2018. november 7
Amerikai kutatók szerint a fogyás könnyebb, ha pénzzel jár, a súlycsökkentő jutalomprogramok végrehajtása pénzzel erőteljes ösztönző a fogyásra, összehasonlítva a legáltalánosabb megközelítésekkel.
Dr. Kevin Volpp, a Pennsylvaniai Egyetem Orvostudományi Karának kereste az elhízás kezelésének hatékony módját, amely növekvő probléma súlyos egészségügyi kockázatokkal jár.
A kutatók azt mondják, hogy sok fogyókúrás programban az embereket jutalmazzák a jövőbeli áldozatokért: "Jutalmazási rendszert akartunk létrehozni, de a jelenért" - mondta Volpp, akinek tanulmánya a Journal of the American Medical Association folyóiratában jelenik meg.
Volpp és munkatársai a fogyás ösztönző programjainak két típusát tanulmányozták, az egyik egy lottó volt, amelyben a résztvevők beléptek, és megengedték nekik, hogy összeszedjék nyereményüket, ha a célt elérik, a fogyásukkal. A lottókat minden nap lebonyolítják, és elmondják az embereknek, mit nyertek volna, ha teljesítik a célt.
"Elméletileg nagyon erős a veszteség érzése", és az emberek nagyon motiváltak a veszteségek elkerülésére - mondta Volpp.
"Az ötlet egy olyan mechanizmus létrehozása volt, amelyben a veszteség érzése elősegíti az emberek motivációját" - mondta. Egy másik módszer a betéti szerződés volt, amelyben a résztvevők napi 1 cent és 3 dollár közötti kis összegű saját pénzt fektetnek be, amelyet a hónap végén elveszítenek, ha nem érik el céljaikat.