Weboldalunk egyik részében arról beszélünk, hogyan lehet házi és természetes módon elkészíteni a kivi levét, de ebben az esetben még egy verziót érintünk összetett és ízletes. A Turmix Kiwi fogyni jelenleg elterjedtebb, mivel előkészítése bonyolultabb és mindenekelőtt táplálóbb.
Ma megtanuljuk, hogyan kell elkészíteni a finomakat Kiwis turmixok különböző módon: akár sújt veszteni, vagy egyszerűen különböző gyümölcsök és összetevők kipróbálása a egzotikus íz.
Savas Kiwi turmix összetevők
- 2-3 kivi
- Citromlé
- Jégkockák
- Kanál méz
Mivel ilyen egészséges és természetes alapanyagokat használ, ez turmix kiwivel fogyáshoz a zöld kiwi és a kinyomkodott citromlé, hozzáadva a édes és vastag méz. Kiváló kombináció. Érdemes megemlíteni a minőségi gyümölcs vásárlásának fontosságát e turmixok elkészítéséhez.
Készítmény
- Megpucoljuk a kivi és darabokra vágtuk őket nem túl kicsi, és elkezdünk cseppfolyósodni jó sebesség.
- Ha elkészült, lesz egy kivi levünk, de nem ez a cél. Hozzáadta a kedvünkre kinyomott citromlé, és mézzel kísérjük és jégkockák, együtt.
- Ismét a lehető legnagyobb sebességgel vertünk, amíg észrevettük, hogy a folyadék mézcsomók és túl sok lebegő jégkristály nélkül.
Kiwi és joghurt turmix
Most térjünk át egy másik változatra. Nem először kombináljuk a recepteket a kivivel és a joghurttal. Mit mondjak, ez egy iügyes, amiért rajongok.
Ezt szem előtt kell tartanunk ennek a remegésnek a sűrűsége és színe attól függően változik, hogy mennyi görög joghurtot használunk.
Kiwi és joghurt turmix összetevők
- 1 banán
- 2-3 kivi
- Tej (opcionális)
- Ízlés szerint görög joghurt
- Méz (opcionális)
Ne felejtsük el, mielőtt belekezdenénk a kérdésbe a méz és a tej ebben a turmixban teljesen választható. Ha az alapanyagokat (banánt, kivi és joghurtot) használjuk, akkor a keverék túl sűrű ízlésünk szerint adhatunk tejet, és abban az esetben, ha nagyon folyékony, akkor tehetünk adj hozzá mézet, hogy besűrűsödjön.
Szem, nagyon vigyázz a mézzel, nem javasoljuk a cukorral való visszaélés.
Készítmény
- Az eljárás gyakorlatilag ugyanaz, de ebben az esetben többet játszunk a sűrűség és vastagság. Javasoljuk, hogy először a gyümölcsökkel kezdje, a banán és kivi, létrehozva azt az igazán ízletes édes-fanyar keveréket.
- Ezután hozzáadjuk a választható összetevők. Ízlésem szerint, ha kevés mézet használunk, akkor azt javaslom, hogy mindkét összetevőt egyszerre használja, és újra felverjük keverje össze anélkül, hogy elveszítené a vastagság érintését.
- Végül hozzáadjuk a görög joghurt és most igen, vertünk maximális sebesség.
Kiwi turmix fogyáshoz
Szeretne még egészségesebbet, a testmozgáshoz és a fogyáshoz? Tökéletes, felejtsd el a kiwi turmixok két korábbi receptjét, és koncentráljunk erre, kiváló adag lesz esszenciális tápanyagok hogy a tested értékelni fogja
Kiwi shake összetevők fogyni
- 2-3 kivi
- Spenót ízlés szerint
- 250ml szójatej
- Természetes édesítőszer
- Chia mag
- 100% -ban természetes édesítőszer eritrit és Stevia alapon. Természetes íz és 100% homogén, textúrája nagyon hasonló a cukorhoz. Nincsenek mesterséges aromák vagy ízmaszkolók. Alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak. Nem GMO. KOSHER tanúsítással és HALAL fit. Spanyolországban készült, a legmagasabb minőségi előírásokkal (FSSC 22000).
