Keresse meg ezt a blogot
Korcsolyázás és korcsolyázás félelme
- Kapcsolatot szerezni
- Egyéb alkalmazások
- Kapcsolatot szerezni
- Egyéb alkalmazások
Hozzászólások
Remélem, hogy túljutok a félelemtől a tegnapi esés után.
Helló akkor, bátorság! a félelem mindig legyőzhető. A trauma után gondosan elemeznie kell az okokat, és gondolkodnia kell a megoldásokról, gyakorolnia kell a fejében, majd apránként végre kell hajtania. Irányítanod kell az összes apróságot, amelyek lehetővé teszik a félelem későbbi kezelését. Ehhez a korcsolyázáshoz meg kell változtatni a gondolkodásmódodat;)
Vannak már olyan korcsolyák, amelyek szinte lehetetlenné teszik az eséseket, még akkor is, ha még soha nem vettél fel korcsolyát; megvásárolhatja őket az üzletben, és hazaérhet korcsolyázással, vagy felviheti őket a buszra vagy a metróra, és felmászhat a ház lépcsőjére, hogy levegye őket a kanapén; Nagyon hihetetlenek, és biztos vagyok benne, hogy sokan, akik kipróbálták és elhagyták, újra korcsolyázni fognak
Ütő, ütő és még több ütő . Ehhez korcsolyázom
43 éves vagyok, és elkezdtem megtanulni korcsolyázni, eleinte minden félelmetes és a félelem megvan, de ahogy telnek a napok, elesik zuhanásokkal és ütésekkel, ma 14 nap telt el azóta, hogy elindultam ebben a korcsolyázási kihívásban és tudom, hogyan kell megállni a T-ben, megyek fel-le és a lelátókon is, ez akaratot és győzelmet jelent mindennek, és ha elesik, hogy felálljon, amíg jól megy, akkor minden lépésről lépésre halad, emlékszem, hogy csak amikor már felveszem a korcsolyát.
3 éves kislánynak azt olvastam, hogy a halászár anyajegyek nem ajánlottak, ha már azok az igazak, amelyek jobbak lennének
A korcsolyában valóban az a fontos, hogy könnyen gördüljön, és a játékkorcsolya, mint például a fisher price, nem megfelelő.
Vonalban vagy quadban (a régiekhez hasonlóan) a korcsolyázás technikája megegyezik, csak egyes quadoknál jobb lesz az oldalsó egyensúly, de valójában ez nem jelent nagyobb problémát. Bármelyik típussal ugyanolyan gyorsan megtanulható.
Az egyetlen korlátot látom, hogy a lányod 3 éves, és korának megfelelő korcsolyát találni nehéz lehet. Ne felejtsük el, hogy csontjaik tovább formálódnak és erősödnek. Talán te vagy az, aki korcsolyázni akar, és ha nem így tesz, látni akarja őt. Kérjük, értékelje ezt úgy, hogy elkerülje a lányát fenyegető kockázatokat, mert őszintén gondolom, hogy nem elég idős. Ez a te döntésed, és én csak javaslatot teszek. Üdvözlet.
Tachofóbiám van, félek a sebességtől. Nem tudom irányítani. Tudom, hogyan kell korcsolyázni felfelé és egyenesen, nem tudom, hogyan kell fékezni, de amikor leszállás van, és felgyorsul, oldalra vetem magam. Ma elestem, hogy megpróbáltam lefelé menni, de nincs mirmiám, csak a sebességtől félve. Tehetek vele valamit? Túl tudok lépni rajta?
- Korcsolyázzon a „futás” alternatíváján, hogy kalóriát égessen el
- Korcsolyázás, egy másik alternatíva a kondíció fenntartásához és a kalóriák elégetéséhez
- Korcsolyázás, a legjobb lehetőség a kalóriaégetésre, az erősebbé válásra és a test tonizálására - Stílus
- Veszítsd el a diófélelemtől való félelmet, hogyan fogyaszd el őket a fogyás érdekében
- Myostimulation - ijesztő, de hasznos