Könnyű, gyors recept, kevés hozzávalóval. Mit kérhet még egy desszertben? Nézze meg, hogyan készítheti otthon a banánhabot.

A Banánhab Ez egy könnyű desszert, amely lehetővé teszi, hogy gyümölcsöt adjon étrendjéhez. Természetesen nem könnyű, de nagyszerű recept mi segít azoknak az embereknek, akiknek problémát jelent a gyümölcsevés.

ideális

Ezenkívül ötlet kihasználni a már múlt banánt, bár jó állapotúakkal is elkészíthető.

Ezen kívül a recept Banánhab gyors és egyszerű. Mit kérhetne még egy desszertben?

Hozzávalók

3 banán
3 evőkanál cukor
2 tojásfehérje
Egy narancslé
Opcionális: Kakaópor a díszítéshez

Lépésről lépésre Banánhab

Először nyomja ki a levét egy narancsból és szűrje le, hogy se a mag, se a pép ne maradjon. lefoglal.

Ezután hámozza meg a banánt, és tegye egy edénybe. Ha még nem érettek, villával pépesítsük, majd elektromos keverővel szilárd pürét kapunk. Ha a mandurák jók, hagyja ki azt a lépést, amikor a villával rájuk lép.

Ezután adjuk hozzá a narancssárga játékot, és folytassuk a verést, amíg jól be nem épül.

Miután a banán elkészítése befejeződött, törje fel a tojásokat, amelyek elválasztják a sárgáját a fehérektől. A sárgája felhasználható egy másik receptnél, de a fehéreket ebben a receptben fogják felhasználni a hópont eléréséhez.
Tehát meg kell venni egy másik edényt, és addig verni a fehéreket, amíg el nem éri. Amikor megjelenik, apránként adjuk hozzá a cukrot (egy evőkanál és verés, másik és verés stb.)

Ezután térjen vissza a banánpürével ellátott tartályba, és egy spatula segítségével építse be a fehéreket. Ezután használja az elektromos keverőt közepes sebességgel, hogy habos és egyenletes legyen az előkészítés.
Helyezze egyedi tartályokba és tegye hűtőszekrénybe. Célszerű legalább egy órán át hagyni.

Tálalás előtt megszórjuk egy kis kakaóporral, és ... élvezzük a Banánhab!

Ide kattintva hallgassa egész nap a La 100-at

Ha meg akarja hallgatni a Radio Mitre-t kattints ide