Titka: Friss ételt eszek és semmit sem dolgoztam fel

Mit Jennifer Lopez egy másik világból származó lény mindannyian ismerjük. Az énekesnőnek és színésznőnek ezerszer sikerült feltalálnia magát, hogy újra igazi dívává váljon, aki mindig is volt.

lopez

Sikereinek egy része pedig az alakjában rejlik. A latin tiszta érzékiség, és tudja, hogy erőteljes görbéi az ébredésének „bűnösei”, ahogy más hírességekkel is megtörténik, mint pl. Beyoncé, vagy saját Kim kardashian, amelynek derrière szembeszáll a gravitáció törvényeivel és észreveszi annak bonyolult anatómiáját.

Jennifer Lopez nagyszerű testének egészséges étrendje

De a genetikán és az edzésen túl, ha van valami, ami JLo testében kiemelkedik, az a szigorú diéta. Bár ez nem megy a végletekig Gisele Bundchen, A bronxi díva nagyon vigyáz arra, hogy mit eszik. Saját személyi edzője elárulta, hogy titkai közül néhány friss étel és semmilyen feldolgozott termék.

Ezen túlmenően ő maga azt tanácsolja a gyönyörű hírességnek, hogy ne egyenek konzervet vagy előfőzöttet, mivel a „tiszta” termékek olyanok, amelyek elősegítik a test tökéletes állapotát. A legjobb szeszélyed? A fehérje turmix. Ez a diéta Jennifer Lopez.

További hasonló cikkeket olvashat Jennifer Lopez étrendje: ez egy díva teste, az egészséges táplálkozás a női naplóban kategóriában.