dinnye

A hideg dinnye- és mentaleves friss és más. Tápláló, alacsony kalóriatartalmú, hozzáadott cukor nélkül. Ez egy egészséges és más módja annak, hogy élvezze a finom előételt vagy desszertet.

Néhány hideg leves lehet desszert és kezdő is, mint ez a finom hideg dinnye és menta leves. Még akkor is, ha koktélt készítünk, olyan ételek között tálalhatjuk, amelyek erőteljes frissítéssel rendelkeznek.

Recept információk

  • Felkészülési idő: 15 perc
  • Főzési idő: nincs főzés
  • Teljes idő: 1 óra
  • Adagok: 4
  • Kategória: előétel, sütemény
  • Konyha típusa: spanyol
  • Kalóriák: 97 Kcal adagonként

Hozzávalók a hideg dinnyéhez és mentaleveshez 4 fő részére

  • 1 Galia dinnye
  • 1 görög joghurt
  • 1 csomó menta

Hogyan készítsük el a hideg dinnye és menta levest

A hideg dinnye és a mentaleves elkészítéséhez először meg kell vágni a dinnyét és egy kanál segítségével eltávolítani a magokat.

A gombóc segítségével kiveszünk néhány fél golyót, és fenntartjuk őket a lemezeléshez.

Egy megverendő pohárba tegye darabokra a megmaradt dinnyét, néhány mentalevelet és a görög joghurtot. 1 percig maximális erővel vertük. Ha nincs robotunk, akkor kézi keverővel is megtehetjük.

Hűtőszekrényben hagyjuk 45 percig vagy 1 órán át hűlni, és tálaljuk. Mély tányérban mutatjuk be, három dinnye golyóval és néhány menta levéllel a díszítéshez.

Könnyű előkészítés összefoglaló

  1. Hámozza meg a dinnyét és távolítsa el a magokat
  2. Előveszünk néhány labdát, és tartalékot tartunk bemutatásra
  3. A hozzávalókat egy pohárba tesszük és felverjük
  4. Hagyjuk kihűlni és tálaljuk

Ételutazó és rettenthetetlen újságíró. A tollam és a fényképezőgépem két alapvető eszköz a mindennapokban. Velük főzök recepteket, és mindegyikükkel körbeutazom a világot. Az étel a szemeken keresztül jut be, és a lencsémon keresztül mindent megeszek, amit látok. Amikor tehetek, arról is írok, hogy mit főznek mások. Önkritikus és nonkonformista, folyamatosan új kihívásokat keresek.