Két olyan kérdés van, amely nem kisebb a mindennapi életünkben. Két olyan kérdésre utalok, amelyek az egészséges szokásaink iránt nagy érdeklődésű kezembe kerülnek a gyógyszertári hivatal polgárokhoz való hozzájárulása kapcsán. A „krómról” beszélek, amely hatékonyan javítja a szervezet reakcióját az inzulinra és javítja a vércukorszintet. Másrészt megtudtuk, hogy egy innovatív formula érkezett Spanyolországba, amely a körmét harapó spanyolok 15 százalékának előnyére válik.
Kezdjük tehát az onichophagia-val. A körmök harapásának rossz szokása általában gyermekkorban alakul ki, néha a szülők viselkedésének utánzásával. Az Ipsos által európai szinten kidolgozott tanulmány szerint minden negyedik ember harapja a körmét. Ez a szám Spanyolországban eléri a 7 millió embert, a lakosság 15 százalékát.
Az orvos szerint Aurora Guerra, A madridi 12 de Octubre kórház bőrgyógyászati részlegének vezetője és az AEDV pszichiátriai bőrgyógyászatának alapítója „impulzusszabályozási rendellenesség, amely a test ismétlődő mozgásainak csoportjába tartozik. Lehet tudatos és rituális, vagy tudattalan cselekvés, amely korrekciójához támogatást igényel. Ennek kettősnek kell lennie: egyrészt idegenkedést keltenek a körmök harapására való hajlam iránt, másrészt megjutalmazzák az erőfeszítéseket, amikor ezt elkerülik ”. Ez a szokás megoldható egy olyan innovatív termékkel, amely grapefruit kivonatot és denatoniumot tartalmaz, amely keserű anyag megakadályozza a reflexet a körmök harapásában, mindezt "Raylex" néven ismert marker formátumban.
Nyilvánvaló, hogy magas vércukorszint vagy egyszerűen instabil glikémiás helyzet nemes és ismert mechanizmusokkal rendelkezik ennek elkerülésére. Vagyis megfelelő étrend, testmozgás és időszakos orvosi ellenőrzés. Kétségtelen, hogy a „krómnak” is van jótékony hatása.
Az instabil vércukorszinttel rendelkezők, valamint az enyhe vagy közepesen súlyos 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők gyakran diéta, testsúlykontroll és testmozgás útján képesek kezelni problémájukat. Szerves króm-élesztő-kiegészítő hozzáadása azonban körültekintő stratégia lehet, amely általános előnyökkel járhat az egészségére nézve.
Az étrend-kiegészítőkben általában alkalmazott krómformák, például a króm-pikolinát és a króm-klorid biológiai hozzáférhetősége nagyon alacsony (0,5 és 2,0 százalék között van). Ehelyett a dán Pharma Nord gyógyszergyár kifejlesztett egy szerves krómélesztőt, amely akár 10-szer jobban felszívódik.
Valójában egy 2-es típusú cukorbetegek populációjával végzett tanulmány, amelyet Jaroslav Racek, a pilseni Carolina Egyetem professzora vezetett, megfigyelte, hogy azok a betegek, akik szerves krómélesztőt (napi 400 mikrogramm) szedtek, jelentősen kontrollálták vércukorszintjüket jobb, mint a placebót szedőknél.
Ez az újdonság ebben a két világban, a körmökben és a vércukorszintben. biztos.
Stabil vércukorszinttel rendelkező és enyhe vagy közepes 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők
testsúlykontroll diétán keresztül a problémád
és gyakorolni
- Csokoládé csészeSütemények és házi nutella (cukor vagy finomított liszt nélkül); Egészséges desszertek
- Cukoralkohol-tartalom - Eurofins Scientific
- Gasztroparézis étrend (késleltetett gyomorürítés) - globális zesty
- Az az ember, aki Shaolin szerzeteseket globális márkává változtatta - a BBC News World
- Az elhízás globális gazdasági hatása - El Economista