Egereken végzett vizsgálat azt mutatja, hogy jobb, ha a periódusokat vékonyan töltjük, mint soha
Az időnként diétázott egerek egészségesebbek és hosszabb életűek, mint azok, amelyek egész életük során magas zsírtartalmúak. Az Ohio Egyetem által az USA Egészségügyi Intézete (az Egészségügyi Minisztériummal egyenértékű) által támogatott tanulmány következtetése.
A kutatók egész életük során (kb. Két évig) három éven át tanulmányozták az egerek glükóz- és koleszterinszintjét. És összefüggésbe hozták a diétával. Néhányan egészséges étrendet kaptak; másoknak az ellenkezője; a többit pedig négyhetente cserélik.
Ha csak a túlélést mérik, akkor az eredmény az egyes csoportok számára az, hogy a legjobb étrenddel rendelkezők 2,09 évet éltek; a feltöltöttek 1,5, a köztesek pedig 2,05. Ez azt jelenti, hogy ha csak ezt a tényt mérjük, akkor az időszakos diétázás nem fogyhat, de nem öl.
TÖBB INFORMÁCIÓ
Ha mélyebben megnézzük, a köztes csoport elemzései rosszabbak voltak, ami azt jelenti, hogy rosszabb életminőséggel maradnak életben.
Amit a szerzők nem mernek megtenni, az az, hogy a következtetéseket közvetlenül az emberekre alkalmazzák. Habár szavazólapok vannak rá.
- Pilar Rubio 42 éves lesz, ezek a szépségápolási tippjei és étrendje, hogy minden eddiginél jobb legyen
- Táplálkozás A hat étel, amelynek mindig szerepelnie kell az étrendben (mindenre jóak)
- Miért vegye be a sárgarépát az étrendbe - Jobb egészséggel
- Az olívaolaj étrendbe való felvételének előnyei - Jobb egészséggel
- Miért a zabpehely az új legjobb barátod - Egészséges étrend