Sokan úgy gondolják, hogy a moszat a tápanyag míg mások csodálkoznak mennyire szükséges, hogy a kamrában legyen. Egyszerűen divatos algákról van szó, vagy igazak-e neki tulajdonított antioxidáns és rákellenes tulajdonságok?
A moszatról azt mondhatnánk, hogy valami hasonló ajándék a tengerből, a Fucaceae családba tartozó alga, amely számos vitamint és különösen a B csoportba tartozó vitaminokat tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a szervezet regenerációjához. Csatlakozzon hozzánk, hogy többet tudjon meg róla.
Mi a moszat alga?
Moszat moszat, Európában "Algivit ' a. partjának sekély területein nőnek Patagónia és barna színűek, lapos és hosszúkás szerkezettel. Ők egy természetes jód forrása.
Bőségesen fogyasztják azokat az ázsiai országokat, mint pl Kína és Japán, amelyben nagy hagyománya van az algák étrendjükbe történő beépítésének annak érdekében, hogy egészségesebbé és létfontosságosabbá váljon.
A tenger felszínének közelében nő, ahol elnyeli a teljesítéshez szükséges napfényt fotoszintézis, ami jellegzetes zöldes színét adja. Alakja miatt laminaria néven is ismert.
Mire való a Kelp?
Ha meghatároznánk, hogy milyen az íze a moszatnak, akkor ezt mondhatnánk olyan ízűek, mint a tenger, ami magas vitamin- és ásványianyag-tartalmának köszönhető, mint pl jód, (amely szabályozza a pajzsmirigyet) és a kalcium, (amely segíti az erős csontok elérését), valamint nyomelems más tápanyag-sorozat, mint pl rost, tökéletes a székrekedéssel való megbirkózáshoz és a test mentesítéséhez a méreganyagoktól és a káros anyagoktól.
Milyen tulajdonságokkal rendelkezik?
Alacsony glikémiás index hidratál
Noha nagyobb mennyiségű szénhidrátot tartalmaznak, mint a fehérje (konkrétan 8,3 gramm szénhidrátot és 1,6 g fehérjét/100 gramm), ezek alacsony glikémiás indexűek, megakadályozza a vércukorszint-emelkedéseket.
Ásványok
Már jeleztük, hogy ezek kálium-, vas- és magnéziumforrások, de a jód és kalcium, amelyhez nátriumot, foszfort, rézet, cinket, mangánt, bórt és klórt kell adni.
Ami a jódot illeti, meghatározó ásványi anyag a pajzsmirigy szabályozásában, ezt a kérdést egy kicsit alább tárgyaljuk, de a az idegrendszer és az agy megfelelő működése, hidratálja a bőrt és megakadályozza a ráncok megjelenését. És magas kalciumkoncentrációja segít erősítse a csontokat, Tehát a moszat szedése jó módszer a menopauza szakaszában.
Vitaminok
Tele vitaminokkal. Ugyanígy a moszat is. A kiterjedt katalógus között szerepel a vitamin NAK NEK, C, D, E, K és a B komplex. Ez igazolja, hogy megvédi a szerveket és a bőrt a szabad gyökök támadásától, szemben a sejtek oxidációjával, a foltok képződésével és a sejt DNS-ben bekövetkező változások kialakulásával. Vannak olyan források is, amelyek azt sugallják, hogy a japán nők kevesebb petefészek-, endometrium- és mellrákot szenvedhetnek e tengeri zöldségfélék szedésének eredményeként.
Rost
Magas víztartalma hasonló az ananász vagy az articsókaéhoz, ezért ezeket az algákat természetes vízhajtó, a vese optimális működésének elősegítése, a test megtisztítása a mérgező anyagoktól, valamint az artériák tisztítása és tisztítása.
Ezek az elemek elengedhetetlenek az egészséghez, a csontok, izmok, fogak, vér, idegsejtek és fehér szövetek részét képezik, és a test különböző reakcióinak katalizátorként is működnek, meghatározóak hormonok termelésére.
