A testzsír megoszlása ​​nyomokat ad a férfiak és nők szívkockázatára

Ez megmagyarázza, hogy az azonos súlyú embereknél miért valószínűbb a patológia kialakulása. A has, az izmok és a máj lerakódásai károsabbak számukra

testzsír

  • El Mercurio/GDA
  • 29. NOV. 2017 - 15.05

Az azonos súlyú vagy testtömeg-indexű (BMI) emberek kockázati profilja nagyon eltérő lehet, genetikájuktól, életstílusuktól és étrendtől függően. Ezenkívül a testösszetétel különbözik a férfiak és a nők között: arányosan több a zsírjuk és nagyobb az izomtömegük.

Dr. Miriam Bredella, az amerikai Harvard Egyetem Orvostudományi Karának állítása szerint ott játszik meghatározó szerepet a zsír eloszlása ​​a testben. "Vannak különbségek a nem, a testösszetétel és a méhen kívüli zsírlerakódások alapján - amelyeket a zsírszöveten kívül tárolnak -, és ezek összefüggésben lehetnek a nemek specifikus kockázati profiljaival".

Gyakran beszélünk "alma" és "körte" testről, attól függően, hogy hol található a zsír: az előbbiben főleg a derékban és a hasban, míg az utóbbi a csípő és a comb körül oszlik el.
A Bredella tanulmányában, amelyben 200 (átlagosan 37 éves átlagéletkorú, mindkét nemből származó) ember vett részt, akik túlsúlyosak és elhízottak, kiderült, hogy a nőknél nagyobb a zsír és a bőr alatti zsír (bőr alatti) aránya, de kevésbé sovány tömeg, a férfiakhoz képest.

A férfiaknak eközben több zsigeri zsírszövet vagy méhen kívüli zsírlerakódás volt a hasban a belső szervek (a népszerű "sörhas") körül. "Az elhízott férfiak viszonylag magas zsigeri zsírral, az izomsejteken belüli zsírral és a májzsírral rendelkeznek, amelyek mind a kardiometabolikus betegség kockázati tényezői.".

A fentiek ellenére Bredella tisztázza, nagyobb az izomzatuk és a sovány tömegük, ami általában védi a kardiometabolikus egészségüket. Valójában, bár a férfiaknak magasabb az általános kardiometabolikus kockázata, a méhen kívüli zsír nem volt szignifikánsan összefüggésben a férfi kardiovaszkuláris kockázatával. "A nők méhen kívüli zsírja viszont szorosan összefügg a kardiometabolikus kockázattal".

Így a hasban, az izmokban és a májban található zsírlerakódások a nőknél inkább károsak a szív- és érrendszer egészségére, mint a férfiak.