A második rész soha nem volt jó?

Bármennyire is nyitott a hozzáállásunk, a hűtlenség után minden bonyolulttá válik. Megéri-e mindennek egy csúsztatással véget vetni? És ha nem, akkor hogyan tovább?

Legtöbbünknek nagyon világos. mielőtt megtörténne. Sokan meg vannak róla győződve soha nem bocsátanának meg hűtlenséget, de helyzetben látva magukat, minden további nélkül nem képzelhetik el az elhagyást. Mások úgy vélik, hogy soha nem tudnák megcsalni azt a személyt, akit szeretnek, de húsz év nyugalom és boldogság után, amelyben csak - de hangosan - a szex kudarcot vall, elkezdik meggondolni magukat.

teendő

Tehát itt vagyunk, az asztalon lévő kártyákkal a senki földje Amiről soha nem beszélnek, csak harmadik személyben és suttogások között. Talán elgondolkodtunk azon, mit tegyünk, ha partnerünk megbetegedik, ha meghalt, ha más országba kell mennie. és mégsem készültünk fel magunkra valami hasonlóan gyakori dologra, és ennek sokkal kevésbé kell fájdalmasnak lennie. Nem akarunk különválni, de az árulás, még a legpontosabb is, mindent kitölt és a levegőben marad, szennyezi a kapcsolatot.

A hűtlenség után beszélned és rendet kell tenni, ahelyett, hogy tehetetlenséggel folytatnád a kapcsolatot, a bizalom helyreállítása és a sebek gyógyítása nélkül

A levegő egy kissé megtisztításához pár pszichológus nyújt segítséget formájában kérdések, amelyeket feltesz magának, és a cselekvés módjai a felmerülő különböző válaszok előtt. Terry Gaspard a közelmúltban beszélt erről a témáról a „Huffington Post” -ban, és ezek a következtetések közül néhány.

A normális

Harminc évesen, Catherine talált egy olyan forgatókönyvet, amelyet nem az ember képzel el az esküvője napján: "A férjem egy körzeti felügyelő egy nagy társaságban, és üzleti útjain szokott kalandozni. Szétszakította a családunkat és tovább szakított minket. A kapcsolatunk megromlott, és ez szenvedést okozott gyermekeinknek. "Kettőjük volt, még iskolában, és Catherine is elfoglalt szakember volt. Mintha ez nem lenne elég nehéz, korábbi traumái voltak: a két hivatalos barát a férje előtt, Brian, hűtlenek is voltak.

Olyan férfiak vonzották, akik megismételték apja, egy férfi sémáját érzelmileg elérhetetlen és hűtlen az anyjához. Catherine-nek alacsony volt az önértékelése, és kételkedett saját ítéletében. Amikor megértette, hogy ez történik, inkább saját magára, és nem annyira férje viselkedésére koncentrálhatott. Gondolkodni kezdett az életének javításának módjain, például visszatérni az egyetemre, ahelyett, hogy megszállta volna a Brian iránti ellenszenvet.

Tehát a megtévesztettek problémája? Részben igen, de ezért van ereje, hogy jobbá tegye a helyzetet. Catherine esetében beszélhetett vele és rendet rakni, ahelyett, hogy tehetetlenségből folytatná a kapcsolatot, a bizalom helyreállítása vagy a sebek gyógyítása nélkül.

Nem minden megy

Az "Élni és szeretni az árulás után" című könyvben Stephen Stosney, találunk egy listát a olyan dolgokat, amelyeket joggal várhatunk el partnerünktől amikor hűtlen volt. Ha ő nem ért egyet egyik pontban sem, akkor lehet, hogy a szokásostól eltérő kapcsolat áll fenn, de célszerű megvalósítani, és nem szabad tovább egyoldalúan megadni magát. Ez az „adósság”, amelyet növekszünk, csak a fejünkben lehet, és valószínűleg soha nem fogjuk behajtani.

  1. Szeretlek és becsüllek. Ez magában foglalja a tájékoztatást, semmit sem szabad természetesnek venni. Ha szeret, hagyd, hogy ezt mondja.
  2. Tisztelj, mint egyenrangú és hallgat rád anélkül, hogy megpróbálna irányítani.
  3. Foglalkozzon a saját érzéseivel. Bűntudata, haragja, haragja. a tiéd, ne hibáztassalak.
  4. Megmutatni együttérzés és gondoskodás, különösen a megbeszéléseken.
  5. Támogatás érzelmileg (és általában) a folytatáshoz a céljait. Ha mindig beszélsz a problémáikról, és figyelmen kívül hagyod a tiedet, akkor talán a hűtlenség a legkevesebb.
  6. Próbáld kiérdemelni a bizalmadat és pótolja neked mi történt. Nem szabad úgy folytatnom, mint semmi.
  7. Győződjön meg róla, hogy wellness testi és érzelmi.

