Hát itt hozom neked a a puding könnyű változata, ugyanolyan ízletes, mint a hagyományos, de kevesebb kalóriával. Az elkészítése nagyon egyszerű, ez egy desszert, amely tetszeni fog, mivel házi készítésűek is sokkal jobbak és az összetevők olyan egyszerűek, hogy mindig otthon vagyunk, csak cukrot kell használnunk az édesítőszerrel, és ugyanezt kell követnünk eljárás, mint valami normál puding.

főzési

  • 1 L. sovány tej
  • 1 teáskanál vanília aroma
  • 4 sárgája
  • 1 fahéjrúd
  • Citromhéj
  • 3 evőkanál folyékony édesítőszer
  • 3 evőkanál kukoricakeményítő
  • őrölt fahéj
  1. A liter liter tejből kiveszünk egy poharat és tartalékolunk.
  2. A többit főzzük, fahéjjal, vaníliával és citromhéjjal, közepes lángon hagyjuk, amíg forrni kezd, 10 percig pihentetjük.
  3. Míg a tejjel lefoglalt pohárral feloldjuk a kukoricakeményítőt.
  4. Egy tálban felverjük a sárgáját az édesítőszerrel, és a pohár tejbe keverjük a kukoricakeményítővel, és nagyon jól összekeverjük.
  5. Vesszük a serpenyőt, ahol van a tej, és eltávolítjuk a citromhéjat és a fahéjrudat, leszűrjük és visszatesszük a fazékba, ahol volt, és hozzáadjuk a tojássárgája és a kukoricakeményítő másik keverékét, a hő alacsony, és néhány rúddal keverjük meg megállás nélkül, amikor sűrűsödni kezdenek, eltávolítjuk őket.
  6. Külön formákban osztjuk szét, hagyjuk őket kissé melegedni, majd hűtőbe tesszük, amíg kihűlnek.
  7. A szolgálatukhoz teszünk egy kis fahéjport. És felsorolja!
  8. Jó étvágyat!

Lásd a megjegyzéseket

EGYET, AMIT NEM vesznek figyelembe, azt, hogy a recepteket több országban olvassák. Például ITT, URUGUAY-ban, MONTEVIDEO-ban, AZ ÉDESÍTŐ TELJES Kisebbség a lakosság körében. AKKOR MIKOR egy recept receptjeit feltüntetik, és édesítőt is tartalmaznak, mivel a legtöbbet nem használják fel ... ELEQUIVANETET kell egy csésze cukorba tenni. Ez egy példa, de ez más összetevõkkel is megtörténik. HOGY MINDEN ORSZÁGBAN MÁS NÉVVEL ISMERIK, VAGY FELHASZNÁLÁSUK NEM SZÉPÍTETT. LEGALÁBB DÉL-AMERIKAI KONYHÁKON KELL KÖTELEZNI A NEVEKET, AMELYEKBEN A RENDSZERBEN TUDNAK. AZ ALKATRÉSZEK. HA URUGUAY ÉS ARGENTINA KÖZÖTT TÖRTÉNIK UGYAN, NEM TÖRTÉNIK PERU, CHILE, BOLIVIA, ECUADOR. Példák.

Kapcsolódó hozzászólások

Nem kell bonyolítani egy jó snack elkészítéséhez. Egy tál és egy joghurt, mint ...

Svájci mángold paprikás krumplival, egyszerű, könnyű és teljes recept. Az ünnepeknek vége ...

Ma hozok nektek egy hideg uborkakrémet, egy finom, nagyon friss krémet az elkészítéshez ...

Ha még ma este a vacsorára gondolsz, ne hagyd ki ezt a finom ...

Egy hétvégi túlkapások után ez egy fantasztikus recept a ...

Zöldbab paradicsommal egészséges és egyszerű recept, paradicsommártással és ...