A hasi zsír kevéssé ismert kockázatokat rejt
Egyre növekvő tudományos bizonyíték igazolja a hasi zsírszövet felhalmozódása, valamint a rák és az Alzheimer-kór nagyobb esélyének kialakulását.
- El Mercurio/GDA
- JUL. 26. 2018 - 11:45
Ismert, hogy szoros összefüggés van a hasban felhalmozódó zsírszövet, valamint a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri problémák kialakulásának lehetősége között. De a következmények nem érnek véget ezzel. A legújabb tudományos kutatások bizonyítékot szolgáltattak a magas hasi zsírszint és más betegségek fokozott kockázata közötti kapcsolatra.
"Egy új vonal, amelyet a betegek még nem ismernek, a rák" - mondja Dr. Loreto Moreira, az Arturo López Pérez Alapítvány táplálkozási szakértője. "Az új tanulmányok azt sugallják, hogy meg kell tartani a hasi kerület bizonyos határát, mert különben már fennáll a rák kockázata", biztosítja.
És ezt egy hollandiai Utrechti Egyetem Orvosi Központja nemrégiben publikált munkája állapítja meg, amely szerint a teljes és a hasi zsír egyaránt növeli az emlőrák kockázatát. Amikor a vizsgálatban részt vevő nők lefogytak - átlagosan 13 font -, a rák biomarkereiben, például az ösztrogénben, a leptinben és a gyulladásos fehérjékben bekövetkezett változások a kockázat csökkenését jelezték.
A prosztata, a vastagbél és a vese rákjait nemrégiben társították a hasi elhízással, - teszi hozzá Dr. Moreira. A lehetséges mechanizmusokról a következőket magyarázza: "A zsigeri zsír (amely a hasi szervekbe jut el a szervekhez) felszabadítja a citokineket, olyan anyagokat, amelyek elősegítik a szervezet gyulladásos környezetét, amelyről úgy gondolják, hogy a rákos sejtek szaporodnak.".
A szakember arra is figyelmeztet, hogy nemcsak az elhízott emberek legyenek éberek. Még a normál testsúlyúak is káros mennyiségű zsírokat halmozhatnak fel a hasfal alatt - mondja.
Egy másik fontos kapcsolat ennek a szövetnek az agyával. Az eddig közzétett egyik legszélesebb körű vizsgálatot 6583 amerikaival folytatták, akiket 36 évig követtek nyomon. Ez azt találta azoknál, akiknek középkori életkorukban (55–69 éves kor) megnövekedett a hasi zsírtartalma, három évtizeddel később majdnem háromszor nagyobb volt a demencia kialakulásának esélye.
Dr. Nibaldo Inestrosa, neurobiológus, a CARE öregedési és regenerációs központjának igazgatója kifejtette, a zsigerekbe jutó hasi zsír oxidatív stressz állapotot generál és kémiai vegyületeket termel amelyek úgy tűnik, hogy olyan mértékben érintik az idegsejteket, ahol meghalnak.
"Jól tudjuk, hogy van összefüggés a derék zsírszövete és a demenciára, elsősorban az Alzheimer-kórra gyakorolt hatása között, de a mechanizmusok kevésbé egyértelműek" - mondja az orvos.
Egy másik lehetséges magyarázat - mondja Dr. Rodrigo Muñoz, az UC Christus Health Network elhízási központjának vezetője - azzal a ténnyel kapcsolatos, hogy a demencia a szív- és érrendszeri betegségekkel is összefüggésben van.
"Amikor összerakja a darabokat, rájön, hogy a zsír által okozott kicsi szívrohamok vagy magas vérnyomás is elősegíthette bizonyos demenciák eredetét" - mondja Muñoz.
Az orvosok szerint a pozitív az Minden azt jelzi, hogy ezek a hatások az agyban megfordulnak, ha a zsírszint csökken.
"Ma azt mondhatnánk, hogy az esetek 90% -ában, ha megszünteti a zsírt, kiküszöböli a demencia kockázatát" - mutat rá az orvos.
- Inside Health A testzsír eloszlása nyomokat ad a szívkockázatról férfiaknál és
- A 10 leggyorsabb étel, amely gyorsabban égeti el a hasi zsírt - jobb az egészséggel
- Azok a diéták, amelyek hadat üzennek a szénhidrátok ellen, egészségügyi kockázatot jelentenek
- Masszív panniculectomia óriási hasi lipodystrophiában, amikor az előny meghaladja a kockázatokat -
- A magas glikémiás szénhidrátok több egészségügyi kockázatot jelentenek