítenek önmagunk fejlesztésében. Azonban: hogyan kaphatjuk meg? Mi a képlet?

Az emberi élet számtalan célból áll és törekvések. Valamilyen okból rövid, közép- vagy hosszú távú célokat tűzünk ki magunk elé. Tudatosan és öntudatlanul is egyértelmű, hogy az élet tele van projektekkel.

Függetlenül attól, hogy bravúrokról vagy apró eredményekről van szó, az a fontos, hogy milyen értéket tulajdonítunk nekik, és milyen lelkesedéssel ruházzuk fel őket. A projekt megtervezésének módja egy akaratból induló folyamat és ezért, ha csökken, megvalósítása veszélyben van.

Az intenzív energia és a proaktivitás megtapasztalásától a teljes apátiáig terjedhet. Az ilyen szélsőségek a demotiváció következményei lehetnek, amelyek különböző okokból következhetnek be. Minden a körülményektől függ mindegyikből.

Általában elkerülhető a demotiváció és még orvosolni is, ha már kezd negatívan befolyásolni a hangulatunkat. Ezután megnézünk néhány okot és több tippet a projektek fejlesztésének motivációjának visszaszerzéséhez.

A demotiváció okai

Az okok többféle és sokféle természetűek. Az összetett és több projekt gyakran demotivál a leginkább. Első, elemezni kell a projekteket és azok összetettségét.

Egy ambiciózus hosszú távú cél demotiváló lehet, mert megvalósulása időben nagyon távolinak tűnik. Célszerű apró célokra osztani, hogy a fejlődés gyorsan látható legyen.

Például ahelyett, hogy drasztikus diétát folytatna a fogyás érdekében jobb, ha kisebb változtatásokat választ fokozatosan. Ily módon nem táplálunk semmiféle szorongást, és elérhetjük célunkat.

Számos projekt egyidejű végrehajtása befolyásolhatja a motivációt. Az ebből fakadó túlterhelés a legtöbbjük elhagyását okozhatja. Ez azonban nem korlátozó: vannak emberek, akik képesek sok projekt egyidejű végrehajtására. Ajánlott elemezze az ember képességeit hogy teljesítse a vállalt kötelezettségeket.

A projektek kidolgozásához szükséges motiváció hiányával és bénulással szembe kell nézni a legnehezebb elkezdeni. Miután elkezdte az első ellenállást legyőzte és a munka elkezd folyni. Ha minden ellenére továbbra is fennáll az apátia vagy a demotiváció, az alábbi tippek segítenek abban, hogy motivációt kapjanak a projektek kidolgozásához.

Fejleszteni kell a projekteket motivációval

  • Jól tervezze meg a projekteket. Tisztában kell lenni a célokkal, időkkel, kapacitásokkal és erőforrásokkal kapcsolatban; ez lehetővé teszi megvalósítását.
  • Állítson be egy ütemtervet. Határozza meg a nap óráit, amikor a legtöbb energiája van, vagy a legtermékenyebb. Minden ember különbözik, és a legjobb órákon dolgozik, a hatékonyság tükrözi.
  • Prioritás és rendszerezés. Javasoljuk, hogy a nagy célokat apróra ossza fel, hogy gyorsabban lássa az eredményeket. Más szóval, helyezze előtérbe a projektek fontosságát. Ezzel több motiváció lesz az egymást követő célok előmozdítására.
    • Először a könnyű vagy a nehéz? Minden embertől függ. Van, akinek ki kell merítenie a nehéz szakaszt, de mások inkább egyfajta bemelegítést végeznek, mielőtt először egyszerűbb feladatokat végeznének.
  • Fegyelmezettnek lenni. Ennek a feladata a projektben résztvevő mechanizmusok gyakorlása: például az izmok vagy az agy.
  • Vizsgálja meg a részleteket. Ez teljes körű ismereteket nyújthat arról a területről, amelyhez a projekt tartozik. Ezenkívül kihasználhatja a webes erőforrások előnyeit, például az alkalmazásokat és az eszközöket az idő szervezéséhez és felhasználásához.
  • Kijelző. A projekt sikerének vizualizálása egyenértékű a programozással vagy annak elrendelésével, tényszerű eredménnyel.

Időgazdálkodás projektek kidolgozásához

Hogyan kezelhetők a szünetek, a zavaró tényezők és a projekt egyéb paraméterei? Íme néhány tipp:

  • Ha olyan forgalmi dugót észlel, amely megakadályozza a munka előrehaladását, ajánlott később megszakítani és folytatni.
  • A figyelemelterelés nagy hatással van a projektekre. Ezeket a maximumra kell csökkenteni. Például tiltsa le az értesítéseket, kapcsolja ki egy ideig a Wi-Fi routert stb.
  • Legyen megfelelő hely a munkához, a szükséges feltételekkel elkerülheti a zavaró tényezőket és az akadályokat.
  • Kerülni kell a projektek sok emberrel történő megbeszélését, bár bizalmasa vagy bűntársa hasznos lehet. A túlzott diffúzió arra készteti az agyat, hogy energiát fordított valamire, ami valójában függőben van.
  • A lebonyolított szakaszok jutalmait vagy díjait nem szabad lebecsülni, nagyon motiválóak.
  • A pihenés nagyon hasznos. Ebben az értelemben a szünetek megtartásának az az előnye, hogy feltölti a projekt más időpontban történő folytatásához szükséges energiát.
  • Az, hogy ihletet találjon más emberekben, akik elérték céljaikat, nagy lendületet jelent, hogy megfeleljen vagy meghaladja azokat.
  • Töltse ki a projektet értékkel. Minél nagyobb jelentősége van az egyes emberek értékköreiben, annál erőteljesebben fogják folytatni.
  • A kreativitás mechanizmusainak mozgatásával különböző módszereket találnak a célok elérésére.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a tökéletesség nem létezik. A személyes projektek kidolgozása során az a fontos, hogy a magunk módján, a saját ütemünkben érjünk el sikert.

Másrészt meg kell jegyezni, hogy minden ember képes megtalálni a legjobb módszereket kapja meg a motivációt a projektek kidolgozásához. Javasoltunk néhány tippet. Azonban ne korlátozza magát! Merj kísérletezni és küzdeni azért, amire vágysz!