Suzanne ryan meglepi az Instagramon az ő történetével több mint 50 kilót veszít egészséges étrenddel.

zöld

Megtanulta megismerni testét és szervezetét. Suzanne ryan Ez egy olyan anya neve, aki inspirációvá vált az Instagram közösségi hálón. A platformon azzal kezdte, hogy elmondta a fogyásért folytatott harc történetét.

A nő az Instagramon elmondta, hogy minden lehetséges módszert kipróbált a hízás megakadályozására. Köztük voltak a turmixok, a tabletták és néhány ajánlás, amelyet magazinokban vagy televízióban láttam. Egyiküknek sem volt pozitív hatása.

Célul tűzte ki az esküvője napját, hogy legyen leadott több mint 10 kilót hogy gyönyörűen nézzen ki az esküvői ruhájában. Sajnos fordítva történt, hízott. Ez kétségbeeséshez és szorongáshoz vezetett, mert nem érte el a kívánt eredményeket.

Minden megváltozott, amikor megtudta, hogy egy barát fia halálosan beteg. Ez az esemény arra késztette, hogy értékelje életét és vigyázzon egészségére. Sok keresés után Suzanne Ryan egészséges és kiegyensúlyozott étrendre bukkant a fogyás érdekében.

A "keto étrend" a következőkből áll alacsony szénhidráttartalmú ételek és egészséges zsírokra fogad. Az anya Instagram hálózatának áttekintése során azt tapasztaltuk, hogy rajongója lett a zöldségeknek, gyümölcsöknek és a fehér húsoknak.

Hihetetlen átalakulása meglepte a közösségi hálózat felhasználóit. Odajött több mint 50 kilót veszít miután a tested megszokja az új étrendet. Másfél hónapig tartott az új egészséges termékek beépítése.