MELYEK A BETÖLTÖTEK? MILYENEK?
Az évnek vannak olyan esetei, amikor sokan emlékeznek az úgynevezett „bikini-műveletre”, amely nem más, mint egy olyan projekt, amelyik valójában mi akarunk lenni. A karácsony, húsvét túlsúlya vagy egyszerűen a nyár közelsége ad néhány okot arra, hogy miért el akarja távolítani azt a felesleges zsírt.
ÉGÉSI AJÁNLATOK
Az egyik tudnivaló az, hogy a zsírégetés olyan folyamat, amelyet testmozgással és táplálkozással kell kísérni, amely a zsírégetők két kísérője lesz ennek a folyamatnak. Akár nem sportolt korábban, akár van, az egészséges életmód egész évben a legjobb szövetséges minden céljának eléréséhez.
A zsírégetés érdekében vannak olyan zsírégetőknek nevezett termékek, amelyek segíthetnek elérni végső célját, a fizikum meghatározását. Ezek a legfontosabbak:
Termogén
Valószínűleg a zsírégetők királya. GA termogenezis néven ismert akciónak köszönhetően, amely a belső testhőmérséklet emeléséből áll a zsírégetés elősegítése érdekében, fokozatosan meghatározhatja testalkatát. Megfelelő fizikai edzés kíséretében nagyon jól működnek. A táplálkozás és a hidratálás két alapvető rész az ilyen típusú kiegészítők szedésében.
Termogén stimulánsok nélkül
Ha érzékeny a koffeinre, akkor valószínűleg ki akarja próbálni stimulánsmentes termogenikát. A klasszikus termogenikához hasonló folyamatot próbálnak utánozni olyan kiegészítők révén, amelyek nem tartalmaznak stimulánsokat amelyek a központi idegrendszerre hatnak.
L-karnitin
Még mindig nem ismeri az l-karnitint? Az egyik aminosavval állunk szemben, amelyet az elmúlt években a legtöbbet használtak. Az L-karnitin intenzív fizikai aktivitás során használja a zsírlerakódásokat, oly módon, hogy valóban az egyik legerősebb zsírégető táplálékkiegészítő előtt állhatunk. Ezenkívül nem kell kételkednie az l-karnitin bevitelében, mivel különböző formátumokban élvezheti, például injekciós üvegekben, kapszulákban vagy klasszikus folyékony formátumban.
A sporttáplálkozásban megjelenő kiegészítők egyike. A CLA-kiegészítők segítenek a zsírégetésben, miközben jobb tónusú hatást érnek el a testen, ezért a bevitel valóban azoknak szól, akik mindkettőt keresik ebben a meghatározási időszakban.