A piacon számos olyan étrend-kiegészítő található, amely segíthet a fogyásban, alapvetően három csoportra oszthatók: zsírégetők, lefolyók és zsírfogók. E csoportok mindegyike nagymértékben különbözik a fogyás elősegítésének hatásmechanizmusa miatt.
A kiegészítők zsírfogó, alapvetően megnehezítik az elfogyasztott zsírok felszívódását. Az abszorpció csökkentésének végrehajtásával kevesebb zsírtartalék keletkezik, és amikor energiára van szükségünk, elégetjük azokat, amelyeket már felhalmoztunk, így csökkenthetjük azokat a szerelmi fogantyúkat, amelyek az alakunkban felhalmozódtak.
Kitozán fogyás ellen
A zsírfogók királya a kitozán, ez a természetes vegyület tengeri vagy növényi forrásokból nyerhető. Bár a kettő némileg különbözik egymástól, és a növényi kitozán hatékonyabban képes megfogni a zsírt, mint a tengeri kitozán, a hatásmechanizmus ugyanaz.
A kitozán Ez egy természetes rost, amelyet nem tudunk megemészteni, vagyis amikor megesszük, nem tudjuk lebontani kisebb részekre és nem tudjuk felszívni, így ahogy megesszük, úgy választjuk ki. Ezenkívül a bélünkben található kitozán megduzzad, hálózatot képezve, amely a zsírokat megköti szálai között. Könnyű elképzelni, ha azt gondoljuk, hogy a kitozán olyan, mint egy szivacs, amely felszívja az elfogyasztott zsírokat. A zsírok befogásával nem állnak rendelkezésre, emészteni vagy felszívódni nem tudnak. Így csökkentjük a zsír felhalmozódását. Ezen túlmenően, ha alacsony kalóriatartalmú étrendet követünk, fokozzuk a meglévő tartalékok mozgósítását és elégetését, segítve a felhalmozódott zsír eltávolítását olyan területeken, amelyeket olyan nehéz megszüntetni, mint például a csípő és a bél, mivel testünk felhasználja a tartalékokat hogy energiát szerezzen.
A kitozán étrend-kiegészítők segíthetnek a vér koleszterinszintjének csökkentésében is. Ezt a fogyókúrát ebéd és vacsora előtt kell bevenni a maximális hatékonyság elérése érdekében.
Fogja el a zsírokat és szabaduljon meg a kilóktól!