Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Az összeg a kalória besamel mártással, 153 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm besamel szósz energiafogyasztása hozzávetőlegesen 6% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre egy közepes testmagasságú, közepesen magas testedzésű középkorú felnőtt számára szükség van.
Az ebben az ételben lévő, a szószok kategóriájába tartozó kalóriák biztosítják testünk számára a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiát.
Testünk használja a kalória besamel szószból energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A besamel szószhoz hasonló kalóriák nélkül nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a túlzott kalória túlsúlyhoz vezethet.
Egyéb táplálkozási táblázatok e szószból:
- Fő tápanyagok
- Vitaminok
- Ásványok
- Fehérje
- Aminosavak
- Szénhidrátok
A besamelmártással kapcsolatos étkezési kalóriák
Az alábbiakban felsoroljuk a besamelmártással kapcsolatos élelmiszerek kalóriatáblázataira mutató linkeket: