Ha terhes vagy nagyon gyors súlycsökkenést tapasztalt, fennáll a veszélye az epehólyag-iszap kialakulásának a Massachusettsi Általános Kórház szerint. Ez az iszap, amely az epehólyag alsó részében gyűlik össze, súlyosabb epehólyag-problémákat okozhat. Lehetséges, hogy az alacsony zsírtartalmú étrend, amelyet az orvosok az epekövek esetén javasolnak, segíthet az epesárban is.
Jelentése
Az Országos Egészségügyi Intézet szerint az epehólyag segíti az emésztést azáltal, hogy tárolja és kiválasztja a májban képződő epét. Az epe elősegíti az emésztést, különösen a zsírok emésztésében. Sok ember ismeri az epeköveket, amelyek nagy része az epehólyagban lévő koleszterinből képződik. De az epehólyag is felépítheti az iszapot, amely koleszterinből és kalcium-bilirubinátból képződik a Marylandi Egyetem Orvosi Központja vagy az UMMC szerint.
Funkció
Az epehólyag iszap általában az epekövek előtt képződik az UMMC szerint. Ha az epehólyagban felesleges koleszterin halmozódik fel, akkor először iszap képződik. Ha a probléma súlyosbodik, koleszterin kristályok képződhetnek, amelyek végül epekövekhez vezetnek. Az epehólyag iszapja gyulladást és fájdalmas tüneteket is okozhat, amelyek oda vezethetnek, hogy magát az epehólyagot el kell távolítani - állítja a Massachusettsi Általános Kórház.
Jellemzők
Az orvosok általában alacsony zsír- és koleszterinszintű étrendet javasolnak az epehólyag iszap kezelésének elősegítésére és annak megakadályozására a magas kockázatú embereknél - állítja a massachusettsi általános kórház. Ennek az alacsony zsírtartalmú étrendnek a követésére elsősorban a telített zsírok csökkentésére kell összpontosítania, amelyek elsősorban az állati eredetű élelmiszerekben találhatók, mint például a hús és a magas zsírtartalmú tejtermékek - tanácsolja az UMMC. Váltson sovány marhahús-, sertés- és csirkehúsra, és győződjön meg róla, hogy sovány tejet, valamint alacsony zsírtartalmú fagylaltot és sajtokat választott. Érdemes a vajról a növényi olaj alapú margarinra váltani.
típusok
Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy bizonyos zsírok hozzájárulhatnak az epehólyag egészségi állapotának javításához, ami megakadályozhatja az epehólyag iszap felhalmozódását az UMMC szerint. Például a halolajban és a dióban található omega-3 zsírsavak úgy tűnik, segítenek az epehólyagnak az epe ürítésében, ami megakadályozhatja az iszap felhalmozódását. Emellett olyan egyszeresen telítetlen zsírok is segíthetnek, mint a repceolajban és az olívaolajban találhatók.
Megelőzés/megoldás
Nagy a kockázata az epehólyag-iszap kialakulásának, ha nagyon gyorsan nagy mennyiségű súlyt veszít - állítja a massachusettsi általános kórház. Ezért az epehólyag-iszap képződésének elkerülése érdekében kerülje az olyan divatokat vagy összeomlási diétákat, amelyek több mint 1 vagy 2 font veszteséget eredményeznek. heti. Az UMMC szerint a rost hasznos lehet az epehólyag ürítésének ösztönzésében és az iszapképződés megakadályozásában, ezért feltétlenül adjon rostban gazdag ételeket étrendjéhez.
- A szakáll, a fekete szájpadlás Az epehólyag étrendje
- Alacsony zsírtartalmú étrend epehólyag-műtét esetén
- Az epehólyag eltávolítása után követendő gondozás és étrend; Dra
- Hogyan kell követni a ketogén étrendet epehólyag nélkül- Ketotrace Ketogenic Diet
- Diéta az epehólyag eltávolítása után - Az Egészségügyi Blog - Az Ön egészsége blog