Módszertan

Az Iokasti módszer új táncmódszer! Fogyjon és tonizálja testét súlyok, őrült diéták és unalmas edzőtermi gyakorlatok nélkül.
Fogyni fog, mintha mindennap Zumbába járna, legyen rugalmassága, mint a jógában, javítsa testtartását, mint a Pilates programban, javítsa erejét és kitartását, miközben a HIIT-et edzem ... mindezt, megtanulni táncolni és szórakozni, nagyon.

alakítsa

Akadémiai és szakmai karrier

Három éves koromban kezdtem el táncolni, és ettől a pillanattól kezdve beleszerettem a testmozgásba. Olyannyira, hogy szakmailag képeztem a balettet, a kortárs táncot és a cirkuszi akrobatikát.
Beleszerettem a mozdulatokba, amelyeket a testem rajzolt, vagyis a táncba, amikor még csak hároméves voltam. Azóta nem emlékszem az életemre tánc nélkül.
Valójában balett, cirkuszi akrobatika és kortárs tánc szakmailag képzett vagyok. Ez a képzés sok éven át tánc- és cirkuszművészként dolgoztam Európa-szerte a színházakban.
És most? Most továbbra is a szenvedélyemnek szentelem magam, és segítek abban, hogy formában maradj az Iokasti-módszerrel.

Árak

Pontosságok

Az óra 1 óra 15 perc

Az árak attól függően változnak, hogy hány órát szeretne hetente elvégezni.

Ha hetente egyszer akarsz, akkor 40 euró egy óra és 15 percért, ha a stúdiómba érkezel, és 50, ha a helyedre jövök.

Ha hetente kétszer szeretne 35 eurót, ha a stúdiómba jön, és 45-öt, ha az ön terére jövök.

Ha hetente háromszor 30 eurót szeretnél, ha a stúdiómba jössz, és 40-et, ha a te űrödbe jövök.


Amikor elkezdjük, három hónapos tervet készítünk, és az elején minden hónapban fizethet nekem.