• A céljaid elérése
  • Középiskola után
  • Spanyol nyelvű cikkek
  • Vissza az iskolába
  • Ebéd
  • Problémák az iskolában
  • Iskola és egészség
  • Iskolai tanácsok
  • Sport
  • Fertőzések

    Sportorvosi vizsgák

    Már tudod, hogy a sportolás segít formában maradni. Azt is tudja, hogy a sportolás szórakoztató módja a társasági életnek és az emberek megismerésének. De lehet, hogy nem tudja, miért nagyon fontos az orvosi vizsgálat, amelyet minden sportszezon elején át kell esnie.

    menes

    Mi a sportfizika?

    A sportorvoslás területén sportorvosi vizsgák, más néven sportorvosi vizsgálatok, segítenek annak megállapításában, hogy az embernek biztonságos-e egy bizonyos sportág folytatása. Valójában az Egyesült Államok legtöbb államában kötelező a gyermekeknek és serdülőknek ilyen típusú szűréseken részt venniük, mielőtt új sportot kezdenének vagy új versenyszezont kezdenének. De még akkor is, ha ezek az ellenőrzések nem kötelezőek, az orvosok továbbra is ragaszkodva ajánlják őket.

    Minden orvosi vizsgálat két részből áll: a kórtörténetből és a fizikai vizsgálatból.

    Orvosi karton

    A felmérésnek ez a része, amely összefoglalja a kórtörténetét, kérdéseket tartalmaz a következőkről:

    • a család más tagjai által elszenvedett súlyos betegségek
    • olyan betegségek, amelyek kicsi korában voltak, vagy amelyek jelenleg vannak, például asztma, cukorbetegség vagy epilepszia
    • kórházi kezelések vagy műtéti beavatkozások, amelyeken korábban átesett
    • allergia (például rovarcsípésre)
    • korábbi sérülések (beleértve az agyrázkódást, rándulásokat vagy töréseket)
    • ha elájult vagy szédült, fáj a mellkasa, vagy nehézségei vannak a légzéssel edzés közben
    • bármilyen szedett gyógyszer (beleértve a vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszereket, étrend-kiegészítőket és növényi gyógyszereket)

    A kórtörténeti kérdések gyakran házhoz szállítás formátumban vannak, így segítséget kérhet a szüleitől azok kitöltéséhez. Ha lehetséges, kérdezze meg mindkét szülőt családja kórtörténetéről.

    A családjában uralkodó betegségek típusainak vizsgálata segíteni fogja orvosát az esetleges állapotokkal kapcsolatban. A legtöbb sportorvosi orvos a kórtörténetet tartja a sportfizika legfontosabb részének, ezért szánjon rá időt a kérdések megválaszolására. Nagyon valószínűtlen, hogy az esetlegesen felmerülő egészségügyi állapotok megakadályozzák a teljes sportolást.

    Válaszoljon a kérdésekre legjobb tudása szerint. Kerülje a válaszok kitalálását vagy azt, amire azt gondolja, hogy az orvos hallani akar.

    Fizikai feltárás

    A fizikai vizsga során az orvos valószínűleg:

    • meg fogja mérni a magasságodat és mérlegelni fog
    • vegye be a vérnyomását és a pulzusát (pulzus és ritmus)
    • értékelni fogja a látását
    • hallgatni fogja a szívedet és a tüdődet, tapintani fogja a hasad, és felfedezni a füledet, az orrodat és a torodat
    • értékelje testtartását, ízületeit, erejét és rugalmasságát

    Annak ellenére, hogy a fizikális vizsgálat legtöbb aspektusa azonos a fiúk és a lányok esetében, ha egy személy már pubertásba ért, az orvos különböző kérdéseket tehet fel a fiúknak és a lányoknak. Például, ha egy lány rendszeresen és erőteljesen sokat sportol, orvosa kérdéseket tehet fel neki a menstruációjával és az étrenddel kapcsolatban, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs-e "sportoló triádjának" nevezett állapot.

