Fotó: Asier G. Morato
Egészséges
Biztosan egész nap kíváncsi voltál, tudsz-e kenyeret készíteni liszt nélkül? Lehetséges, és megtanítalak felhőkenyér elkészítésére.
Biztosan egész nap kíváncsi voltál, tudsz-e kenyeret készíteni liszt nélkül? Megállíthatja a fej forgatását. Lehetséges és nagyon egyszerű. És ha nem hiszed el, olvasd tovább, megtanítalak neked, hogyan kell otthon elkészíteni a felhőkenyeret.
Hozzávalók
- 100 g krémsajt (Philadelphia típusú)
- 3 tojás
- 1 ml (vagy 1/4 teáskanál) szódabikarbóna
- Só és (opcionálisan) néhány fűszer
Hogyan készítsünk felhőkenyeret otthon
A többi kenyérrel ellentétben a felhőkenyér csak három összetevőből készül, és a követendő lépések nagyon egyszerűek (majdnem olyan egyszerűek, mint a tojásfelhők esetében). Hogy ha, ha nem akarja elhagyni a karját, a hó tiszta pontját teszi a legjobb az, hogy keverője van kéznél.
1. Szétválasztjuk a fehéreket és keményre verjük.
Fotó: Asier G. Morato
Először a sütőt előmelegítjük 150 ° C-ra, és elválasztjuk a fehéreket a sárgájától. Ezután a fehéreket egy tálba tesszük a szódabikarbónával együtt, és keményre verjük.
2. A sárgáját összekeverjük a krémsajttal
Fotó: Asier G. Morato
Viszont a tojások sárgáját a tejszínes sajttal és egy csipet sóval simára keverjük. Fűszereket, gyógynövényeket és magokat is hozzáadhat, például rozmaringot, bazsalikomot, oregánót, metélőhagymát vagy szezámot hogy egy kis ízvilágot adjon neki.
3. Mindent összekeverünk és megsütjük
Fotó: Asier G. Morato
Végül a fehéreket hóig keverjük a sárgája tömegével, amíg homogén lesz. Ezután evőkanálba tesszük egy sütőpapírra, és 20 percig sütjük 150 ° C-on.
Amikor kívül aranyszínűek lesznek, készen állnak az indulásra. Igen, hagyjuk egy kicsit kihűlni, mielőtt megeszik őket.
És most mit kezdjek a felhőkenyérrel?
Fotó: Asier G. Morato
Őszinte leszek veled, a felhőkenyér igen egyedül olyanok, mint egy kert virág nélkül. Remek, mint egy gyors uzsonna, de valami vidámságért és színért kiáltanak. Ezért a másodikban néhány más faj hozzáadását javasoltam.
Bár nem ez az egyetlen dolog, egy kis kolbásszal és némi sajttal elkészítheti saját maga egy nagyszerű szendvics, Erre való a kenyér. Nem is beszélve arról, hogy az oregánó és a bazsalikom kombinációja filmekből készül. egy mini pizza némi paradicsommal és mozzarellával.
- Szuper bolyhos egészséges áfonyás grapefruit puding! liszt nélkül és nagyon gazdag! Geri recept
- Egészséges, alacsony GI-tartalmú csokoládé - felhő alatt
- Sebészet; barihoz; trica az 1. típusú cukorbetegségben szenvedő betegben Endocrinología y Nutrición
- A szentjánoskenyér liszt 6 tulajdonsága és előnye - Jobb az egészséggel
- ÉLELMISZER AB FOLYAMATOKNAK AB Feel by Colmédica VÉR TÍPUSA