Amit ebben a cikkben látni fog

A legkevesebb kalóriát tartalmazó sör INGYENES DAMM, Estrella Damm 0'0 sör. Szeretné tudni, hogy mennyi kalória van a Mahou sörben? És a többi sör? Az alábbiakban talál egy táblázatot az összes kalóriájáról.

kalóriás

A sörben lévő kalóriák az ivott sör típusától függenek, és érdekes, hogy tudunk a sör kalóriáiról és az egyes konténerek mennyiségéről, amelyekben tálalják, még a legtöbb perfekcionista márkájáról is, mivel ez az egyik legkeresettebb dolog. utána a "kalória mahou sör".

E cikk után megtudhatja, hogy mennyi kalóriát fogyaszt el minden alkalommal, amikor kedvenc sört iszik válasszon kevesebb kalóriát tartalmazóat.

És ez az, hogy a kalóriák elengedhetetlenek a fogyáshoz vagy a "sörhas" csökkentéséhez, különösen, ha alkoholról beszélünk, mivel az üres kalóriákról szól, tehát ha nem akarja abbahagyni a szedését, legalább vegye azt, amelyik a legkevesebb kalóriát adja.

Kalória sörenként

Hány kalóriát eszünk sörönként? A sör kalóriákat tartalmaz. De hány? Sokan vagy kevesen vannak? És melyikben van több és melyikben kevesebb a kalória?

Tudni hány kalóriát hoz egy sör, először tudnunk kell, hogy milyen sörről beszélünk. A sörtől függően több vagy kevesebb kalóriát tartalmazhat. Nem egyformák egy könnyű sör kalóriája, a alkohollal vagy anélkül, vagy a sör 0'0...

Ebben a cikkben megnézzük a különböző sörfajták, a különböző méretű kalóriák (egy sör, egy liter ...) kalóriákat, amíg el nem érjük a kevesebb kalóriát tartalmazó sörök listáját.

Mindezzel a végén bármilyen sör kalóriáját megismerhetjük, hogy ki tudjuk választani a nekünk legmegfelelőbbet, ha csökkenteni szeretnénk a kalóriabevitelünket anélkül, hogy radikális módon abbahagynánk a sörivást, hogy segítsünk étrendünkben a fogyásban, vagy ha nem diétázunk, hogy ne hízni.

Ha csak azt szeretné tudni, hogy melyik sör fogyasztja a legkevesebb kalóriát, akkor a cikk végén megtalálhatja a választ. Ha tudni szeretné, mennyit iszik minden alkalommal, amikor a kedvenc sörét fogyasztja, olvassa el tovább.

Kalória egy sörben alkohollal

Hány kalóriája van egy normál sörnek? A leggyakoribb és a legtöbbet ittalt sör általában az alkoholos sör. A márkáktól függően több vagy kevesebb alkoholt és több vagy kevesebb kalóriát tartalmazhat.

Normális sör alkohollal általában 5 térfogatszázalékot tartalmaz. alkohol. Azok sem egyforma kalóriák, ha sörről, palackról van szó ... mivel a sör mennyisége eltérő.

Hogy mindenki tehesse számolja ki az ivott sörkalóriákat Mérettől függően megmutatjuk a sörben lévő kalóriák számát 100 grammra, és így kiszámíthatjuk magunknak, hogy egy liter sör vagy egy korsó pohárban hány kalóriát tartalmaz ... megmutatjuk a az egyes konténerek általában hordozható mennyiségei hogy ötletet kapjak.

100 ml sör - 43 kalória

Ismerve a sör kalóriaarány, Most kiszámíthatjuk, hogy egy pohár sör hány kalóriát, egy sörből származó kalóriát vagy egy dobozos sör mennyi kalóriát tartalmaz.

Hány kalóriája van egy pohár sörnek

Ha üvegről beszélünk, akkor azt értjük egy korsó sör, egyike azoknak a nagy poharaknak, amelyek jellemzően az Egyesült Királyság országaiból származnak, és amelyeket gyakran találunk ír kocsmákban is. Ezek nagy poharak, amelyek körülbelül fél liter sört tartalmaznak.

Az ebben a cikkben korábban kitett számítás elvégzése, a korsó sör kalóriaarányának megfelelően tudjuk, hogy egy pohár sör, egy korsó mennyi kalóriát tartalmaz. A) Igen:

Ha minden 100 ml-re - 43 kalória -> 500 ml sör/100 ml = 5 -> 5 x 43 kalória = 215 kalóriában van egy korsó sör

Abban az esetben, ha a mini pohár, Annak megállapításához, hogy egy pohár mini sör hány kalóriát tartalmaz, ki kell számolnia, hogy egy liter sör hány kalóriát tartalmaz (valamivel kevesebbet). Ezért kétszer egy korsó lenne, 430 kalóriában van egy liter sör

Hány kalóriája van egy dobozos sörnek

Tudni, hogy hány kalória a sörös doboz, kannaként is ismert, tudnunk kell, hogy egy sörösdoboz 33 cl-ot tartalmaz, ami 330 ml-nek felel meg. Millilire változtatjuk, hogy jobban kiszámolhassuk, mennyi kalória van egy doboz sörben. Így és a sör kalóriaarányának megfelelően a konzerv sör kalóriája:

330 ml/100 ml = 3,33 -> 3,33 x 43 kalória = 141'9 kalóriában van egy doboz sör

Vannak nagyobb méretű sörösdobozok is, hány kalóriát tartalmaz egy 473 cm3-es doboz sör? A 473 ml-es sörösüvegben lévő kalóriák esetében:

473/100 = 4’73 -> 4’73 x 43 = 203'39 kalóriában van egy nagy sörösdoboz

Hány kalóriája van egy üveg sörnek

Ahhoz, hogy tudjuk, mennyi kalória van egy üveg sörben, először tudnunk kell, hogy ez egy harmadik üveg vagy egy üveg, amely ötödik lenne. Abban az esetben, ha tudni szeretné, hogy hány kalória a egyharmad sörösüveg, tudva, hogy tartalmazza 330 ml a kalóriák megegyeznének egy kannával, mivel akkor ugyanannyi sört tartalmaznak 141'9 kalória/harmadik üveg sör.

Abban az esetben, ha tudni szeretné, mennyi kalóriát tartalmaz egy üveg sört, tudva, hogy tartalmazza 200ml, Ugyanazokat a számításokat fogjuk elvégezni, mint az előző esetekben:

200ml/100ml = 2 -> 2 x 43 = 86 kalóriában van egy üveg sör

Hány kalóriája van egy liter sörnek

Mint már korábban mondtuk, amikor kiszámoltuk, hogy egy pohár mini sör hány kalóriát tartalmaz, a híres mennyiség "Litronas" (liter üveg sör) azonos lesz, mivel tartalmaz, mint az üveg, egy liter sört. Ezért egy liter sör kalóriája 430 (ha inkább kiszámítja, 43 kalória/100 ml = 43 x 10 -> 430 kalóriában van egy liter sör)

Hány kalóriában van egy sör nád

A sörpálca Spanyolországban az egyik legtöbbet használt intézkedés a bárokban. Bizonyára sokan szeretnétek tudni, hogy mennyi sört tesznek be egy sörbe, és mennyi kalóriát tartalmaz egy sör. Ebben az esetben a milliliter sört tartalmaz egy nád általában 200ml, bár találunk olyan helyeket, ahol kissé nagyobbak vagy kicsit kisebbek, de tegyük fel, hogy ez a sörös nád szokásos mértéke. Ugyanannyi, mint egy üveg.

Ezért tudni a kalória egy sör nádból Ugyanazt a számítást fogjuk elvégezni, amelyet eddig is tettünk:

200 ml/100 ml = 2 -> 2 x 43 = 86 kalóriában van egy sör nád

Ahhoz, hogy minden sokkal világosabb és összefoglalóbb legyen, íme egy kis táblázat a-val összes sörmérés összefoglalása és az egyes kalóriák tartalmazzák. Ha Ön rendszeres fogyasztó, könnyen emlékezhet az ivott sör kalóriáira, és ha úgy dönt, megváltoztathatja a sör méretét is, hogy megpróbálja csökkenteni az elfogyasztott kalóriák számát. a legkevesebb kalóriát tartalmazó sör:

természetesen, az ALKOHOLOS SÖR nem a legjobb a fogyáshoz, De ha ez egy szeszély, amelytől nem tudunk megszabadulni, akkor legalább rendelje meg a legkisebb sört, hogy a lehető legkevesebb kalóriát vegye be. De ha tovább olvasol, felfedezel másokat sokkal alacsonyabb kalóriatartalmú sörök. Végül az alkohol teszi nagyobbá a kalóriák számát, amellett, hogy üres kalória, vagyis nem is biztosítanak energiát számunkra.

Alkoholmentes sörkalória

Alkoholmentes sör ez nem 0% alkoholos ital. Az ilyen típusú söröknek kell lenniük kevesebb, mint 1% alkohol alkoholmentesnek kell nevezni, és a legtöbbjüknek általában körülbelül 0,4–0,6º között van. De bár az alkoholmennyiség minimális, ez azt jelenti, hogy az alkoholmentes sör kalóriái némileg többek, mint a sör 0'0 kalóriái, aminek az elnevezéséhez legfeljebb 0,09 alkoholt kell tartalmaznia ( vagyis 100 ml-enként 0'02 alkoholt tartalmazhat, de ez a mennyiség jelentéktelen)

Azután Hány kalóriát tartalmaz egy alkoholmentes sör? Az alkoholmentes sör kalóriája ennél a kis alkoholtartalomnál magasabb a 0'0-hoz képest. Rendszerint a márkától függően 21-25 kalória/100 ml. A üveg vagy sör alkohol nélkül, a kalória kb. 50. Ha összehasonlítjuk az alkoholos sör kalóriáival, akkor minden palackra 36 kalóriát tudunk csökkenteni, mivel ahogy a fenti táblázatban láthatjuk, az alkoholos sörösüveg 86 kalória.

Alkoholmentes sör kalóriája = 25 kcal alkoholmentes sör

Ahogy eddig tettük, hogy megtudjuk, mennyi kalóriája van az alkoholmentes sörnek, csak a 25 ml/100 ml sör kalóriájába kell kiszámítanunk a tartály millilitereit, és megkapjuk a nem kalória összes kalóriáját -alkoholos sör, amit iszunk.

Kalória alkoholmentes sörben 0'0 és kalória világos sörben

A 0'0 alkoholmentes sör kalóriája alacsonyabb, mint a szokásos söré, és még kevesebb kalória, mint az alkoholmentes söré. Azáltal, hogy nem fogyaszt alkoholt, sokan úgy gondolják, hogy nincs kalóriájuk, de még akkor is, ha kevesebbek, mégis:

Sörkalória 0'0 = 12 és 23 között kcal/100 ml. (márkától függően)

Y Hány kalóriája van egy világos sörnek? A világos sörre jellemző, hogy kevesebb kalória van, DE VIGYÁZZ, kevesebb kalória van, mint egy normál sörnél. Ezekben a világos sörökben is valamivel kevesebb alkohol van, mint egy normál sörben, de több, mint 0'0 vagy alkoholmentes.

Tehát hány kalóriát tartalmaz ez a fajta sör? A világos sör kalóriája, mint mondtuk, alacsonyabb, mint egy normál söré, de mivel több alkoholt tartalmaz, mint az alkoholmentes vagy 0'0, ennél több kalóriát tartalmaz.

A világos sör kalóriája = 30 és 35 között/100 ml

Sörkalória márka szerint

Hány kalóriát tartalmaz egy Corona sör, egy Voll Damm vagy egy Mahou? A különböző sörmárkák kalóriái különböznek, bár mindig közel vannak a korábban kínált intézkedésekhez, alkoholmennyiségük szerint, vagy ha könnyű, 0'0 ... de ezek között a kis különbségek között kiemelhetjük azokat a márkákat, amelyek kevesebb kalóriát tartalmaznak, ill. akiknek több a kalóriájuk, ...