A fő különbség ezek között turmix a többi pedig a cukor teljes hiánya. Szójatej növekedéséhez Omega 3 és 6, spenót neki Vas Y C-vitamin a kiviben. Nagyon teljes és 0 ipari cukor.
A végleges textúra ennek a remegésnek kell lennie bírság, és a kivi jellegzetes savas érintésével.
Készítmény
- Hozzáadjuk és megverjük a kiviket hogy megkapja a kezdeti gyümölcslé.
- Ezen a ponton javasoljuk a spenót és szójatej hogy minél jobban lehúzza őket.
- Miután összetört, hozzáadjuk a édesítőszer az íz lágyítására természetes formájú.
- Végül választhatunk terjedés a chia mag a turmix tetején, vagy másrészt adja hozzá őket mellé édesítőszer mert őrölje meg őket a rázás belsejében. A mi kedvünkre!
Kiwi és banán turmix fogyáshoz
Eleinte nagyon egyszerű remegésnek tűnhet. Mindenki tudja, hogy keverhetik két gyümölcs a turmixgépben, így Mi a nehézség?
Ezt a shake-et egyedülálló módon fogjuk adni hozzáadásával Házi szirup, és így egzotikusabban ötvözi a kivit és a banánt. Meg fog lepődni, milyen jó a kivi a szirup mellett.
SZEM! Egyáltalán ne vegye be ezt a turmixot, ha problémái vannak a cukorral vagy hasonlóval. Sportdiétaként sem.
Kiwi és banán turmix összetevők sziruppal
- 1 banán
- 2-3 kivi
- Citromlé ízlés szerint
- 250ml vizet
- Természetes édesítőszer ízlés szerint
Készítmény
- Kezdjük először a trükkös résszel, a szirup. Fűtjük a vizet nagy lángon, a ... val édesítőszer benne jól kavarta úgy, hogy részben feloldódik. Hozzáadhatunk extra ízként egy darabot a citromhéj (ha egyszer szét van szorítva, természetesen). Egyszer hideg, eltávolíthatjuk a héjat.
- Ebben bAtido esetén a végső folyadékot két részre kell osztanunk. Kezdjük a kivi: Mint mindig, meghámozzuk és hozzáadjuk a turmixgép az elkészített szirup folyadék felével együtt. Természetesen verünk Magassebesség. Miután minden jól összekevert, tálaljuk és hűtőben hűtjük.
- Megismételjük a folyamatot a banán, bár ebben az esetben javasoljuk a gyümölcsszilánkok kifacsart citromlével. Még egyszer, felverjük a szirup másik felével, és hűtőben lehűtjük.
- Két lehetőség. Tedd össze az egészet, és verd újra keverd össze, vagy külön tálaljuk sűrűséggel játszik. Az utóbbi választása esetén javasoljuk a tálalást első hogy a főzőbanán, és által a kivi fölött.
Kiwi turmix zabpehellyel és ananásszal
Menjünk még egyet, ezúttal a díjazott sportolók zabpehely. Biztosan többnek nem tetszik, a vastagság mi generálódik a rázkódásban.
Ne aggódj, mi elérjük megfelelő összetevők legyen vastagsága tökéletes.
Kiwi turmix Hozzávalók zab, ananász és körte
- Körte
- Ananász ízlés szerint
- 1-2 kivi
- Fél liter tej
- 2-3 teáskanál zabpehely
- Természetes édesítőszer
- 100% -ban természetes édesítőszer eritrit és Stevia alapon. Természetes íz és 100% homogén, textúrája nagyon hasonló a cukorhoz. Nincsenek mesterséges aromák vagy ízmaszkolók. Alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak. Nem GMO. KOSHER tanúsítással és HALAL fit. Spanyolországban készült, a legmagasabb minőségi előírásokkal (FSSC 22000).
