Könnyű leszokni a dohányzásról, ha tudja, hogyan Allen Carr A dohányzásról való leszokás legtöbb ajánlott könyve Allen Carr pénzemberként dolgozott, amíg 1983-ban minden erőfeszítés nélkül sikerült leszokni a dohányzásról. Az emberek egyre növekvő érdeklődése a módszere iránt úgy dönt, hogy teljes mértékben annak szenteli magát, hogy megszabadítsa a világot a dohányzás iránti vágyától. Jelenleg számos országban vannak Easyway központok: az Egyesült Királyságban, ahol hét központ működik, Hollandiában, Németországban, Spanyolországban, Japánban, Ausztráliában és Izraelben. OpenOffice 1.1.0

könnyű

Minden dohányosnak, akit nem sikerült meggyógyítanom. Remélem, hogy ez a könyv segít szabadságot szerezni ÉS Sid Sutton, de főleg Joyce

Geoffrey Molloy és Rhca Sivi fordítók feljegyzése köszönetet mond María José Duarte-nak a könyv fordításában nyújtott segítségéért. Néhány kifejezés és szó kissé furcsának tűnhet a spanyol olvasó számára. Inkább hűek voltunk Allen Carr közvetlen és beszélgető stílusához, mivel fontos az ötleteinek hű kommunikációja, és nyelvét hatékonyan tesztelték az ügyfelekkel, akik részt vettek az Allen Carr madridi Easyway központjában tartott Easyway-foglalkozásokon. A cím a könyv végén található, valamint a más országokban található központok címe. Az Easyway-vel folytatott csevegésben lehetősége lesz tisztázni minden kétségét vagy félelmét, amely esetlegesen felmerül ebben a kérdésben. Az Allen Carr Easyway-t átvevő szervezetek közé tartozik a VIRGIN, a SCHWEPPES, a BDF, a NIVEA, a META 4 és a KLM. Judith Mackay, a WHO dohánymentes projektbizottságának elnöke szerint: „Nem habozom, hogy támogatom Allen Carr munkáját, amely segít a dohányosok leszokásában. Számos klinika vagy egyén alkalmazza egyes technikáit, de úgy tűnik, nagyon kevesen kínálnak ilyen sikeres rendszert. "

férfi vagy nő. És ha úgy dönt, hogy nem akarja tovább meghosszabbítani a leszállást, a díjait teljes egészében visszatérítjük. A pénz-visszafizetési garancia szerint központjainkban a világszintű sikerarány átlagosan nyolcvan százalékos. A központ látogatásának előnyei ellenére azonban semmi, ami eddig elhangzott, nem csökkenti ennek a könyvnek az értékét. Ez egy átfogó tanfolyam, amelyet Ön és több száz dohányos könnyedén leszokni a dohányzásról, egyszerűen elolvassa azt. Ha kétségei vannak, miért ne hívná a legközelebbi központot, hogy kényelmes tanácsot kapjon? A könyv végén felajánljuk a központok teljes listáját, hogy kiválaszthassa azt, amelyik a legjobban érdekli. Ha dohányos vagy, csak annyit kell tenned, hogy tovább olvasol. Ha nem dohányzik, és ezt a könyvet egy kedvesének veszi, akkor csak annyit kell tennie, hogy meggyőzze őket, hogy olvassák el. Ha nem tudja megszerezni, olvassa el maga a könyvet; az utolsó fejezet néhány tippet ad az üzenet átadásához és a gyerekek elindulásának megakadályozásához. Ne tévesszen meg az a tény, hogy most utálják a dohányt - minden gyerek utálja, mielőtt beleakadna.

Miért nehéz leszokni a dohányzásról? Még mindig vannak étkezési szokásaim, amelyek dohányos koromban kezdődtek. Nem reggelizem, csak vacsorát eszem. Amikor azonban nyaralni megyek, a napi kedvenc étkezésem a reggeli. Aznap, amikor hazatérek, a legkisebb erőfeszítés nélkül is visszatérek a régi utakhoz. Miért folytatjuk olyan szokással, amely szörnyű ízű, megöl minket, vagyonba kerül, piszkos és undorító, és hajlandóak vagyunk feladni, amikor csak abba kell hagynunk? Miért olyan nehéz? A válasz az, hogy nem az. Miután megértette a dohányzás valódi okait, abbahagyja ezt az egyszerűt, és legfeljebb három hét elteltével az egyetlen rejtély az lesz, hogy miért dohányzott ilyen sokáig. OLVASS TOVÁBB. húsz