Mi a méregtelenítés?

Fontos megérteni, mit jelentenek a fürdők, amikor a test méregtelenítéséről beszélnek. A méregtelenítés túlzottan használható divatszóként ... és sok orvos teljesen elutasítja a méregtelenítés gondolatát. De több értelme van, ha négyféle toxicitásra gondol, és arra, hogy a méregtelenítő fürdők hogyan támadják meg őket.

válasszuk

  1. A test salakanyagai olyan kezeléseken keresztül célozzák meg őket, amelyek támogatják a test saját méregtelenítő rendszereit. Ezek a kezelések magukban foglalják a vastagbél hidroterápiáját és a vastagbelet tisztító gyógynövény beöntéseket, valamint a méregtelenítő gyógykezeléseket, például nyirokelvezetési masszázsokat és testpakolásokat. Az ötlet az, hogy segítené a testét a salakanyagok biztonságos kiválasztásában, így jobban érzi magát.
  2. A étrendi méreganyagok, például alkohol, koffein és fehér cukor . Bármely rendeltetési fürdő segít egészséges gyümölcsök és zöldségek hozzáadásában és az egészségtelen ételek kiküszöbölésében, de az igazi méregtelenítő fürdők a léböjtre és más programokra szakosodtak, amelyek az emésztőrendszer számára szünetet nyújtanak.
  1. A pszichológiai méreganyagok, mint a stressz és az aggodalom meditáció, jóga és egyéb technikák ellenzik, amelyek segítenek megváltoztatni a negatív mentális szokásokat.
  2. Testünkben a legnehezebben eltávolítható toxinok a környezetszennyező anyagok és vegyi anyagok étrend (peszticidek, halak higanyja, vegyileg bevont edények, ivóvíz stb.) és életmód (száraz tiszta ruházat, lakberendezés) révén. vegyszerekkel stb.) Ezeket a fürdőkben elsősorban panchakarmával, a speciális panchakarma fürdőkben kapható ayurvédikus méregtelenítővel lehet kezelni. .

Figyelembe véve, hogy mit szeretne egy méregtelenítő fürdőben

Számos méregtelenítő étrend támaszkodik a léböjtre, amely ösztönözheti a motivációt, a kreativitást és a lelki tudatosságot, és lendületet adhat az életváltások során. A gyógyfürdőben csoportos támogatást kap, ami sokkal könnyebbé teheti, de nem mindenki akarja elfogyasztani az ételeit. Valószínűleg érdemes egy kis kutatást végezni a léböjt előnyeiről, a böjtre való felkészülés módjáról, a mellékhatásokról, ki ne próbáljon böjtöt, és miért nem kedveli egyes kritikusok a böjtöt, mielőtt elköteleznék magukat a lé mellett. Böjt fürdő.

Vannak más méregtelenítő fürdők vagy célfürdők, amelyek tartalmaznak méregtelenítő programokat. Ha méregtelenítő gyógyfürdőt fontolgat, tegye fel magának ezeket a kérdéseket:

  • Mi a méregtelenítő étrend: gyors gyümölcslé, nyers étel, vegetáriánus/vegán vagy húsos ételek?
  • Van-e orvosi felügyelet?
  • A méregtelenítő programot más emberekkel veszi át, vagy önállóan irányítja?
  • Elérhető-e a vastagbél hidroterápiája?
  • Szeretné a panchakarma nevű ayurvédikus méregtelenítést, és elkötelezi magát, hogy 3-4 hétig vagy annál hosszabb ideig változtatja meg étrendjét?
  • A méregtelenítő gyógyfürdő oktató előadásokat kínál, és milyen képesítéssel rendelkeznek a tanárok?
  • A környék fényűző vagy rusztikus?
  • Mennyibe kerül?