A moszat magas koncentrációja a mikroelemekben nagyon ajánlott anyaggá teszi a jelenlévők számára valamiféle hiány, így minden nap többen tápláló lehetőségnek tartják.
A Kelp előnyei
A kérdéses egy algákból áll, amelyek nemcsak a tengeri életnek kedveznek, hanem az is étel ember számára ősidők óta és hogy a keleti országokban is gyakran használják, ahonnan a testre gyakorolt jótékony hatása miatt Nyugatra terjedt el.
Vegye figyelembe a moszat fő tulajdonságait!
- Kiváló ásványi anyagok (főleg kalcium és jód) és nyomelemek forrása
- Ellenőrizze a koleszterint
- Segít megbirkózni a stresszel és a fáradtsággal
- Segít a súly kontrollálásában, javítja anyagcserét
- Tisztítja és tisztítja az artériákat
- Hozzájárul a golyva elleni küzdelemhez, tekintettel a golyva gazdagságára
- Tisztítja és tisztítja az artériákat
- Szabályozza a pajzsmirigy működését
- Tapaszként hatékony, pattanások és mitesszerek kezelésére
- Csökkentse a puffadást
- Véd a sugárzás és a nehézfémek hatásaitól
- Rostokban gazdag, ezért küzdenek a székrekedéssel
Mire való?
Ez a rendkívüli étrend-kiegészítő az ásványi anyagok, aminosavak és vitaminok együttes hatásán alapul és bőséges bizonyítékot mutatott arra, hogy nagyon pozitív hatással van a következő anyagcserezavarokra:
- Ízületi gyulladás
- Görcsök
- Reuma
- Depressziók
- Feszültség
- Fáradtság
- Alopecia
- Megfázás
- Törékeny körmök
- Pikkelysömör
- Anémia
- Korai sterilitás
Magas a koleszterinszintje? A moszat az oldalán is elhelyezhető, mint segít csökkenteni annak szintjét, blokkolja az epesav felszívódását.
Ami a vízhajtó hatását illeti, nagyon előnyös irritált hólyagra, segít eltávolítani a káros baktériumokat, csökkentve a folyadék visszatartását.
Moszat és a pajzsmirigy
Ismeri azokat az eseteket, amikor az ember minden eszközzel megpróbál fogyni, szigorú étrendet követve és rendszeresen sportol, sikertelenül? A legfontosabb az lehet, hogy szenvednek hypothyreosis vagy pajzsmirigy alulműködés.
A tünetek részben és szabálytalansága miatt fáradtság, feledékenység, sőt a koncentráció hiánya, szexuális étvágytalanság, impotencia, ingerlékenység és a haj, a körmök és/vagy a fogak egészségének romlása jelenik meg.
Nem meglepő, hogy a test összes jódjának körülbelül 80% -a a pajzsmirigyben található, és hiánya gyakran Jelentős következmények a testre, és így az egészségre is.
Szerencsére az algivit fogyasztás egyik legnagyobb előnye, hogy segít a pajzsmirigy működésének kezelésében. Különösen küzd a pajzsmirigy alulműködés ellen és optimalizálja az anyagcserét.
Az ideális az, ha az ásványi anyag jódját olyan szabad és tiszta szennyező forrásból veszik, mint a Kelp, ezzel normalizálva ezt a helyzetet és újraaktiválva a pajzsmirigyet. Ennek az ásványnak a fogyasztása a a sóbevitel nagyszerű alternatívája, főleg azok számára, akik magas vérnyomásban szenvednek, és csökkenteniük kell a nátrium bevitelét.
Segítség a fogyáshoz
A moszat alga rendkívüli segítséget nyújt a túlsúly elleni küzdelemben is, mivel az alacsony zsír- és kalóriatartalom mellett, lelassítja a zsírok felszívódását a belekben, mivel rendelkezik azzal a természetes erővel.
Annyiban, hogy tartalmaz egy megnevezett természetes rostot alginát, A kutatók azt tanulmányozták, hogy mik lehetnek az algivit lehetséges tulajdonságai a zsír felszívódásának blokkolásában. Ezen vonalak mentén számos olyan tanulmány létezik, amely arra utal, hogy 75% -kal megállítja a zsírok felszívódását a bélben.
