Összegzés
Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.
Test
A téma kor nagyon érzékeny a nők számára, mivel a közösségi hálózatoknak és a szépségsztereotípiáknak köszönhetően nyomást gyakorolunk arra, hogy fenntartsuk magunkat ifjúság. A francia modell esetében azonban Yazemeenah Rossi aki hamarosan betölti a 64-et, kiderül a titkok hogy szellemet tartson fiatal és ünnepeljük korunkat, ami végül is csak egy szám.
Karrier mint modell Yazemeenah Rossi 28 éves koromban kezdődött, és ezt az iparban későn tartják. Karrierje azonban 40 éves kortól indult el, és az elmúlt évek szakmai karrierjének legjobbjai voltak.
Az egyik jellemzője Yazemeenah ez a hosszú, hihetetlen platina haja, ami teljesen természetes. Ez a modell azonban ismert arról, hogy nem néz ki rá kor, mivel évek ellenére bárki azt hinné, hogy nem több, mint 30 éves, mivel az arcán és az arcán sincsenek ráncok, és kiváló fizikai állapotban marad.
Mielőtt feltárná az övét titkok, Többször ő maga is bevallotta, hogy a stressz nélküli élet mindennek a kulcsa, mind a harmóniában élés, mind az egészséges arc- és testmegőrzés érdekében. fiatal. Itt van a titkok nak,-nek Yazemeenah Rossi hogy teljes mértékben éljek.
1. Tedd azt, amiért a legjobban rajongsz
Nem számít, mit vagy mit csinálsz, minden nap jól kell érezned magad, és élvezned kell a pillanatot. Ezért még akkor is, ha rossz napjaink vannak, amelyek nem olyanok, mint amire terveztük, mindenekelőtt pozitív mentalitással kell rendelkeznie, és látni fogja, hogy minden sokkal jobb.
2. Egyél jól és egészségesen
Az egyik olyan étel, amelyet a legjobban élvez Yazemeenah az avokádó. A modell számos alkalommal hangsúlyozta, hogy egészséges és kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag étrend a legjobb a tested, az elméd és a bőröd számára.
Ezenkívül kerülje a szélsőséges étrendeket és a feldolgozott, fagyasztott ételeket, vagy minden esetben mikrohullámú sütőt igényel a főzéshez.
További titka, hogy elegendő mennyiségű jó zsírt kell bevinni az étrendbe, és folyamatosan gyakorolni.
Végül minden nap tartalmaznak bioételeket, például zöldségeket, gyümölcsöket, dióféléket és sovány húst, például halat.
3. Vigyázzon a bőrére
Jelenleg a kozmetikai ipar elhiteti velünk, néha olyan marketing stratégiák révén, ahol a nőket szexualizálják, hogy végtelen termékeket kell vásárolnunk, hogy mindig fiatalok legyünk. A titka azonban Yazemeenah ez organikus olíva- és repceolaj. Ez a modell a bőrén és a testén egy kis olívaolajat alkalmaz, míg a repce a haján használja. Ezen kívül elkészíti testradírjait természetes összetevőkből.
4. Mindenekelőtt a türelem
Ha elhatározza, hogy a jelek leállításához kövesse ezeket a lépéseket kor, van valami figyelmeztetésre. Ez nem azt jelenti, hogy a ráncok és az öregedő bőr egyik napról a másikra eltűnik. Először is fegyelemre van szükség ezen új szokások beépítéséhez és mindenekelőtt a rosszak megszabadításához, ezért apró lépésekkel kell kezdenie.
Ne félj öregszik. Vigyázzon a testére, és felejtse el a szépség sztereotípiáit, amelyeket a társadalom ránk kényszerített.
- El Ciudadano A modell, aki meglep, hogy nem képviseli életkorát. Elhinnéd, hogy 58 éves
- Ismerje meg Anastasia Reshetovát, azt a modellt, aki nem fél elrejteni hatalmas lábát
- 2-es típusú diabetes mellitus gyermekkorban; trica Gyermekgyógyászat Annals
- A modell tegnap és ma
- A Máltai Bichon, Ismerje meg az egyik legkedveltebb kutyát