196 aforizmus gyűjteménye, amelyek a jóga bölcsességét közvetítik; nélkülözhetetlen könyv mindenkinek, aki elindította ennek az ősi filozófiának az útját

Add hozzá a kedvencekhez

tudatunk

Író és digitális újságíró

A " szó valódi jelentésejógaA test, az elme, a lélek és a szellem egyesülése. Ezen ősi gyakorlat szerint minden szenvedésünket tulajdonképpen az igazi "én" tudatlansága és az illuzórikus elválasztás okozza, amely tudatunk mint egyének annak, amit a jógi filozófiában szanszkritul "univerzális tudatnak" vagy Brahmannak neveznek.

Ebben a maximumban keletkezett több száz évvel ezelőtt ez a filozófia valószínűleg legreprezentatívabb filozófiai értekezése, amelyet sokan a Jóga "biblia", És ha már elkezdte a gyakorlatot, bizonyára a guruja időről időre megemlíti.

Bár sokan filozófiai értekezésnek tartják, az Jóga szútrák valójában sokkal több ennél: ez 196 olyan aforizmus gyűjteménye, amely útmutatóként szolgál a jóga és a meditáció gyakorlásához, a helyes észleléshez és önmagának, a világnak, az univerzumnak és a saját maga értelmének jobb megértéséhez. létünk.

A szó "Sutra"A szó szoros értelmében" zsinórt "jelent, ezt úgy gondolják a zsinór, amely összeköti a mala gyöngyeit, a gömb alakú gyöngyfüzér mantrák elmondására. Ebben a kontextusban a szútrák olyan szent gyöngyök zsinórjaira utalnak, amelyek az életünkön, a spirituális utunkon keresztül fonják utunkat.

Patanjali legendája

A jóga szútrákat egy nevű férfi alkotta Patanjali, Amelyekről azonban sok információ ismeretlen, kivéve feltételezett hindu eredetét és azt, hogy Kr. E. Második és negyedik század között élt. A Patandzsali karakterének tudatlansága végtelen legendákhoz és mitológiai eposzokhoz vezetett, amelyek között azt mondják, hogy Visnu, az univerzumban az egyensúly fenntartásáért felelős istennő egy nagy kígyón nyugodott, amelynek több feje Ananta volt, lebegve a A Tudat óceánja (a hindu filozófia összes jól ismert fogalma), amikor Ananta újjászületését kérte egy nagyszerű tanár alakjában: Patanjali.

A mítoszokon és legendákon túl a Patandzsali szútrákat évszázadok óta alaposan tanulmányozzák, mivel az összegyűjtött aforizmák sokféle értelmezés. Mindenesetre a jógikus bölcsesség minden kutatója egyetért abban, hogy ez a paraméterek vagy utasítások összeállítása, amelynek célja vezessen minket az önismeret és a lelki felszabadulás felé vezető úton. Ezeket nyolc különböző szakaszra osztják, amelyeket egyenként kell végrehajtani:

Yamas

Ez a mások iránti viselkedésünkre utal, és ez a részekre oszlik 5 elv:

  • Ahimsa, vagy erőszakmentesség.
  • Satya, légy őszinte.
  • Asteya, ne lopj, vagy hogy a vagyonod nem jelenti mások szegénységét.
  • Brahmacharya, túlzás nélkül él.
  • Aparigraha, légy nagylelkű, ne ragadd el a kapzsiság.