Készítmény
- Kezdjük a gyümölccsel, beleértve a Kiwi ezúttal. Mosunk, hámozunk és a keverőbe.
- Ha megvan az első gyümölcslé, hozzáadjuk a szójatej, és a természetes édesítőszer. Megint vertünk, de csak néhány másodpercig keverje össze az édesítőszert.
- Megérkezik a főétel, az zabpehely. Most, hogy megvan az alap, hozzáadjuk a zab kedvünkre, és verni maximális sebesség 2–4 percig, az elérni kívánt vastagságtól függően.
A Kiwi Smoothie diétás egyéb kombinációi
- Kiwi és narancs turmix
- Kiwi és eper turmix
- Kiwi és almás turmix
Ugyanaz az eljárás az elkészítés során, a másodlagos gyümölcs megváltoztatása. Mindezek a receptek elkészíthetők a drága Thermomix segítségével, vagy bármilyen hasonló konyhai robot.
Válassza ki azt, amelyik a legjobban tetszik, és élvezze! Ne habozzon, hagyjon üzenetet nekünk, ha bármilyen kérdése van, szívesen segítek.
Hogyan készítsünk házi kivit
Most már megtudtuk, hogy ez a dicsőséges gyümölcs mennyi hasznot hoz számunkra, Ideje főzni! A legalapvetőbb kétségtelenül a Kiwi turmix. Előkészítése egyszerű, de újoncok, lépésről lépésre látni fogjuk hogyan készítsünk kiwi levet.
Hozzávalók
- 3-4 kivi
- 600 ml. szója vagy mandula tej
- 2 evőkanál méz
- 1 teáskanál fahéj
Megpucoljuk és levágjuk a kivi darabokban, vagy félbe. Bemutatjuk a keverőben a tej, a édesem, a kivi és a teáskanál fahéj. Összekeverjük maximális sebesség amíg nem kap egyet homogén keverék. Hozzátehetjük jégkockák a keverékhez, hogy nagyobb legyen frissesség, de nem szükséges. Ízlésünkön múlik.
Kiwi juice Thermomix-szel
- Rozsdamentes acél kanna, nagy kapacitással, akár 3,3 liter; minden paraméterben teljesen testreszabható, hogy végtelen lehetőségeket kínáljon a mindennapi konyhában
Ha ne van keverőnk, mindig készíthetünk egy jót Házi kivi lé velünk kedvenc konyhai robotgép. Vagy akár a híres és közismertekkel Thermomix.
Mindkettő a Thermomix mint a turmixgép, formái készítsen egy természetes kiwi gyümölcslevet. Bosszantó adalékanyagok nélkül, amelyeket megtalálunk kész gyümölcslevek a szupermarkettől, és egy teljesen hiteles.
7 Kiwi turmix recept
A fogyáshoz szükséges kiwi turmix jelenleg elterjedtebb, mivel elkészítése bonyolultabb és mindenekelőtt táplálóbb.
Kedves: Kiwi juice
Konyha: Kiwi Fit turmix
Kulcsszavak: Egészséges kiwi turmix
Recept hozama: két
Felkészülési idő: PT5M
Főzési idő: PT5M
Teljes idő: PT10M
Recept összetevők:
- 2-3 kivi
- Citromlé
- Jégkockák
- Kanál méz
Recept utasítások: Megpucoljuk a kiviket, és nem túl kis darabokra vágjuk őket, és jó sebességgel keveredni kezdünk. Ha elkészült, lesz egy kivi levünk, de nem ez a cél. Hozzáadjuk a kedvünkre préselt citromlevet, és együtt mézzel és jégkockákkal kísérjük. Ismét a lehető legnagyobb sebességgel vertünk, amíg észrevettük, hogy folyadék keletkezett csomók nélkül a méz által, és anélkül, hogy túl sok jégkristály lebegne.