szuper

A forró napok már a nyár előzményeként kezdenek megjelenni. A hőmérséklet emelkedett, és friss receptet szeretne, ezért biztos vagyok benne, hogy imádni fogja a Cékla gazpacho mit hozhatok neked.

A mai összetevőt széles körben használják a sütésben, és a répareceptek összeállításában olyanokat talál, amelyeket biztosan szeretni fog.

CÉLBAJT GAZPACHO RECEPT

Nehézség: Nagyon könnyű
Felkészülési idő: 30 perc
Frissítési idő: 2 óra

A Cékla gazpacho Sokkal lágyabb, mint az andalúz, és nagyon gazdag édes ízt kölcsönöz neki. Színe biztosan vonzza a gyerekeket, hogy túl sok probléma nélkül fogyasszák.

Ez a recept nem igényel kenyeret, így eltávolítjuk a szénhidrátokat, és nagyon egészséges étel lesz belőle, kevés kalóriával és alkalmas vegánoknak.

ÖSSZETEVŐK Répa GAZPACHO

  • 1 kiló érett paradicsom
  • 1 kis piros paprika
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1/2 uborka
  • 1 zacskó 3-4 főtt répával (vákuumban csomagolva) *
  • 1 gerezd fokhagyma
  • EVOO
  • Ecet
  • Só
  • 1 l. vízből

* Friss céklával is elkészíthető, ha éppen szezonban van, de sokkal jobb, ha főzzük, és időt spórolva vásároljon meg.

Répa-GAZPACHO ELŐKÉSZÍTÉSE

  1. Vegye ki az összes hozzávalót, tisztítsa meg és vágja darabokra
  2. Adjuk hozzá az ecetet
  3. Tegyen mindent egy nagy tálba, vízzel, és turmixolja simára és csomók nélkül
  4. Minden áthalad a kínaiakon
  5. Vízzel és sóval tisztítsuk meg, attól függően, hogy szeret-e még több folyadékot
  6. Pár órára hűtőbe tesszük
  7. Tálaláskor adjon hozzá egy csepp extra szűz olívaolajat
  8. Díszíthet néhány ehető virágszirmot
  9. Néhány sült fenyőmag vagy néhány pisztácia fényűző lenne

A Cékláról

Ez egy nagyon tápláló zöldség, amely számos előnnyel és tulajdonsággal fog szolgálni. Nem gyógyít semmit, de segít megelőzni egészséges ételként.

Előnyök, tulajdonságok és egyéb érdeklődésre számot tartó információk megtalálhatók a test és az elme linken erről a zöldségről.