a_majoon_lánya

♡ KOREAI DIVAT ÉS SZÉPSÉG (SPANYOL) MINDENT, AMIT ITT SZERETNE TUDNI ♡ Еще

tippek

¤ koreai divat és szépség ¤

♡ KOREAI DIVAT ÉS SZÉPSÉG (SPANYOL) MINDENT, AMIT ITT SZERETNE TUDNI ♡

🍂🍁Koreai tippek a fogyáshoz🍁🍂

Nem! kövesse mindazt, amit egy híresség vagy influencer csinál↖

▪Nem mindig segít az, amit egy személy csinál, például van olyan, aki fogyókúrával jár, vagy van olyan, aki a jóga segít nekik, és ez nem mindig segít Önnek vagy valakinek.

RyPróbálja megtalálni az Ön számára megfelelőt

Mondj nemet! mérlegre🔆

Ahelyett, hogy megnézné, mennyit mér a skálán, három naponta vagy hetente nézzen a tükörbe, hogy lássa az előrehaladást és képeket készítsen az előrehaladásról.
.

Fogyjon el az egész testéből

↗Ne fogyjon egyetlen testrészről sem, próbálja lefogyni az egész testét. ↖

Igyál sok vizet

Mindannyian ismerjük ezt a tippet, a víz sokat segít az egész testének

Egyél egy kicsit egészségesebb

Nemcsak egészségeseket kell enni, hanem gyümölcsöt és zöldséget is fogyasztani, és meg kell keresni azok előnyeit is

Remélem, tetszett neked, és ha nem sajnálta, hogy nem adta meg neked, amit szeretett volna, fihgting!