Soknak tűnik kérdezni? Tulajdonképpen minimumnak kell lennie, ha érdemes a szarv után a párral folytatni. És bizonyos esetekben nem érdemli meg.

A hosszú távú romantikus kapcsolatok, még akkor is, ha „platonikusak”, a leginkább kockáztathatják a házaspárt

A szakításról szóló döntés mindig tiszteletre méltó, de ne feledje, hogy még ha sokáig gyanús is voltál, félelmeid megerősítése után szükséged lehet egy kis időre a gondolkodásra. Nem kell sietnie egyik vagy másik irányba. Mennyi ideig tartott ez a helyzet? Mit jelent valójában az a másik ember a partnere életében? Az igazság megismerésének fájdalma nagyobbnak tűnhet, de hosszú távon rosszabb lesz elképzelni a dolgokat, mert nem fogjuk tudni, hogy mi áll szemben. Ha megtanuljuk, mi történt, több fegyvert kapunk a jövőre nézve, akár használhatjuk ebben a párban, akár a következő, esetlegesen érkezőkben.

Értékelje a fenyegetést

Egy másik, a témával foglalkozó legújabb munka:Túlélő hűtlenség', a terapeuták Rona B. Subotnik és Gloria Harris. Ragaszkodnak ahhoz, hogy a jövőre nézve el kell jutni a kérdés lényegéhez, és szorgalmazzák az összetartás próbálkozását. A hűtlenség négy típusát írják le.

Hűtlenségek gyűjtése

Házasságtörés: vallási és jogi kifejezés, és harmadik féllel való szexuális kapcsolatra utal.

Hűtlenség: kevésbé specifikus, e szerzők szerint. Ez hűtlenséget, a hit elárulását jelenti, amely a másik bennünk van.

Kaland: ez tiltott szerelmi kapcsolat.

Online kapcsolat: A szerzők többféle hűtlenséget különböztetnek meg online: sorozatos, rendetlenségi, romantikus és tartós.

A definiálás és a szétválasztás haszontalannak tűnhet, ha szomorú a történtek miatt, de elengedhetetlen, ha szem előtt tartjuk a folytatás lehetőségét a másik személlyel. Az ostoba éjszakai részegség nem azonos a hónapok óta tartó kettős élettel, amely túlmutat a szexuális életen.

Minden hűtlenség okozhat problémát, de mindegyik típus más és más. Valaki, aki szereti az alkalmi csúsztatásokat (sorozatos hűtlenség), viszonylag kicsi veszélyt jelenthet a kapcsolatra, de komoly kockázatot jelent, ha nemi úton terjedő betegségek terjesztése, például. Ha partnere nem tudja elkerülni időről időre, az azt jelentheti, hogy képtelen elköteleződni és távolságokat kell jelölnie, de ezek a kapcsolatok továbbra is távol maradhatnak a „fizikai” síkon.

Hosszú távon a romantikus kapcsolatok, méghozzá a legplatonikusabbak, azok, amelyekkel a pár leginkább kockáztathat. Terry Gaspard emlékeztet itt bennünket a Casablanca filmre. A legtöbben több őrült éjszakát preferálnának egy ilyen kapcsolat Humphrey Bogart és Ingrid Bergman között, még annak tudatában is, hogy a jövőben nem lesz köztük szex.

A döntés

Egyetértésben. Most a lényeghez értünk, és felmértük az ügy komolyságát. Gaspard javasolja, hogy biztosak legyünk abban, hogy mindketten párok akarunk maradni három kérdés.

  1. ¿Szeretne folytatni a másik személlyel, ha újra megbízhatna benne? Mármint a kürt kérdését eltekintve, megérte-e a kapcsolat? Lesz-e móka, és a legtöbbször élvezni fogjátok-e egymás társaságát?
  2. ¿A haragot és a haragot maga mögött hagyta és készen állsz a továbblépésre? Van-e pozitív hozzáállása a másiknak? El tudod képzelni, hogy boldog lennél vele?
  3. tudsz megbocsát mi történt?

Az utolsó a legfontosabb. Az elengedés nem fog menni. Még akkor is, ha még nem bocsátott meg neki, ennek a jövőben is meg kell történnie. Ha még nem áll készen rá, és nincs is akarata lenni. nem kell nyernie. Összességében a lehető legbarátságosabb pihenést javasoljuk mindenkinek, különösen, ha vannak gyerekek.

Szerencse és a bika, vagy bármi jön.