életért

Konferencia "Eszik a rák legyőzéséhez"

Múlt pénteken, március 10-én Dr. Paula J. Fonseca, az Asztúria Központi Egyetemi Kórház (HUCA, Oviedo) orvosi onkológiai szakembere látogatott meg minket.

Dr. Pula J. Fonseca konferenciát tartott a Casa de Cultura de Alhaurín el Grande-ban "Eszik a rák legyőzésére" címmel. Táplálkozási ajánlások a rák megelőzésére és a rákos betegek számára.

A konferencia a rákos betegek legegészségesebb ételeiről és étkezési stratégiáiról adott tájékoztatást, az Un Sí Por La Vida - Unidos Contra El Cáncer Egyesület kezdeményezésére.

Minden harmadik rák oka a helytelen étrend, a kolbász fogyasztása vagy több mint 50gr. A napi vörös hús 20% -kal növeli annak kockázatát, hogy a vastagbél- és végbélráknak tűnik a leggyakoribb daganat, és amely napjainkban a legtöbb halált okozza, a tévedéstől való félelem nélkül megerősíthetjük, hogy a kiegyensúlyozott étrend csökkenti a rákos megjelenés kockázatát, mert Másrészt mi a legjobb étrend a diagnosztizált beteg számára?

Ez volt néhány irányelv, amelyet Dr. J. Fonseca követett a konferencia napján, és annak lezárásaként a nyilvánosság több kérdést tett fel, amelyekre Dotora válaszolt a kérdésekre, és viszont nagyon jó tanácsokat adott.

Tudományosan bizonyított, hogy az egészséges táplálkozás gyógyítja a rákot?

1. 3 rákból 1-et a nem megfelelő étrend okoz.
2. A felesleges zsír elősegíti a mell, a méh, a hasnyálmirigy, az epevezeték, a vese és a disztális nyelőcső rákos megbetegedéseinek megjelenését.
3. A túlsúly miatt kialakuló rák kockázata férfiaknál 3%, nőknél 9%.
4. A testmozgás hiánya hozzájárul a vastagbél, a végbél, az emlő és a méh rákjához.
5. Napi több mint 50 g vörös hús és/vagy kolbász fogyasztása 20% -kal növeli a vastagbél- és végbélrák kockázatát, amely a leggyakoribb daganat, és amely ma a legtöbb halált okozza.
6. Az alultápláltság gyengíti és megnehezíti a rák kezelésének megfelelő kezelését.
7. Az alultápláltság a daganatos betegek halálozásának 30% -ával jár együtt.
8. A rákos beteg nem csak nem evéssel fogy, hanem a túlzott daganatkopással.
9. A kemoterápia okozta hányás, hasmenés, szájsebek, nyelési nehézség ... az alultápláltság egyik alapvető oka.
10. Az alternatív gyógyszereket a betegek több mint 2/3-a fogyasztja, és veszélyeztetheti a rák kezelését.

A kiegyensúlyozatlan étrend kedvez a ráknak.
Melyek az egészségre leginkább káros élelmiszerek?
1. Ipari péksütemények: a reggelit jobban helyettesítheti a kenyérrel vagy a sütivel.
2. Üdítők: sokkal jobb víz vagy infúziók.
3. Só és cukor: előnyösebb aromás fűszernövényekkel ízesíteni, például petrezselymet vagy babérlevelet, és jobban édesíteni stevia-val vagy barna cukorral.
4. Füstölt hús és kenyér: jobb vadhús (fehér hús), és ha vörös hús, akkor legfeljebb hetente kétszer.
5. Vaj és sült: helyettesítse az olívaolajat, és főzzön jobban gőzöléssel vagy grillezéssel.

A tíz legfontosabb "egészséges" étel
1. Káposzta, articsóka, padlizsán, tök, paradicsom
2. Fokhagyma, hagyma
3. Természetes ananász, citrusfélék
4. Vöröses/lila alma és gyümölcs
5. Zab
6. Gomba
7. Petrezselyem
8. Joghurt és teljes kiőrlésű kenyér
9. Nyers extra szűz olívaolaj
10. Kurkuma borssal

További információkért vásárolhatja meg az „Eat a rák legyőzéséhez” és a „Természetes gyógymódok a gyakori tünetek ellen” című könyveket ezen a linken keresztül: https://comerparavenceralcancer.com/nuestrolibro/

A könyvek szerzői

"Egyél a rák legyőzéséhez és természetes gyógymódok a gyakori tünetek ellen

La Paula Dr. Paula J. Fonseca 2002-ben orvosi diplomát szerzett az Oviedói Egyetemen, fokozat-díjat, egyetemi díjat és a Santa Catalina-díjat az orvostudomány legjobb tanulmányi eredményéért. A Központi Egyetemi Kórházban orvosi onkológia szakos címet szerzett. Asztúriából (HUCA, Oviedo) 2007-ben, valamint 2009-ben kiemelkedő cum laude képesítéssel rendelkező orvosdoktori fokozatból. Jelenleg segédorvosként dolgozik a HUCA emésztési és endokrin daganatok területén. Tagja a spanyol és az európai onkológiai társaságoknak (SEOM és ESMO), valamint az emésztési és neuroendokrin daganatok nemzeti csoportjának (TTD és GETNE). Ezen kívül az Asztúri Palliatív Gondozási Társaság (SACPAL) alelnöke és az intenzív MIR tanfolyam koordinátora.

Betlehem Alvarez Alvarez Kémiai diplomát szerzett az Oviedói Egyetemen az analitikai kémia szakterületén. Az étel iránti érdeklődés egyetemi tanulmányai során merül fel. Később táplálkozási képzését Madridban kibővítette a Gyógyszeripari Felsőoktatási Központ (CESIF) technológiai, ellenőrzési és élelmiszer-biztonsági mesterképzésével, amely lehetőséget biztosított számára a madridi közegészségügyi laboratóriumban való munkára. Városi tanács. Ezután értekezett a természetes almabor gyártásáról, majd Asztúriába visszatérve a víz és az élelmiszer kémiai és mikrobiológiai elemzésével foglalkozó laboratóriumban dolgozott. Személyes okok arra késztették, hogy minden tudását és tapasztalatát alkalmazza a rákos betegek táplálkozásának és táplálkozásának tanulmányozásában, és eddig szakmai karrierjére összpontosított ezen a területen.

"IGEN AZ ÉLETRE"
Az Igen az életért - Egyesített a rák ellen egyesület, amelynek fő célja a rákos betegek és családjaik megsegítése. A 2014 júniusi megalapítása óta számos tevékenységet végeznek naponta, a pszichológiai támogatástól, reikitől, kézműves foglalkozásoktól, divatbemutatóktól, golfversenyektől, nevetésterápiától, figyelemfelkeltésen, konferenciákon és jótékonysági vacsorákon át az egészségügyi programokig, például a "For Egymillió lépés ", amely ösztönzi a fizikai aktivitást; "Én is leszoktam a dohányzásról", hogy segítsek a dohányzásról való leszokásban; vagy többek között a helyi iskolákban oktatott rákmegelőzési program.