Az alginát előnyeinek kiaknázása érdekében ne hagyja ki a lehetőséget, hogy hozzáadja a közönséges ételekhez, mint pl joghurt és kenyér.
Ideális nőknek
Ha nő vagy, a moszat az egyik referenciaéleddé válhat, mivel a vas, kálium és a kalcium ideális jelölt, hogy segítsen Önnek olyan igényes időszakokban, mint a menstruáció, a terhesség és a szülés után.
Mintha ez nem lenne elég, tartalmazza bőséges mennyiségű folsav, nélkülözhetetlen vitamin a magzat helyes fejlődéséhez a terhesség első heteiben.
Bőrápoláshoz
Mindannyian aggódunk a bőrünk állapotáért, és különösen az arcáért, a fő bevezető levélért. Nos, mi lenne, ha elmondanánk, hogy az algivit korai életkorban megakadályozhatja rugalmasságának elvesztését antioxidáns tulajdonságokkal?
Koncentrációja az ásványi anyagokban, például a kalciumban, a magnéziumban és a fluoridban, az A-, C- és E-vitaminokkal együtt, a ragyogó bőr kulcsa. Hogyan? A lokális szövet részét képező sejtek regenerációjának és helyreállításának köszönhetően.
Hogyan kell bevenni a moszatot?
A moszat szedésének módja a választott kiegészítő formátumtól függ:
- Ha úgy dönt porított, képes leszel helyettesíteni a közönséges sót, az ételekre szórva
- Kapszulákban, úgy dönt, hogy egy tablettát reggelivel és egyet a főétkezéskor vesz be
- Ha frissen eszi, hozzáadhatja salátákhoz, turmixokhoz és szószokhoz (íze sós és intenzív)
De mi van, ha úgy dönt, hogy tészta formájában fogyasztja? Tápláló változatosság és szórakozás!
Hogyan válasszuk ki az Algavit kiegészítőket?
A forgalmazott moszat-kiegészítők alapvetően e hínár kétféle fajából állnak:
- Laminaria digitata, és
- Ascophyllum nodosum
Az utolsó ilyen faj az algák egy nemzetsége, amelynek figyelemre méltó százaléka van alginsavban (20–26%), a már említett jódon kívül 1200 mg/kg szárított moszat.
Egyéb összetevőket is tartalmaz, úgynevezett florotanninokat és ascophyllanokat, amelyek közül a második tulajdonságok repertoárját mutatja be immunstimulánsok képes úgy viselkedni vírusellenes szerek és a fertőzések elleni küzdelem.
Ugyanígy állunk szemben egy természetes gyulladáscsökkentővel!
Milyen mellékhatásai vannak?
Ne essen abba a hibába, hogy azt gondolja, hogy a természetes anyagok nem okozhatnak mellékhatásokat, bár igaz, hogy ezek sok esetben a nem megfelelő bevitelből származnak.
Vegye figyelembe a moszat következő mellékhatásait!
- A jódfelesleg vezethet pajzsmirigy egyensúlyhiány.
- A jód túladagolása oda vezet fokozott pattanások.
- Ha ezeket az algákat szennyezett területen gyűjtik össze, akkor megjelenhetnek arzén toxicitás, olyan anyag, amely túlzott mennyiségben történő bevitele halálos lehet. Ezért fontos, hogy megbízható márkanéven szerezzék be őket.
- Vigyázzon a következőre: ellenőrizze, hogy Ön nem allergiás-e az összetevőire mielőtt elkezdi szedni a kiegészítést. Ennek ellenére, és ha egyszer elfogyasztja, allergiás reakciót észlel, azonnal hagyja abba a szedését.
- Az algivit a véralvadásgátló és mint ilyen, nem szabad szedni őket aszpirinnel vagy más, a vérnyomás csökkentésére szánt gyógyszerrel.
A moszat moszat a tenger legjavát teszi az asztalra, ne add fel!
Javult a bőr feszessége és textúrája - 92%