írta Heidy Wagner Laclette
A Poaceae családba tartozó citromfű (Cymbopogon citratus) citrom- vagy citromfű-teának is nevezik, lágyszárú növény, amelyet jellegzetes citrusillatáról neveznek el. Indiában és Srí Lankában őshonos növény, jelenleg az egész világon termesztik, különösen meleg éghajlatú területeken, gyógyhatású, hidratáló és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik.
Gyakran vásárolják a piacokon és az utcán, az eladók a levelekkel készített kis csomagolásokban kínálják. A természetgyógyászatban elsősorban a vérnyomás csökkentésére, izomfájdalmak, migrén, gyulladások, influenza, gombás fertőzések, koleszterin, hasmenés, hányás és gyomorhurut enyhítésére használják.
Gyulladáscsökkentő és antioxidáns a benne található polifenolok miatt is, ezért alkalmazzák rákos megbetegedések esetén és az ízületi gyulladás elleni küzdelemben, fertőtlenítő szerként szolgál, mivel illóolaját sebek tisztítására használják; stimuláló, mert aktiválja a test összes funkcióját; carminatív tulajdonságokkal rendelkezik.
Gyakori használata serkenti a jó emésztést, elkerülve vagy meggyógyítva a kólikát, görcsoldó, mert az akaratlan összehúzódásokkal küzd mind az izmokban, mind a belekben, amelyek gyakori kólika forrásai. A citromfű tea nem elégséges, ezért ösztönzi az izzadást enyhítő lázat; segít megfázás, köhögés, gyomorfájás, fejfájás gyógyításában, nyugtatja az idegeket, méregtelenítő, antioxidáns, relaxáló és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik.
A 16. században Francisco Hernández botanikus beszámolt a citromfű görcsoldó, maláriaellenes, köhögéscsillapító, carminatív, izzasztó "alkoholos fájdalomként", stimulánsként és "rubefacientként" való használatáról, és a Mexikói Természettudományi Társaság csak a 20. századig A történelem visszatért, hogy megemlítse és görcsoldóként ajánlja.
Röviden, nagyon régóta használt növényről van szó, amelynek számos farmakológiai hatását bizonyították. Közülük: széles spektrumú antibiotikum, hipotermikus, gyulladáscsökkentő, görcsoldó vízhajtó, központi idegrendszert depresszív és hipokoleszterinémiás. Ezek a kísérleti eredmények megerősítik a növény hatékonyságát a mai hagyományos gyógyászati alkalmazások többségében.
* Kövess engem a közösségi hálózatokon
(F) Heidy Wagner Laclette
- Wasabi mi ez, tulajdonságai és egészségügyi előnyei
- A táplálkozási szakértő öt tippet ad az egészséges táplálkozáshoz Egészségügyi hírek az univerzumban
- A pozitív hozzáállás nagyon jó lehet az EGÉSZSÉG Bio előnyeihez
- Menjünk a Lassi számos egészségügyi előnyére
- Citromfű tea fejfájás és migrén enyhítésére - jobb az egészségre