Kakukkfű (Thymus) egy kicsi növény vagy gyógynövény, amelyet mindannyian ismerünk. Soha nem használta például főzéshez?
Több száz faj létezik (a becslések szerint 215 és 350 között van), de a világon leggyakrabban használt és legismertebb nevet Thymus Vulgarisnak hívják. A történelem folyamán mint gyógy- és aromás növény; Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan készítsünk egy jó infúziót kakukkfű és milyen előnyökkel jár van az egészségre.
Ezt fogjuk látni:
Hozzávalók:
- 1/2 teáskanál kakukkfű.
- 1/2 liter vizet.
Elkészítés (Hogyan készítsük el ezt az infúziót):
- Melegítsük fel a vizet és forraljuk fel.
- Forráskor adjuk hozzá a kakukkfüvet.
- Oltsd el a tüzet.
- Fedje le a tartályt.
- Hagyja állni 5 percig.
- Szűrjük le és szűrjük le.
- Tálaljuk és édesítjük ízlés szerint.
Kombinálható rozmaringgal és/vagy útifűvel.
Gyógyító tulajdonságok és előnyök
Mire való a kakukkfű?
Mire jó? Ha kíváncsi, ne aggódjon, az alábbiakban elmondjuk az egészségre vonatkozó összes felhasználását és alkalmazását:
Tulajdonságai miatt a konyhában használható növény aromás.
Ezenkívül gyógyászati és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek terápiás előnyökkel járnak. A kakukkfű egyéb tulajdonságok mellett vizelethajtó, karminatív, antiszeptikus, gyógyító, emmenagóg, köptető, görcsoldó, szaporító és keringési hatású.
Mindezen tulajdonságai miatt elmondható, hogy a kakukkfű (vagy farigola) nagyon hasznos:
- 🍏 Kezelje puffadás .
- 🍏 Hasi fájdalom .
- 🍏 Meteorizmus ( gáz a belekben ).
- 🍏 Segítsen a emésztőrendszer.
- 🍏 Kissé aktiválja a nyál és a gyomornedv kiválasztását.
Ezenkívül a következőket szolgálja:
- 🍏 Tisztítsa meg a sebeket felszínes, fertőzések sebekkel és elősegíti azok gyógyulását.
- 🍏 Ezenkívül enyhítésére szolgál menstruációs kellemetlenség és amelyekre jellemző Húgyúti fertőzések.
- 🍏 Javítja a keringési rendszer.
- 🍏 Csökkentse fejfájás.
- 🍏 Harci körülmények, mint pl hiperkoleszterinémia.
Hogyan lehet megszüntetni a vírusokat és baktériumokat, valamint az általuk okozott tüneteket; Széles körben használják a következők elleni küzdelemre betegségek:
- 🍎 Köhögés
- 🍎 Megfázás
- 🍎 Influenza
- 🍎 Láz
- 🍎 garatgyulladás
- 🍎 Bronchitis
- 🍎 mandulagyulladás
A kakukkfű tea vagy a kakukkfű víz hatékony a vérszegénység ellen, mivel vasat tartalmaz. Ezenkívül B3-vitamint és niacint tartalmaz, amelyek nagyon hasznosak a memóriavesztés csökkentésére, és emellett magas timolkoncentrációja miatt antireuma, segít enyhíteni a gyulladást és a reumás fájdalmat.
Van is esztétikai előnyök, Sárga fogak tisztítására, a bőr gombáinak eltávolítására, a haj és az ősz haj gondozására szolgál, és nagyon hasznos pattanások és korpásodás ellen.
Végül elmondható, hogy a kakukkfű kiváló relaxáló és enyhe altató, ezért ajánlott egy csésze infúziót meginni lefekvés előtt.
Hasznos a fogyás?
A kakukkfű infúzió természetes kiegészítője a diéta vagy a túlsúlyos betegségek leküzdésére, mivel koleszterinszint-csökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
Ha érdekli ez a téma, van egy cikkünk, amelyet kifejezetten a kakukkfű infúziójának szenteltünk a fogyás érdekében.
Sive köhögés ellen ?
Mint korábban említettük, a kakukkfű görcsoldó (megnyugtatja a köhögést). Ezekben az esetekben gőzök formájában és gyógyászati eukaliptusszal együtt fogyasztható.
Jó náthára?
Növényként, amelynek többféle felhasználása van a légzés és a légzőrendszer javítására, nagyon ajánlott és használt azokban az időkben, amikor brutális megfázás vagy megfázás.
Számos módon lehet megfázni és köhögni:
- Infúzió formájában: nagyon forró, még adhat hozzá egy kis mézet és citromot is. Megnyugtatja a torkot és megnyitja a légutakat. Ez kétségtelenül a legjobb módszer.
- Belégzéssel: A kakukkfűvel vizet melegedhet, amíg az már majdnem forr, és belélegezheti a keletkező gőzt.
Mindig a legjobb eredmény érdekében ajánlott szakemberhez fordulni.
Előnyök a gyermekek számára
Végül szeretnénk megjegyezni, hogy ezt az infúziót széles körben használják bizonyos problémák kezelésére gyermekeknél, mivel teljesen természetes, nagyon olcsó készítse elő és a íz a kicsik általában szeretik.
A gyermekeknél a kakukkfűvel leggyakrabban kezelt problémák a következők:
- Megszabadul takony
- Próbáld ki hideg
- Köhögés
- Váladék
- Hangvesztés
És sok más kevésbé gyakori problémát hagytunk a folyamatban. Elképesztő minden, amit ez az értékes növény képes elvégezni!
További, a növényhez kapcsolódó dolgok, amelyek érdekelhetik Önt:
Hol lehet kakukkfű infúziót vásárolni?
Mercadonában mindig vannak, és ha a közelben van gyógynövényes, akkor biztosan.
Ha online szeretné megvenni, javasoljuk a következő Amazon terméket: