Gyermeke életének első hónapjaiban csak az anyatej vagy az elkészített tej szükséges. A tej biztosítja a csecsemők számára szükséges táplálkozási alapot, és ez az egyetlen táplálék, amelyet a szájuk és az emésztőrendszer képes feldolgozni. De 4 és 6 hónapos kor között a csecsemők fizikailag aktívabbá válnak. Ebben az időben éhesek és fejlettek ahhoz, hogy először fogyasszanak szilárd ételt.

fisher

Miért nem adhatok babámnak szilárd ételeket az első hónapokban?
Az újszülötteknek természetes reflexük van, hogy tejet szívjanak és szívják a mellbimbóból vagy a bimbóból. Körülbelül 4 hónapos koráig, ha kanállal adta a babának ételt, amikor az ajkán érződött, a nyelve reflexszerűen nyomja és elűzte az ételt. Ez természetes módja annak, hogy megmutassa magának, hogy nem áll készen a szilárd étel lenyelésére, mert megfulladhat. Emellett az újszülött gyomra és belek még nem állnak készen a szilárd anyagok megemésztésére. Ha a babának túl korán ad szilárd anyagot, kényelmetlenséget okozhat a hasban, székrekedést okozhat, és növelheti annak valószínűségét, hogy ételallergia alakul ki. Ne keverje a gabonapelyheket a csecsemő üvegében, hacsak az orvos nem tanácsolja, hogy tegye meg abban az esetben, ha a csecsemőjének különleges egészségügyi állapota van, például gyomor-nyelőcső refluxja.

Honnan tudhatom, amikor a babám készen áll a szilárd ételek fogyasztására?
A legtöbb csecsemő erre készen áll 4 és 6 hónap között. A koraszülöttek egy kicsit tovább tarthatnak. Mivel minden baba fejlődése eltérő, figyeljen a következő jelekre, amelyek megmondják, hogy a baba készen áll-e:

    Jó fejszabályozással rendelkezik, és egyedül vagy segítséggel tud felállni.

  • Becsukhatja a száját a kanál körül, és ajkaival és nyelvével lenyelheti az ételeket, ahelyett, hogy kiköpné.
  • .

    Milyen első szilárd ételeket adjak a babámnak?
    Sok csecsemő számára az első szilárd étel a gabonakészítmény vagy a zabkása. Ez az étel tápláló és ösztönzi a kanállal való étkezés megtanulásának helyes gyakorlatát. Győződjön meg róla, hogy vasban gazdag gabonaféléket vásárol, mivel a csecsemőnek a jó növekedéshez megfelelő mennyiségű elemre van szüksége. Kezdje rizsalapú gabonafélékkel, majd kövesse a zabot és az árpát; próbálkozzon később a vegyes búza gabonával, mivel ez utóbbi allergiát okozhat. Adjon csecsemőjének egyszerre csak egy új ételt, legalább két-három napig, hogy figyelje az esetleges tüneteket vagy allergiás reakciókat, például hányást, hasmenést vagy kiütéseket. Ha ezen jelek bármelyikét látja, hagyja abba az etetést, és beszéljen gyermekorvosával.

    Adhat neki kész gabonakását, vagy elkészítheti otthon. Keverjen össze 4 vagy 5 evőkanál tejet, mellből vagy elkészítve, egy teáskanál gabonapelyhből, és állítsa be a keverék vastagságát úgy, hogy a baba lenyelhesse. Kezdje vékony kásaival, és változtassa meg őket, mivel a baba vastagabb ételeket képes lenyelni. Lehet, hogy a baba néhány evőkanál elfogyasztásával kezdi, de később egy teljes palackot vagy tálat fog megenni.

    Hogyan kell etetni a babámat?
    A zabkását a nap bármely szakában elkezdheti adni neki. Hogy bátorítsa gyermekét az evésre, adhat neki néhány evőkanálnyit, amikor nagyon éhes, majd adhat anyatejet vagy tápszert.

    Itt adunk néhány trükköt, hogy megadhassa neki a zabkását:
    Ügyeljen arra, hogy üljön, hogy megakadályozza a fulladást. Az ölébe, egy gyermek függőágyba vagy az etetőszékbe ültetheti, jól rögzítve a párnák között, ha szükséges.

    A legrosszabbra számíthat: az étel az arcára, a kezére, a hajára, a ruhájára fröccsen, az etetőszék mellett, a padlón és még rajtad is. Hagyja, hogy megérintse és felfedezze az ételt, ha akarja. Tegyen rá vállpánttal, tegyen műanyagot a padló borítására, és tisztítsa meg a ruhát. Lehet, hogy evés után fürdetnie kell neki.

    Álljon gyermeke elé, mutassa meg neki, hogyan nyissa ki a száját, és beszéljen arról, mennyire jó az étel és milyen jól megy.

    Használjon baba teáskanálnyit, kezdje negyed vagy fél teáskanál gabonakását. Tartsa maga előtt a kanalat, körülbelül 12 centire az arcától, és várja meg, amíg meglátja az ételt, és kinyitja a száját, hogy enni tudjon. Olyan lassan vagy gyorsan etesse az ételt, amennyit enni akar.

    Figyelje meg azokat a jeleket, amelyek arra utalhatnak, hogy gyermeke nem akar többet enni. Lehúzódhat az ételtől, határozottan becsukhatja az ajkát, megrázhatja vagy elfordíthatja a fejét, a kezével nyomja az ételt, vagy tiltakozni kezdhet. Gyermeke azt mondja neked, hogy ideje abbahagyni az etetését. Az első néhány alkalommal a gyermeke ráncolhatja a szemöldökét, ételt dobhat rád, vagy úgy teheti, mintha öklendezne. Ne aggódjon, ezek normális reakciók az új ízekre és textúrákra. Próbálja ki később, és gyermeke gyakorlással elfogadja. Ha többszöri próbálkozás után gyermeke még mindig nem képes lenyelni a zabkását, lehet, hogy még nem áll készen. Ha igen, próbálkozzon újra egy-két hét múlva.

    Anyatej vagy elkészített tej?
    Gyermeke életének első évében az anyatej vagy az elkészített tej a fő táplálékforrás. Amikor a baba elkezd zabkását enni, egy ideig továbbra is ugyanannyi anyatejet vagy tápszert fogyaszthat, mint korábban. Gyermekének egyéves koráig egyenlő arányban kell ennie a tejet és a szilárd ételt: napi három étkezést és 450–700 ml-t. tej.

    A baba székletürítése
    Amikor a baba zabkását és szilárd ételeket kezd enni, a bélmozgása természetesen megváltozik. Észreveheti, hogy szilárdabbak, sötétebbek vagy színük megváltozik (zöldségfélék elfogyasztása után zöldes vagy répaevéskor vöröses). A szaga is erősödni fog. Ez mind normális, és nem szabad aggódnia. De ha gyermeke hasmenésben (vizes széklet), székrekedésben (kemény és fájdalmas széklet) vagy vérben szenved, forduljon gyermekorvosához.

    Milyen más szilárd anyagot adhatok a gyermekemnek??
    Miután gyermeke kanállal ehet zabkását, készen áll más ételek fogyasztására finom gyümölcs-, zöldség- és húspüré formájában. További információ erről a szakaszról a "Bébiétel: gyümölcsök, zöldségek és húsok" című cikkben olvasható.

    A szülőknek szóló tippjeink egyszerű javaslatok. Javasoljuk, hogy kérdéseivel forduljon orvosához. Ha a konzultáció sürgős vagy orvosi jellegű, azonnal forduljon orvosához.