Fontos!
Fontolja meg a Santiago-i szállítmányok 24–72 órás késését, köszönöm megértését.
A tea antioxidánsokat tartalmaz, amelyek elősegíthetik az öregedési folyamatok lassulását, a sejtek regenerálódását és helyreállítását. Számos tanulmány azt sugallja, hogy az antioxidánsok szintén segítik testünket a rák megelőzésében.
Segítenek a cukorbetegség megelőzésében is, és van néhány bizonyíték arra, hogy a zöld tea segíthet csökkenteni a második típusú cukorbetegség kockázatát.
Segít erősíteni az immunrendszert, mivel flavonoid- és H-vitamin-tartalma elősegíti a szervezet védekezésének megfelelő működését és megakadályozza a sejtek károsodását. A fekete tea csökkentheti a stressz hatásait.
A zöld tea antibiotikumokra gyakorolt hatásáról szóló egyiptomi tanulmány szerint a tea a baktériumok elpusztítására szolgáló gyógyszerek hatásának fokozását szolgálja.
Csökkenti a szív- és érrendszeri baleseteket
A teaivás megakadályozza a veszélyes vérrögök képződését, amelyek gyakran a stroke és a szívroham okozói. Ez segít a vérnyomás csökkentésében is.
Ha mindennap iszik, az segít csökkenteni a magas vérnyomás kockázatát. Napi két-három csésze tea elfogyasztása hetven százalékkal csökkenti a szívroham kockázatát.
Harci üregek
Hidd el, ha nem, a teaivás még a plakk baktériumokat is csökkenti, ez azért van, mert a teaben lévő vegyületek képesek csökkenteni a szájüregeket okozó baktériumok savát.
A teában lévő tanninok természetes fluoridot biztosítanak, és megvédik a fogzománcot a baktériumok plakkjának a fogakra gyakorolt hatásaitól. Az antioxidánsok hozzájárulnak a halitózis megelőzéséhez, különösen, ha cukor nélküli gyógyteát választanak.
Hidratált állapotban tart
A teaivás mindig hidratált. Minden csésze teát iszik, különösen azok a fajták, amelyek kevés vagy egyáltalán nem tartalmaznak koffeint. Ezenkívül segíti a szervezet emésztését, mert a teát évezredek óta használják emésztőként étkezés után.
További előnyei segítenek enyhíteni a gyomorgörcsöket.
Nincs kalória
Ha gondoskodni akar az étrendjéről, és nem hízik, akkor az ideális, ha egy csésze teát fogyasztunk cukor vagy tej nélkül. Segít az ideiglenes zsír csökkentésében.
A különösen a zöld teában található antioxidánsok természetes zsír blokkolók, különösen a hasi zsírok, és megakadályozzák annak felszívódását.
Kognitív előny
Különösen a zöld tea rendelkezik olyan antioxidánsokkal, amelyek stimulálják a memória megfelelő működését és megvédik az agyat az olyan kognitív betegségek kialakulásától, mint az Alzheimer-kór.