keto

Ossza meg, hogy később elmentse!

A pillecukor mindenki kedvenc desszertje, aki nem csak a gyerekeket szereti. Valószínűleg emlékszel, hogy gyerekként több volt.

Köztudott, hogy az üzletben vásárolt pillecukor rendkívül magas szénhidrát-, mesterséges adalékanyag- és cukrtartalmú. Ez azt jelenti, hogy alacsony szénhidráttartalmú diétán kerülnie kell őket.

Ezúttal egy olyan receptet szeretnénk bemutatni Önnek, amely alacsony szénhidráttartalmú mályvacukrot tartalmaz, cukormentes és szinte nulla szénhidrátot tartalmaz. Ezek a házi mályvacukarak örömet okoznak az egész családnak!

Alapként granulált zselatint használunk. Gyorsan oldódik, nagyobb sűrűséget és viszkozitást biztosít.

Keverjen össze forró vizet granulált zselatinnal, és keverje össze vízben oldott eritrit-édesítőszerrel. Osszuk el ezt a keveréket két tál közé, és adjunk hozzá aromákat.

Ez a pillecukor recept azért remek, mert szinte nulla szénhidrátot tartalmaz. Ennek oka a természetes kivonatok, például a vanília és a málna használata. Csak győződjön meg arról, hogy az alkalmazott kivonatok nem tartalmaznak-e cukrot.

Kiválaszthatja azokat az ízeket, amelyek a legjobban tetszenek, de ne felejtse el csak a természeteseket használni. Ebben a receptben tiszta vanília kivonatot és tiszta málna kivonatot adunk hozzá.

Az ízek hozzáadása után használjon kézi keverőt, és mindegyik keveréket habosra keverje. Helyezze a keveréket a szilikon jégkocka formába, és tegye a hűtőbe, hogy megdermedjen.

Miután elkészültek, finoman bontsák ki a pillecukrot, és élvezzék. (Használhat bélelt lemezt szilikon jégkocka forma helyett. Ebben az esetben a marshmallow-kat éles késsel négyzetekre kell vágni, miután a keverékek elkészültek.).

Nem pörkölhet alacsony szénhidráttartalmú pillecukrot, mint a hagyományos pillecukorokat. Nem tartalmaznak cukrot, ezért az ilyen típusú pillecukor melegítéskor szétesik. Élvezze őket, ahogy vannak!

Csináljuk!

Elkészítéséhez oldja fel az eritritet forró vízben.

A zselatint és a forró vizet külön tálban habverővel keverjük össze.

Miután feloldódott, adjuk hozzá az eritrit-vízhez.

Osszuk a keveréket két tálra, és mindegyikhez adjuk hozzá a kivonatot. Ebben a receptben az egyik tálban málnát, a másikban vaníliát használunk.

Helyezze a tésztát jégkocka formákba, és fagyassza le, hogy a pillecukor megdermedjen.

Ha szilárdak, nézze meg őket, és élvezze ajándékként!

További Keto Jello receptek:

Keto málna vanília mályvacukor

Zselével készült keto-barát alacsony szénhidráttartalmú vaníliás málnás mályvacukor recept.

Ketogén konyha, alacsony szénhidráttartalmú

Egy fazékban keverjen össze ¾ csésze vizet és az eritritet, rázza fel hővel, hogy feloldódjon az eritrit.

Egy tálban habosra keverjük a forró vizet zselatinnal, amíg fel nem oldódik, és adjuk hozzá a friss, meleg vízhez. Hagyjuk kihűlni.

Ossza el ezt a keveréket 2 tál között. Tegyen tiszta vanília kivonatot egy tálba, és tiszta málna kivonatot egy másik tálba.

Kézi keverővel minden keveréket habosra verünk.

Helyezze a keverékeket szilikon jégkocka formába, és tegye hűtőbe, hogy megdermedjen.

Óvatosan bontsa ki a pillecukrot és élvezze!