paulina

Esznek a gyerekei karfiolt? Tényleg? Vagy kibaszik velem?

Nos, úgyis imádni fogja ezt Pürésített karfiol, az egyik egészséges recept a gyermekek számára, amelyet gyermekeim fogadnak el a legjobban.

Miért? Mivel a karfiolpüré úgy néz ki, mint a krumplipüré.

Mondok valamit a hippi uraknak: nagyon szeretném, ha gyermekeim zöldségeket ennének. Valójában egy kicsit megszállott vagyok egészséges receptek gyerekeknek, főleg leveles zöldségekkel. Álom lenne, ha olyan gyerekeink lennének, akik azt mondják, hogy mhhh, anyu, spenót torta, hopp!

Nem erről van szó, emberek. NI A PALOS a helyzet.

A gyermekeim meglátnak egy zöldséget és elszaladnak. És már tudom, hogy ideális lenne megtanítani őket arra, hogy név nélkül ne egy karfiolt fogyasszanak, mint a karfiolt, és nem „purecitóként”. De hogy jönnek a dolgok, az egyetlen kiutam az álcázás.

És mondom nekik, hogy szakértővé válok.

Ez természetesen a kedves Ételdugókkal való kapcsolatomnak köszönhető. Tudod: az a kis csoport az isteni köztársasági apukákból, akik stratégiákat dolgoznak ki a gyermekek egészséges táplálkozására.

A pépesített karfiol receptjét, amelyet ma hozok neked, Mona adta át (ez a neve, Mona). Anya, aki nemrég csatlakozott a csoporthoz. Fodrász. Azt mondják, hogy levágta a vezér haját, és hogy van vele valami, de én süket fülre fordulok. Az ételdugók nagyon pletykák. Melanie Tork azt mondja, hogy csak azért van velünk, mert befolyása van, mióta gondozza Donald Trump haját. Nem hiszek neki.

Egyébként Mona karfiolpüré szerette a gyerekeimet. És a többi Food Pluggers is, ez az egyik legsikeresebb egészséges recept a gyermekek számára, mivel elkészítése nagyon egyszerű.

Remélem, neked is tetszik! Videót hagyok neked;)

Hozzávalók

2 adagra

  • 1 közepes burgonya
  • 1/2 karfiol
  • 1/2 evőkanál vaj
  • 1 jet tej
  • Só, bors
  • Választható: szerecsendió

Karfiolpüré recept: egészséges receptek gyerekeknek

így tesz Mona is

1. Válassza szét a karfiolt "kis fákra", és mossa meg. Hámozza meg a burgonyát.

2. Forraljuk fel őket egy edényben vízzel, amíg a burgonya kész nem lesz. A karfiolnak nagyon puhának kell lennie, így jól illeszkedik a pürébe.

3. Szűrje le a burgonyát és a karfiolt, majd azonnal forrón pépesítse.

4. Adja hozzá a vajat, sót és borsot. Addig dörzsölje, amíg a vaj megolvad.

5. Adja hozzá a tejesugarat és alaposan keverje össze. A végén egy csepegtető olívaolajat tehet a tetejére. Okos! Már megvan az egyik legsikeresebb egészséges recept a gyermekek számára, amelyet tudni fog.

Elfelejtettem lefotózni a karfiolpürémet, mielőtt megettem volna! Innen kaptam kölcsön az ebben a bejegyzésben szereplő fotót.

Mondd meg az igazat!

Donald Trump fodrász.

Igen? mit gondolsz a receptről?

Oszd meg, mentsd el, nyomtasd ki

Biztosan érdekli:

vessen egy pillantást ezekre a bejegyzésekre

Hagyok neked 5 kapcsolódó receptet

Karfiol receptek: Grillezett karfiol

Szinte ostoba recept!

Grillezett zöldségek: végleges gyakorlati útmutató

Csak annyit kell tudnod.

Brokkoli gratin: gazdag, egészséges és egyszerű

Pizzák tökön: hamis pizza liszt nélkül

Egészséges és nagyon gazdag.

Hamis karfiol kuszkusz: enni egészséges és finom

. és egy metamorfózist.

Paulina nagyon jó, mindenkinek válaszol:

Kedves Paulina! Valahányszor jobban imádlak. Közöttem engem nem teljesen biztattak. Fele krumplipürét és fél karfiolt készítettem. Hatéves kislányom megette, és a férjem is. Örültem! Ezután tovább megyek! Köszönöm! 🙏

Genia Paulina! Ma Mica zúzott karfiolt evett. Eleinte bizalmatlansággal, később ugyanezzel a bizalmatlansággal haha, de az a fontos, hogy gróza vagy.
Sikerek!

Nos, végre sikerült elkészítenem a kövér ember chipsét, megsokszoroztam az X 3 receptet, ami a manióka keményítő volt nálam, sokkal fárasztóbbnak mondom, mint hogy csinálom, feltételezem, hogy egy keverővel meglehetősen egyszerűek lennének, Befejeztem a dagasztást, ez olyan, mint amikor a masszát megfőztük a hordók ragasztására ... nagyon ragacsosak, de problémám volt, a konyhám tele volt emberekkel, és kb. Egy órán át el kellett hagynom, amíg vissza nem térek a normális állapotba, és főzni tudta őket, a tészta már nem volt olyan szilárd, ezért, mivel az én fogyasztásomra szolgál, vegyen ki egy üres tejes tasakot, és használja azt hüvelyként, amelyet a fényképen látni fog, a tésztát, ahogy azt erős kemencében főzték, átmérőjének növelése felé terjedt, de a magassága nem. Egy dolog maradt az egyenes "zsírból". 480 gramm keményítőt készítettem, ami 190 cm3 olajnak felelt meg, legfeljebb 100 cm3-re vittem, és cserélje ki azt a 90 cm3-t tejjel, mindig az eredeti X 3 receptről beszélünk, azt hiszem, nem én főztem Inada abban a pillanatban, hogy megváltoztatom az eredményt, de mit tegyek, a házam egy templom, mindig emberekkel van, kérdezzen tőlem mindent, amit akar, ha kétség merülne fel ... Paul., Hogy vegye ki, és elküldöm neked )