    Az orvos kérdéseket tesz fel a kábítószerek, az alkohol és az étrend-kiegészítők, köztük a szteroidok és más "teljesítményfokozók", valamint a súlycsökkentő kiegészítők használatával kapcsolatban is, amelyek mind negatívan befolyásolhatják az egészséget.

    Az értékelés végén az orvos kitölti és aláírja egy űrlapot, amely előrevetíti a sport gyakorlását, vagy bizonyos esetekben egy bizonyos idő után utólagos vizsgálatot, további vizsgálatokat vagy speciális kezelést javasol. észlelt orvosi problémák.

    Miért fontos a sportorvosi vizsga?

    A sport-egészségügyi vizsgálatok segíthetnek azonosítani és kezelni azokat az egészségügyi problémákat, amelyek zavarhatnak bizonyos sportolási gyakorlatokat. Például, ha gyakori asztmás rohama van, de kezdi a foci edzését, orvosa más típusú inhalátort írhat elő, vagy módosíthatja az adagot, hogy könnyebben lélegezhessen futás közben.

    Orvosa néhány tippet is adhat az edzéshez és az esetleges sérülések elkerülésére. Például olyan speciális gyakorlatokat javasolhat, mint például nyújtás vagy izomerősítő tevékenységek, amelyek segítenek megelőzni a sérüléseket. Az orvos képes lesz azonosítani a konkrét sportokkal járó kockázati tényezőket is. Ezek a tippek jobb, felkészültebb és erősebb sportolóvá tesznek.

    Mikor és hol kell sportfizikussal rendelkeznem?

    Vannak, akik ilyen típusú ellenőrzéseket kérnek a háziorvosuktól; másokat az iskolájukban végeznek. Ha a tanulmányi központjában sportorvosi vizsgálaton vesz részt, akkor az edzőteremben felállított „standokon” vagy „megállókon” keresztül haladhat; mindegyikükben egy orvosi szakember az elismerés más részét adja.

    Ha a tanulmányi központja ilyen típusú sportfelismerést kínál, akkor kényelmes, ha ott végzi. De mégis és minden, jó ötlet, hogy a háziorvosa elvégez egy újabb orvosi vizsgálatot is. Ismer téged, és a kórtörténetét is jobban ismeri, mint bármely egészségügyi szakember, akivel néhány percig beszélhetsz egy tornateremben.

    Ha sportfizikai adatokra van szükség abban az államban, ahol él, akkor valószínűleg akkor kezdődik, amikor hetedik osztályba megy (a gimnázium negyedik évfolyama). De bár sem az államában, sem a tanulmányi központjában nem kötelező ilyen jellegű felülvizsgálatokat elvégezni, a legokosabb dolog az, ha ezeket elvégzi, ha iskolai sportban vesz részt. És ha rendszeresen versenyez valamilyen sportágban, mielőtt kilencedik osztályba járna, akkor még korábban el kell kezdenie a sporttesti megszerzését.

    Általában elég évente egyszer sportorvosi vizsga. Ha azonban súlyos sérülést szenvedett, például a csukló vagy a boka eltört, forduljon orvoshoz, amikor felépült, és vizsgálja meg, mielőtt visszatérne a sportba.

    Körülbelül hat héttel a sportszezon kezdete előtt át kell esnie egy sporttevékenységnek, hogy elegendő ideje legyen a megfelelő nyomon követésre, ha szükséges. Sem te, sem orvosa nem lenne túl boldog, ha a baseball-szezon előtti napon fizikai sportot ütemezne, és elmondaná, hogy van valami, amit javítania vagy javítania kell, mielőtt visszatérne a sportoláshoz.

    Mi van, ha problémát észlelnek?

    Mi van akkor, ha az orvos, aki elvégzi a vizsgálatot, nem adja meg a lehetőséget, és szakemberhez kell fordulnia? Ez azt jelenti, hogy soha többé nem fogja tudni viselni a futball- vagy hokimezt? Ne aggódjon, ha orvosa egy bizonyos idő elteltével más vizsgálatok elvégzésére vagy utóellenőrzésre kéri Önt; lehet valami olyan egyszerű, mint a vérnyomás újbóli tesztelése egy-két héttel az első vizsga után.

