Mind a kezelés, mind a gyógyulás során elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás, amely tápanyagokkal látja el és megakadályozza a fogyást. A jól tápláltak életminősége és prognózisa jobb.

Sok beteg számára a rák és annak kezelése drámai módon befolyásolhatja az étkezést műtét, kemoterápia, sugárterápia vagy más eljárások miatt. Hasonlóképpen, az ízérzékelés, a szaglás, az étvágy és az étkezés és a tápanyagok megfelelő felszívódásának képessége is befolyásolható. Megmondjuk mit szabad enni és mit kerülni a rákkezelés előtt, alatt és után.

kell

Ez alultápláltsághoz vezethet, ami fáradtságot és gyengeséget okoz, ami egyenértékű a legyengült immunrendszerrel, kevésbé képes ellenállni a kezelésnek. Éppen ellenkezőleg, a helyes étrend segít jobban megbirkózni a kezeléssel, a mellékhatásokkal és gyorsabban felépülni.

Táplálkozás rák alatt és után

A jó étrend segít:

  • Javítsa az immunrendszert és a fertőzések elleni küzdelem képességét.
  • Csökkentse a kezelések mellékhatásait.
  • Javítsa meg a sérült testszöveteket és sebeket (műtét, sugárterápia, kemoterápia vagy más gyógykezelés után elengedhetetlen).
  • Fenntartja az egészséges súlyt és izmokat.
  • A tápanyaghiány megelőzése.
  • Vissza az erőt.
  • Maximalizálja az életminőséget.

Fogyasszon sok folyadékot

Ahhoz, hogy egészséges maradjon a rákkezelés során, naponta körülbelül két liter vizet kell inni. A vizelet színével meg lehet állapítani, hogy jó-e a hidratáció, mivel annak világossárgának kell lennie. Ha nem ilyen, és erős sárga, akkor több folyadékot kell inni.

Lehetséges a nyál észrevehető csökkenése is. Mi a kulcs a kezelés során általában megjelenő üregek leküzdésében. Ha igen, cukros italokkal, például kereskedelmi gyümölcslevekkel, szójaitalokkal és különösen üdítőkkel kell felvágni.

Mit kell enni a kezelés alatt

Az 5 ételcsoport elfogyasztása elemi. Mivel minden típusú élelmiszer más szerepet játszik a rák helyreállítási folyamatában.

Zsíros anyagok csoportja

Energiaforrás és esszenciális zsírsavak. Naponta 2–4 ​​adagot tettem bele, előnyben részesítve az avokádót, olajokat, szárított gyümölcsöket és magokat. Egy adag 1 evőkanál szárított gyümölcs, olaj vagy mag vagy ½ avokádó.

Fehérje csoport

Kiváló minőségű fehérjeforrás, vas- és B-vitaminok. Válasszon sovány húst, bőr nélküli csirkét, tojást, halat és kagylót. Naponta egyszer fogyasztottam 150-200 gramm között.

Tejipari csoport

Fehérje, kalcium és D-vitamin forrása. Mindig a sima változatokat részesítettem előnyben. Naponta 3-4 adagot tartalmaztam. Egy adag 1 csésze tej, 1 joghurt 200 gr. vagy egy adag sajt 30 gr.

Zöldségek és gyümölcsök csoport

Rost, szénhidrát, vitamin, ásványi anyag és fitotápanyag forrása. Naponta 5-7 adagot vettem fel sokszínű zöldségből és gyümölcsből. Adagolás egy csésze vagy 100 gr egység. kb.

Keményítőcsoportok

Rostforrás, szénhidrátok (fő energiaforrás), B-vitaminok és ásványi anyagok. Előnyben részesítettem a teljes kiőrlésű kenyereket, tésztákat és gabonaféléket, hüvelyeseket, burgonyát, édesburgonyát és kukoricát. Egy adag 2 szelet kenyér, 1 csésze főtt tészta, ¾ csésze főtt hüvelyes vagy ½ csésze főtt gabona.

A kezelés mellékhatásai

A rák gyógyításának kezelésében van néhány egyéb tünet, amelyek általában akkor jelentkeznek, amikor a beteg tápláléka nem megfelelő, ezek lehetnek:

  • Étvágytalanság
  • Fájdalmak és fájdalom a szájban
  • Száraz száj
  • Rágási nehézség
  • Hányinger és/vagy hányás
  • Hasmenés
  • Székrekedés
  • Fájdalom
  • Depresszió és szorongás

Alternatív recept a reggelire

Hozzávalók:

  • 2 ½ evőkanál hagyományos zab
  • 1 csésze tej vagy víz
  • 1 púpozott evőkanál mag nélküli mazsola
  • 1 teáskanál cukor, opcionális
  • ½ teáskanál fahéj, opcionális
  • 1 teáskanál méz, opcionális

készítmény:

Főzzük meg a zabot vízben vagy tejben, amikor forrni kezd, adjuk hozzá a mazsolát, és keverés nélkül hagyjuk még három percig főzni. A készítmény megkönnyítése érdekében adjon hozzá még egy kis tejet, és cukorral, fahéjjal vagy egy teáskanál mézzel megszórva tálalja.