Loren Cordain könyve. Több mint 150 recept reggelire. Paleo ebédek, vacsorák, harapnivalók és italok.

paleolit

A paleolit ​​étrend receptjei. Cordain. Uránusz

Loren Cordain könyve. Több mint 150 recept reggelire. Paleo ebédek, vacsorák, harapnivalók és italok.

Első könyvének fantasztikus fogadása után világszerte jön a receptkönyv, amelyre vártunk: A paleo diéta receptek.

Ismerje a paleolit ​​étrendet. Azon termékek kiválasztásán alapul, amelyekből az első vadász-gyűjtögetők - gyümölcsök, friss zöldségek, húsok és halak - táplálkoztak, függetlenül azoktól, amelyek jellemzőek az ülő társadalomra: gabonafélék, cukrok és tejtermékek. Ha így eszünk, fogyni fogunk és egészségre teszünk szert: ez az étrend, amelyre az embert általában tervezték.

Mivel az egészség és az öröm nem zárja ki egymást, a doktor Cordain több mint 150 ízletes ételt és számtalan tippet mutat be a kiváló paleolit ​​ételek elkészítéséhez és tálalásához, valamint egy kéthetes tervet, hogy elkezdje tapasztalni előnyeit.

Felejtsd el a kalóriaszámlálást, az adagok mérését és az éhezést. Eilge ma egy paleo menü az Ön számára: egyszerű, finom és egészséges.

Loren Cordain könyve. Több mint 150 recept reggelire. ebédek, vacsorák, harapnivalók és paleo italok. \ u00a0 \ n

Első könyvének fantasztikus fogadtatása után világszerte jön a receptkönyv, amelyre már vártunk: A paleo diéta receptek. \ U00a0 \ n

Ismerje meg a paleolit ​​étrendet. Azon termékek megválasztásán alapul, amelyeket az első vadászó-gyűjtögetők gyümölcsöket, friss zöldségeket, húsokat és halakat fogyasztottak, tekintet nélkül azokra, amelyek az ülő társadalmakra jellemzőek: gabonafélék, cukrok és tejtermékek. Ha így eszünk, fogyni fogunk és egészségre teszünk szert: ez az étrend, amelyre az embereket általában tervezték. \ n

Mivel az egészség és az öröm nem zárja ki egymást, a doktor Cordain több mint százötven finom ételt és végtelen tippeket mutat be a kiváló paleolit ​​ételek elkészítéséhez és tálalásához, valamint egy kéthetes tervet, hogy megismerje előnyeit. \ n

Felejtsd el a hőszámolást, az adagok mérését és az éhezést. Eilge ma egy paleo menü az Ön számára: egyszerű, finom és egészséges. \ U00a0 \ n

ISBN: 978-84-7953-864-4 "," description_short ":"

Loren Cordain könyve. Több mint 150 recept reggelire. ebédek, vacsorák, harapnivalók és paleo italok. \ u00a0 "," available_now ":" "," available_later ":" "," id ": 210," id_product ": 210," out_of_stock ": 0," new ": 0, "id_product_attribute": "0", "mennyiség_keresett": 1, "extraContent": [