A vegyes harcművészetek (MMA) az egyik fizikailag és szellemileg legigényesebb sport a világon.
Ez egyike a leggyorsabban növekvő sportágaknak, az Ultimate Fighting Championship, ismertebb nevén UFC kiemelkedő jelentőségével.
Az olyan szupersztárok, mint Ronda Rousey és Conor McGregor, növelték a sport népszerűségét és felhívták a nyilvánosság figyelmét.
Ezeknek a sportolóknak súlyos fizikai igényekkel kell szembenézniük, és várhatóan 15-25 perc alatt magas szintű állóképességet, erőt és állóképességet mutatnak.
Aggódniuk kell az ellenfelek képességeivel és veszélyeivel kapcsolatban is. Valahányszor egy harcos belép az Octagonba, életét veszélyezteti.
Az a tény, hogy több tudományterületet kell kombinálniuk, és aggódniuk kell az ellenfél által alkalmazott módszerek sokaságáért, nagy mentális hatással lehet a harcosokra.
Ezenkívül a küzdelem előtti edzéseket gyakran stresszes súlycsökkenés kíséri, hogy megfeleljenek az adott harci napi osztályoknak.
A küzdelem által okozott stressz és kockázat modern Gladiátorokká teszi őket. Ez a kiemelkedő fontosságú helyreállítást teszi lehetővé, és a birkózók megpróbálnak bármilyen természetes előnyt szerezni, amilyen gyorsan csak lehet, hogy felépüljenek.
Sok birkózó azonban továbbra sem tanult a sportkiegészítők használatával kapcsolatban, mi a biztonságos és hogyan lehet a legjobban használni.
Összeállítottuk a sportolók számára leginkább ajánlott kiegészítők listáját, megbeszélve azok előnyeit, a felhasználásuk legjobb módját és a leginkább ajánlott termékeket.