    Javíthatja az atlétikai teljesítményét, ha orvosa szakorvoshoz irányítja. Például, ha a főiskolai atlétikai csapatot szeretné megtenni, de a térde minden futás alkalmával kissé fáj, akkor egy ortopéd vagy sportorvosi szakember segíthet abban, hogy kiderítse, mi van veled. Talán a fájdalmat a korábbi edzések okozta túlterhelés okozza, vagy azért, mert nem megfelelő futástechnikát fejlesztett ki. Lehet, hogy régen megsérült a térded, és nem gyógyult meg teljesen. Vagy talán a probléma olyan egyszerű, hogy a futáshoz hordott cipő nem tartja eléggé a lábát. Valószínűleg egy orvos segíthet a futásban a térd további sérülésének veszélye nélkül, akár tanácsokkal és/vagy kezelési javaslatokkal a sportszezon kezdete előtt.

    Nagyon valószínűtlen, hogy miután sporttevékenységen esnek át, azt mondják, hogy nem lehet sportolni. Az ilyen típusú felülvizsgálat végső célja a biztonságos sport gyakorlat biztosítása, nem pedig bizonyos emberek kizárása a sporttól. Valószínűleg a szakember nem talál semmi elég komolyat ahhoz, hogy megakadályozza a sportág gyakorlásában. Valójában az iskolai tanulók kevesebb mint 1% -a szenved olyan körülményektől, amelyek korlátozhatják sportolási gyakorlatukat, és a legtöbb esetben már tudták ezeket a körülményeket, mielőtt a sportorvosi ellenőrzésen részt vettek.

    Szükségem lesz-e még sportorvosi vizsgákra?

    Egyszóval: igen. Lehet, hogy nyújtásnak tűnik, de a sportfizika különbözik a rendes testtől.

    A sportorvosi vizsga a közérzetére összpontosít, figyelembe véve a sport gyakorlatát. Korlátozottabb, mint a rendszeres orvosi vizsgálat, de sokkal specifikusabb, ha atlétikai kérdésekről van szó. Normális és rutinszerű orvosi vizsgálat során azonban orvosa megpróbálja felmérni általános közérzetét, amely olyan dolgokat is tartalmaz, amelyek egyáltalán nem kapcsolódnak a sporthoz. Megkérheti orvosát, hogy mindkét vizsgálat elvégzését végezze el egy látogatás során; bár szem előtt kell tartani, hogy ez tovább fog tartani.

    Bár a sportorvosi vizsgálat nem észlel problémákat, sportolás közben mindig célszerű figyelemmel kísérni önmagát. Ha bármilyen változást észlel fizikai állapotában - bármennyire is enyhe, például izomfájdalom vagy légszomj -, mindenképpen tájékoztassa erről a szülőt vagy az edzőt. Tájékoztatnia kell testnevelő tanárát, edzőjét vagy monitorját is, ha az egészségi állapota megváltozik, vagy ha új gyógyszert szed.

    Ahogyan a profi sport sztárjainak orvosi ellátásra van szükségük ahhoz, hogy továbbra is a legjobb teljesítményt nyújtsák, ugyanúgy, mint a tizenéves sportolók. Ugyanazt az előnyös kezelést kaphatja meg magának, amelyet a szakemberek kapnak, ha gondoskodik arról, hogy rendszeresen részt vegyen sportorvosi vizsgálatokon.

    Felülvizsgálta: Mary L. Gavin, MD
    Felülvizsgálat dátuma: 2013. augusztus

    Megjegyzés: A KidsHealth szolgáltatással kapcsolatos minden információ csak oktatási célokat szolgál. Konkrét orvosi tanácsért, diagnózisokért és kezelésért forduljon orvosához.