Édesgyökér, paloduz vagy édes bot, egy gyökér, amely amellett, hogy nagyon kellemes édes ánizsízű, nagyon jó tulajdonságai és egészségügyi előnyei. Ebben a cikkben összegyűjtjük a legfontosabb és legfrissebb adatokat erről a fantasztikus gyógynövényről, felhasználásáról és lehetséges ellenjavallatairól.

vagy

Mi az édesgyökér vagy édes bot?

Ezt a gyógygyökeret a Glycyrrhiza glabra L. cserjéből nyerik, amely egy évelő lágyszárú növény, amely Dél-Európában és Kis-Ázsiában honos.

Fél méteres magasságot érhet el, gyökerei hengeresek, hosszúak és fásak.

Tudományos neve a glykyrrhza-ból származik, ami görögül édes gyökeret jelent.

Mire jó az édes bot vagy az édesgyökér?

Az ókori Görögországban az édesgyökéret az orvostudományban terápiás tulajdonságai miatt olyan változatos egészségügyi problémák kezelésére használták, mint:

gyomorfekély, vírus, gyomorhurut, köhögés, megfázás vagy légzőszervi betegségek.

De ma bizonyítékunk van arra, hogy az édesgyökér gyökerét hörghurut és torokfertőzés ellen alkalmazták Kr. E. 2000-ben. Tutanhamon még a híres egyiptomi fáraó sírjában is felfedeztek írásokat az édesgyökér tulajdonságairól.

Az édesgyökér vagy a paloduz aktív elvei

Ennek a gyógygyökérnek olyan hatóanyagai vannak, mint a flavonoidok, a glicirrin, a kvercetin, a fotoszterolok, az izokiziritogenezid, a tanninok, a glabridin, az izoflavonok és a szaponinok.

Ezek a vegyületek az édesgyökérnek bizonyos gyógyászati ​​tulajdonságokat adnak, amelyeket alább elmondunk.

Az édesgyökér gyógyhatása

Az édes bot vagy édesgyökér nagyon jótékony hatással van egészségünkre. Mondhatjuk, hogy az édesgyökérnek van intézkedése:

  • Gyulladáscsökkentő
  • Emésztési
  • Antioxidáns
  • Ösztrogén
  • Antidepresszáns
  • Neuroprotektív
  • Köhögés csillapító
  • Köptető
  • Antiulcer
  • Gyulladáscsökkentő
  • Antioszteoporózis
  • Antacid
  • Májvédő
  • Vírusellenes
  • Mukolitikus
  • Nephritis elleni
  • Rákellenes
  • Antimikrobiális

Az édesgyökér vagy az édes bot tulajdonságai és gyógyászati ​​felhasználása

Csökkenti a gyulladást

Az édesgyökér kivonat képes harcolni a Helicobacter pilory ellen

Javítja a diszpepszia eseteit

Ennek a gyökérnek az egyik hagyományos felhasználása a fáradtság elleni küzdelem volt

A Paloduz segít a megfázás és a megfázás tüneteinek enyhítésében

Erősíti az immunrendszert

Szabályozza az anyagcserét

Védő hatása van a májra

Az édesgyökér javítja az emésztést

Elősegíti a légzőrendszerben felhalmozódott nyálka eltávolítását

Hasznos légzési rendellenességek esetén

Hasznos lehet a fájdalmas időszakok enyhítésében

A felső légúti gyulladás leküzdése

Fehérítse a bőrt

A palo dulce hatékonyságát nephritis (vese gyulladás) esetén vizsgálták

Az édes bot a menopauza tüneteinek, ösztrogénhiány okozta betegségek vagy tünetek enyhítésére szolgál ösztrogén hatása miatt.

Javítja a bronchitis eseteit

Az egereken végzett vizsgálatok arra a következtetésre jutottak, hogy egyes édesgyökér-vegyületek (magas antioxidáns hatású) képesek voltak megakadályozni a tüdő- és vastagbélrákot.

Antidepresszáns hatást vált ki

Az édesgyökér javíthatja a gyomorfekélyt, a gastroduodenalis fekélyt és megvédheti a gyomor bélését

Harcolj a gyomorhurut eseteiben

Az édes botot gyomorgörcsök ellen használják

Természetes eszköz lehet a csontritkulás megelőzésében

Serkenti a memória helyes működését

Milyen édesgyökeret válasszon?

Az édesgyökér kiválasztásakor mindig győződjön meg arról, hogy ökológiai módon termesztik-e, hogy termesztése és az azt követő feldolgozása során ne használjon rovarirtót.

A Szerves édesgyökér Peszticid-maradványoktól mentes, és minden terápiás erényt megad Önnek. Az egészségedért.

Az édesgyökér vagy az édes bot felhasználása és bevétele

Az édesgyökér tulajdonságainak és előnyeinek kihasználásának legjobb módja az infúzió elkészítése.

Édesgyökér infúzió:

  1. Tegyen egy teáskanál reszelt vagy apróra vágott édesgyökeret egy csészébe.
  2. Adjunk hozzá 200 ml forrásban lévő vizet, és fedjük le a csészét.
  3. 10 percig állni hagyjuk.
  4. Szűrjük le, és hűlés közben apránként igyunk.

Korábban egy kis édesgyökér gyökeret is szoktak édesíteni egyéb infúziók vagy italok.

Ellenjavallatok és óvintézkedések az édesgyökér használatára

Ennek a gyökérnek a használata ellenjavallt lehet:

  • Artériás magas vérnyomás
  • Szív- és érrendszeri rendellenességek
  • Májcirrózis
  • Súlyos veseelégtelenség
  • Terhesség és szoptatás
  • Hashajtót vagy vízhajtót szedő embereknél.
  • A gyógynövények kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel. Ha gyógyszeres kezelés alatt áll, konzultáljon orvosával és gyógyszerészével a gyógynövények szedése előtt, mert ezek megsemmisíthetik a gyógyszer hatását, vagy éppen ellenkezőleg, erősíthetik annak gyógyhatását.

Mint minden gyógynövény esetében, az édesgyökér infúziót sem ajánlott egymás után 2 hétnél tovább fogyasztani. Ezen idő elteltével 1 hét pihenő van hátra, és később újra igénybe vehető.

Ez általános információ, és nem helyettesíti a személyre szabott orvosi tanácsot. Ha tudni szeretné, hogy az édesgyökér szedése hasznos lehet-e az adott esetben, forduljon orvosához.