Ez a Karcsúsító Világ friss citrusos gyümölcsös tésztasaláta finom könnyű ebédet készít az év bármely szakában, és ideális étel piknikhez vagy ebéddobozhoz. Meg fog lepődni, hogy a narancs, az alma és a szőlő mennyire passzol a tésztához ebben az innovatív ételben. Ez a recept 4 embert szolgál ki, és elkészítése körülbelül 30 percet vesz igénybe. Ez a színes és élénk saláta narancsból, almából és zellerből készül. Könnyű, édes és tele van ízzel, ráadásul a napi 5-ösnek is számít. Ha maradványai vannak, tárolja őket légmentesen lezárt edényben a hűtőszekrényben, legfeljebb 1 napig.
Hozzávalók
- Az öntethez:
- 6 evőkanál extra könnyű majonéz
- 1 citrom leve
- 1 teáskanál folyékony méz
- 1 evőkanál teljes kiőrlésű mustár
- 3 evőkanál apróra vágott friss metélőhagyma és kapor
- Só és frissen őrölt fekete bors
- A salátához
- 300 g rövid tészta rövid
- 2 narancs, hámozott és tagolt
- 2 piros alma, maggal és apróra vágva
- 50 g zöld és piros mag nélküli szőlő
- 2 zellerrúd, vastagon felszeletelve
- 6 mogyoróhagyma szeletekre vágva
Módszer
Az öntet elkészítéséhez keverje össze az összes hozzávalót egy nagy salátástálban. Fűszerezzük ízlés szerint és tartalékoljuk.
Főzzük a tésztát a csomagolás utasításai szerint. Jól engedje le.
Adjunk hozzá tésztát a saláta tálba, a megmaradt saláta hozzávalókkal.
Öntsük az öntetre, és óvatosan keverjük össze, hogy jól összekeveredjen.
Karcsúsító világ legjobb gyümölcsízű tészta saláta tipp
A saláta tálalásig hűthet, és akár 1 napig is eltarthat, ezért habozzon még egyet, és másnap csomagolja be az ebéddobozokat ezzel az egészséges salátával.
- A fogyás japán technikájával csak törölközőre lesz szüksége ... - Mundo Cristiano
- DietWorks, T; fogyókúra, t; méregtelenítő gyógynövények 14 nap alatt; as, t; Matcha, málna ízű,
- Hogyan lehet fogyni A gyümölcs, amelyről mindenki beszél, hogy erőfeszítés nélkül fogyjon
- Összeesküvők; a világ ezt elemzi majd Valenciában; új vallás
- Fedezze fel a tőkehal tulajdonságait és finom ízét ezzel a recepttel