A nedves szirup étrend (juharszirup) fehérjék, szénhidrátok és ásványi anyagok koncentrátumán alapul, amely elősegíti a méreganyagok eltávolítását és segíti a test regenerálódását.
7-10 napos böjtölésből áll, amelynek során csak fogyasztasz: nedves szirup elkészítése (2 liter ásványvíz, 14-16 evőkanál juhar és pálmalé szirup, 4-5 citrom leve, egy teáskanál fahéj és egy csipet fűszeres cayenne), víz és mindenféle gyógytea, a tea és a kávé kivételével.
Az eredmény az, hogy a test megtisztítása mellett 5 és 7 kg között fogy
Hogy látod? Megcsinálta valaki? Körülbelül 3 éve csináltam, 6 napig (kibírtam volna 10 napot, de anyám megette a fejem xD), és 4 kg-ot fogytam, nyár elején csináltam bikini operációs tervben xD és legalábbis a nyáron visszakaptam, úgyhogy szerintem nem volt visszavágó hatásom
Most újra meg akarom csinálni, hogy 3 és fél kg-ot fogyjak (ha kicsit többet veszítek, akkor hé. Nem fogok panaszkodni xD-re), de nem tudom, miért ad ezúttal a legjobb dolog azt.
Bátorítson vagy csüggedjen. meséljen tapasztalatokat, és ha valaki feliratkozik erre, hogy ösztönözze, hogy mondjuk el xD, ha úgy döntök, biztosan a jövő héttől fogom megtenni, 7 vagy 8 napig, ami addig tart, amíg egy liter szirup eltart