Leírja, hogy a hipnózis miből áll, és a körülötte levő mítoszokat tudományosan bizonyított tények bemutatásával szétbontják
Tények és mítoszok a hipnózisról
Dr. José Antonio García Higuera
Úgy tűnik, hogy az államelméletek (akik megerősítik, hogy a hipnózis speciális tudatállapotban fordul elő) és a nem állami teoretikusok (akik azt állítják, hogy mindent a szuggesztió jelenségre redukálnak) legyőzni próbálják, és megközelítik ezeket az álláspontokat. a hipnózis koncepciója mint olyan eljárások összessége, amelyek növelik az egyének bizonyos, már meglévő képességeit (Tortosa és társai, 1999).
Jelenleg egyetértés van abban, hogy az emberek a hipnotizált személyek társadalmi szerepvállalását követik azoknak a viselkedéseknek a betartásával, amelyekről azt gondolják, hogy a hipnotizált emberek. Nem önként teszik, inkább követik azt a szerepet, amelyet szerintük annak kellene lennie (Lynn és Kirsh, 2004).
Kiindulási alapként megemlíthetjük a British Psychological Society (2001) definícióját, és általános elképzelésünk van arról, hogy miből áll:
„A hipnózis kifejezés egy személy, az hipnotizőr és egy másik személy vagy személyek, az alany vagy az alanyok közötti kölcsönhatást jelöli. Ebben az interakcióban a hipnotizőr megpróbálja befolyásolni az alanyok észlelését, érzéseit, gondolatait és viselkedését azáltal, hogy arra kéri őket, hogy összpontosítsanak a kívánt hatásokat kiváltó ötletekre és képekre. Azokat a verbális kommunikációkat, amelyeket a hipnotizőr ezeknek a hatásoknak az elérésére használ, javaslatnak nevezzük. A javaslatok abban különböznek a mindennapi utasítások egyéb osztályaitól, hogy azt sugallják, hogy az alany önkéntelenül és könnyedén éli meg a választ, amelyet a javaslat sikeresen követ. Az alanyok megtanulhatják önállóan használni a hipnózist az önhipnózisban ".
A hipnózis két ember közötti interakcióban fordul elő azzal a jellemzővel, hogy az egyik hipnotizált ember kognitív, affektív és viselkedési folyamatainak irányítását egy másik személyre, az hipnotizőrre bízza. Az ellenőrzés elhagyása teljesen önkéntes, és a hipnotizáltak bármikor folytathatják.
Azok a folyamatok, amelyeknek az ellenőrzését elhagyják, a következők:
Figyelem. A hipnotizőr irányítja a hipnotizálók figyelmét, akik abbahagyják a hipnotizátor által jelzettektől eltérő egyéb ingerek aggodalmát, függetlenül attól, hogy ezek az ingerek valósak vagy elképzeltek; olyan mértékben, hogy a hipnotizőr az alany egyedüli kapcsolatává válik a külvilággal.
Az önkéntes magatartás ellenőrzése. Az együttműködés mértékének függvényében az alanyok elhagyják az irányítást, a hipnotizőrre bízva azt az értelmet, hogy bármit megtesznek, amit a hipnotizőr mond nekik, és hogy nem képesek megtenni azt, amit a hipnotizőr mond nekik, amit nem tehetnek (mindig az együttműködésre vonatkozó szabad döntés).
A hipnózis talán legmélyebb hatása az az érzés, hogy a tetteid veled történnek, nem pedig te teszed őket (Lynn, Rhue és Weekes, 1990).
A hipnotizmus nem olyan eljárás, amelyet külső operátor alkalmaz, hanem egy belső válasz, amelyet az alany ad. Ez a válasz az ingerlés mértékétől függ, amelyet az alany képzeletének adott Yeates (2002).
Az a tény, hogy a hipnózist látványként használják, mítoszok sorához vezetett, amelyeket koncepciójában le kell bontani.
Mítoszok, amelyeket le kell bontani
Az alábbiakban felsoroljuk a hipnózissal kapcsolatos tudományos ismereteket. Ők származnak (Lynn és Kisrch, 2004):
A hipnózisról és a velük ellentmondó tényekről szóló mítoszok (APA, 2007)
A hipnózis során a személy nem alszik és nincs eszméletlen. Bár nagyon nyugodtnak érezheti magát, aktívan részt vesz a hipnózis ülésén.
Irodalomjegyzék: Linkek a hipnózisra
A következő linkek megtalálhatók a linkek oldalán is.