Az Asperger-szindróma olyan agyi rendellenesség, amelynek jellemzői mentális-viselkedési rendellenességek, és az autista spektrum részét képezik; az ezzel a betegséggel született emberek nehezen mutatják be a társas interakciót és a kommunikációt; amellett, hogy bizonyos anyagok hiányosságait mutatják be bizonyos élelmiszerek metabolizálására. Ezért fontos a megfelelő és ideális étrend az Asperger számára.

élelmiszer

Általában az e betegségtől mentes emberi lények képesek felismerni társaik érzelmeit, empatikusak; A maguk részéről azok, akik Asperger-szindrómában szenvednek, nem rendelkeznek ezzel a másokkal való együttérzés képességével, különleges képességekkel rendelkeznek a korlátozott területeken, gondolkodásmódjuk nagyon logikus, hiperreális, konkrét; Teljesen normálisnak tűnnek, vagyis nincs nyilvánvaló fogyatékosság, nem mutatják a nyelv vagy a kognitív fejlődés késését. de néha az összefüggésbe hozható társadalmi probléma nem megfelelő viselkedéshez vezeti őket.

Azok a problémák, amelyek az anyagcserében bizonyos anyagok hiánya miatt jelentkeznek, amint azt már említettük, megkövetelik, hogy ezek az emberek egészséges és megfelelő étrendet vagy étrendet kövessenek, és fokozatosan megszüntetik bizonyos ételeket szakember ismeretében. Hasonlóképpen úgy vélték, hogy ezek az emberek a peptideket és a fehérjéket másképp dolgozzák fel, és hipotetikusan ez súlyosbíthatja az érzékszervi, kognitív és szociális tüneteket.

Ezért egyes szakemberek azt javasolják, hogy elsősorban a glutén és a kazein kerüljön ki a szindrómában szenvedők napi étrendjéből, mivel ezeket az anyagokat erősen érintik. Ma azonban nem sikerült végérvényesen bizonyítani ennek az állításnak az érvényességét, mivel mindegyik eset más és minden ember megfigyelésének lehetősége gyakorlatilag lehetetlen.

Azok a szakértők, akik hisznek a fejlődésben, megfelelő étrenden keresztül, javasolják, hogy kerüljék a felvágottak, sonka, kolbász, üdítők, világos és színes italok, pizza, sörök, tejtermékek, búzaliszt, gabonafélék, sütemények, rozs stb. .; Javasoljuk továbbá a finomított cukor, minden olyan termék fogyasztásának csökkentését, amely higanyt, mesterséges aromákat és tartósítószereket tartalmaz.

A maga részéről friss és száraz hüvelyesek, például borsó, lencse, csicseriborsó, bab, gyümölcsök, például alma, körte, narancs, papaya, szilva, ananász, áfonya, szójatej, mandula, kókusz és szezám tej.; tartalmazzon omega 3 zsírsavakat, kukoricalisztet, quinoát, kukoricakeményítőt, gabonaféléket, kukoricakenyeret és kekszet, rizstésztát, természetes infúziókat, természetes vizet, gyümölcsleveket és néhány olyan fajt, mint például az ánizs, menta, oregánó, rozmaring, babér.

Ne feledje, hogy bár ez az állapot általában kora gyermekkorban jelentkezik, későbbi fázisokban is előfordulhat, amikor a társas érintkezés megnyilvánulni kezd. Természetesen, ha azt gyanítja, hogy ebben a szindrómában szenved, az a fontos, hogy szakemberekhez forduljon, hogy igazolja a megfelelő diagnózist, és ezáltal betartsa az étrendjét és a kezelését illető komoly rendszert.