Kezdőként, vacsoraként vagy köretként finom fehér káposztasaláta vagy káposzta, alma, gránátalma saláta a mazsola pedig nagy vitamint, vegánt és alacsony kalóriatartalmat jelent. És ha van maradéka, másnap finom, mint szendvics töltelék.

káposztasaláta

Ha tetszett a káposztasaláta, ez a saláta egy másik nagyon alternatív megoldás könnyen Y gyors hogy kihasználják a káposzta és a gránátalma szezon utolsó ütéseit.

Káposztasaláta és gránátalma

Kezdőként, vacsoraként vagy köretként ez a gazdag saláta fehér káposztából vagy káposztából, almából, gránátalmából és mazsolából nagy vitamint, vegetáriánusat, vegánt és alacsony kalóriatartalmat jelent. És ha van maradéka, másnap finom, mint szendvics töltelék.

  • Ana Valdes
  • Recept típusa: saláták
  • Kalória: 120
  • Adagok: 4
  • Főzési idő: 5M
  • Teljes idő: 5 millió

Hozzávalók

  • 500 g fehér káposzta vagy káposzta
  • 2 gránátalma (egyenként kb. 200 g)
  • 2 alma (egyenként kb. 200 g)
  • 30 g mazsola
  • 30 ml pálinka vagy konyak.
  • fél citrom leve (kb. két evőkanál)
  • só és olívaolaj ízlés szerint

Készítmény

A mazsolát áztatjuk a pálinkával.

Négy darabra vágjuk a káposztát és beletesszük a pohárba. Harapunk közben 5 másodperc 4-es sebességgel. Salátástálban tartalékolunk.

Hámozza meg az almát, vágja darabokra, és tegye a pohárba a citromlével. Harapunk közben 3 másodperc 4-es sebességgel. Hozzáadjuk őket a salátástálhoz.

A gránátalmákat lecsupaszítjuk és a salátástálba tesszük.

A mazsolát leszűrjük és hozzáadjuk.

Ízlés szerint sóval és olívaolajjal ízesítjük.