Homokdűnék.

homokdűnékhez

Kakaós homokdűnék Expresso bárok

Összes megtekintés: 176 | Értékelés: 10 | Szavazatok száma: 1

Teljesítmény: 16 adag

Hozzávalók (Segítség):
6 TB kukoricafény
Szaporítóolaj
1 csésze kristálycukor
1/2 csésze kakaó
1 1/2 teáskanál azonnali por
Express vagy por
Instant kávé
1/2 c fagyasztott tojáspótló,
Kiolvadt
1/2 csésze univerzális liszt
1/4 csésze dió, apróra vágva
Porcukor

Melegítsük a sütőt 350 fokra. Enyhén permetezzen be egy 8 hüvelykes négyzet alakú tepsibe
könnyű növényi olaj spray. Közepes serpenyőben alacsony lángon megolvasztjuk a kukoricát
szaporítóolaj. Hozzáadjuk a cukrot, és addig keverjük, amíg jól összekeveredik. Vegyük le a tűzről, és keverjük össze
kakaópor és kávé. Adja hozzá a tojáshelyettesítőt, és keverje össze a keveréshez. Keverd bele
liszt és dió. Kenje el a keveréket az előkészített serpenyőben. Süssük 25 percig, vagy
amíg a széle el nem kezd válni a serpenyő oldalától. Hűtsük le a serpenyőben egy rácson.
A tetejére porcukrot szórunk. Vágjuk rudakra. 16 bárot készít.

Kalória: 100 fehérje: 2 g zsír: 3 g nátrium: 55 mg szénhidrát: 16 g
Koleszterin: 0 mg Kalória zsírból: 27%