ÉLŐ 06:00 és 10:00 óra között
Kelj fel és Cardenas
Saját és harmadik féltől származó sütiket használunk a fejlesztéshez, a statisztikai adatok gyűjtéséhez és a releváns hirdetések megjelenítéséhez. Ha folytatja a böngészést, elfogadja azok használatát. További információt kaphat, vagy módosíthatja a beállításokat a cookie-irányelvekben.
Élvezze az alkalmazást EuropeFm a mobilodon.
- NAK NEK
- B
- C
- D
- ÉS
- F
- G
- H
- én
- J
- K
- L
- M
- N
- Ñ
- VAGY
- P
- Q
- R
- S
- T
- VAGY
- V
- W
- x
- Y
- Z
- #
Karcsúsítson
"A testem nem lehet beszélgetés témája": Lorena Castell, Enrique Aparicio és gordofobia
Lorena Castell jön egy nagyon komoly témáról: a bajonáról a karácsonyi partik után. "Tegnap királyi étkezésem volt, és amikor hazaértem, hányni akartam", Felismeri a véletlenszerű dolgok díváját, akin látszólag lelkiismereti fájdalmak vannak. Hízott-e sok kilót karácsonykor?
Marta López súlycsökkenése miatt műtéten esik át
A televíziós munkatársa úgy döntött, hogy műtéten esik át, hogy kijavítson néhány hiányosságot, amelyek drasztikus fogyása eredményeként jelentek meg.
Amaia Montero megújultan és remekül mutatva búcsúzik a nyártól
Az énekesnő, Amaia Montero új stílussal büszkélkedhet a közösségi hálózatokon, ahol egész nyáron feltűnő és hízelgő volt. Amaia Montero jobb, mint valaha, és mosolya megmutatja.
Bikiniben és furcsa frizurával: Adele legújabb változása meglepi híveit
Az énekesnő mosolyogva, jamaikai ihletésű megjelenéssel jelenik meg, hogy megünnepelje az Egyesült Királyság legnépszerűbb Notthing Hill-i karneválját.
4 étel, amelyet kerülnie kell délután 4 után, ha fogyni szeretne
A nyár hamarosan véget ér, és szeptemberrel együtt jön a vágy, hogy leadja azokat a plusz kilókat, amelyek néhány hónapos túlzások után jelentkeznek. Ha a fogyás célja, írja le, melyek azok az ételek, amelyeket nem szabad fogyasztani délután négy után.
A 3 trükk annak a párnak, akiknek sikerült 240 kilót leadniuk közöttük
Több mint 200 000 követővel a kettő között, Bretagne Y Dwight neff Példává váltak azok számára, akik motivációt és reményt keresnek a fogyás terén. A több mint 100 kiló leadása fizikai és szellemi munka.
Adele meglepő fizikai változását mutatja meg azzal, hogy egy antik ruhát próbál fel
Adele újra megjelent a közösségi hálózatokon, hogy megmutassa neki látványos fizikai változás 45 kiló leadása után. Az énekesnő emlékezett a 2016-os Glastonbury-koncertjére, és meg is tette felvette a viselt ruhát abban az esetben.
Az orvos, aki irányította Adele fizikai változását, osztozik a fogyás stratégiájában
Az a tény, hogy Adele több mint 70 kilót fogyott, radikális változás, amely sok embernek segíthet követni példáját, és a fogyás esztétikai előnyein kívül arról szól, hogy jobban érezze magát.
Fran Rivera és Lourdes Montes csodálatos receptje a fogyáshoz
Fran Rivera és társa, Lourdes Montes, megosztották Instagram-követőikkel a recept egy tisztító húsleveshez hogy készülnek fogyni és néhány hetes nehéz étkezés, például karácsony után jobban érzi magát.
Egy 20 éves lány az „ecet-diéta” után hal meg, hogy gyorsan fogyjon
Az anyja Lindsey Bone, egy 20 éves angol nő, aki elhunyt, miután követte a ecet alapú étrend, történetét nyilvánosságra hozta, hogy figyelmeztesse a fiatalokat e csoda diéták veszélye.