Táblázat a leghíresebb sörmárkák kalóriáiról

Itt van egy összefoglaló az egyes sörmárkákban található kalóriamennyiségről, majd további részletek a legkeresettebb sörmárkák kalóriáiról.

Kalória egy Corona sörben

Kalóriák Corona sör = 42 kalória 100 ml-enként.

Annak megismerése, hogy egy Corona sör mennyi kalóriát tartalmaz, tudva, hogy a legalapvetőbb palack mérete 355 ml. kiszámoljuk, hogy az a üveg Corona sör 148 cal.

Annak kiderítéséhez, hogy egy 355 ml-es korona könnyű sör hány kalóriát tartalmaz, érdemes tudni, hogy az a Corona világos sör 100 ml-enként. ez 30 cal. és ugyanazt a számlát készíteni.

Mahou sörkalóriák

A Mahou sör kalóriája néhányval több, mint a Corona söré, bár a szokásos tartály, amelyben ezt a sört kiszerelik, valamivel kisebb, csupán 330 ml, míg a Corona általában 355 palackban kerül forgalomba. Ezért, ha megnézzük, a palackonkénti kalória, a Mahou-nak kevesebb kalóriája lenne, mivel kevesebb mennyisége van, de 100 ml-re. a kalóriák száma nagyobb:

Kalóriák Mahou sör = 44 kalória 100 ml-enként.

Egy üveg Mahou sör 145 kal.

Hány kalóriája van a Modelo sörnek

A Modelo sör 100 ml-nél jó néhány kalóriát tartalmazó sör. Nem a sörök közül van a legkevesebb kalória, de nem is a legtöbb.

Kalóriák Modelo Negra sör = 52 kalória 100 ml-enként.

Annak megismerése, hogy egy Modelo sör mennyi kalóriát tartalmaz, tudva, hogy a sör üvegének szabványos mérete 330 ml. kiszámíthatjuk a palackonkénti kalóriát. Így a kalória a Modelo sör 330 ml-es palackban. vannak 170.

Voll Damm sörkalóriák

A Voll Damm sör kalóriája alacsonyabb, mint a Modelo vagy a Mahou söré. Valójában van ugyanazok a kalóriák, mint Corona:

Voll Dammm sörkalória = 42 kalória/100 ml.

SÖR KEVESEBB KALÓRIÁVAL Van kalória nélküli sör?

A LEGALÁBB KALÓRIAÚ SÖR AZ INGYENES DAMM, Estrella Damm 0'0 sör, csak 10 kalória/100 ml. Kétségtelen, hogy a legjobb választás, ha sörbarát vagy és nem hagyhatod fogyókúrádnak a fogyókúrádat.

Nincs sör kalória nélkül, de ha fogyni akarunk, nem hízunk a sörtől, csökkentjük a sör hasát vagy egyszerűen csökkentjük az étrendünk kalóriáit anélkül, hogy feladnánk a sört, a legjobb választás a kevesebb kalóriát tartalmazó sör lenne, és A legkisebb kalóriájú sör 0'0. És a különböző márkák között, amelyek megtalálhatók, mint már mondtuk, a legjobb az Estrella Damm.

Szemben azzal, amit sokan gondolnak, a világos sör NEM a legkevesebb kalóriát tartalmaz, ez csak kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a szokásos sör, de több alkohollal rendelkezik, mint egy 0'0, ennél több kalóriát tartalmaz. Ezért a legjobb választás, ha nem akarunk ennyi kalóriát elfogyasztani, az a 0'0 sör lesz, amelyet alkoholmentes sör követ, majd a világos sör.

De ha azt akarod, hogy sört inni alkohollal, a legkevesebb kalóriát tartalmazó sörök a királynő, az arany és az Estrella Damm, amelyek nem érik el a 40 cal-ot. Bár ha csökkenteni szeretné a kalóriabevitelt, hogy ne hízzon annyi súlyt a sör mellett, javasoljuk, hogy minden kétség nélkül nulla sört fogyasszon.