A helyes táplálkozás az egészséges és kielégítő élet alapja. A Cosmopolitan tornateremben tisztában vagyunk a táplálkozás fontosságával, ezért szerettük volna tagjainknak a legjobb tanácsokat nyújtani Alicante legjobb táplálkozási szakértőitől.
Táplálkozási központunkban nagyszerű, a sporttáplálkozásra szakosodott szakemberekből álló csapat áll, akik segítenek meghatározni a céljaidnak leginkább megfelelő étkezési tervet.
Akár lefogy, akár növeli az izmok térfogatát, a Cosmopolitan táplálkozási szakemberei megadják az útmutatásokat és az étkezés ütemezését, hogy ne kelljen semmi miatt aggódnia.
A megfelelő táplálkozás alapvető pillér az ember életében. A testzsír csökkentésén túl a jól táplálkozás kulcsfontosságú a testünk egészségének és erősségének megőrzéséhez. Táplálkozási szakembereink lépésről lépésre vezetik Önt, hogy megtanuljon egy új étkezési módot, amely hozzájárul az általános közérzetéhez.
A jó étrend előnyei az energia általános növekedésében, az immunrendszer javulásában és bizonyos betegségek kockázatának csökkenésében nyilvánulnak meg.
Ezenkívül hatékonyabb a jó edzés és a helyes táplálkozás. Az, hogy mit kell enni és mikor kell enni, fokozza az edzés hatásait, legyen szó izomépítésről vagy fogyásról, olyan mértékben, hogy a megfelelő étrend 60% -kal járul hozzá az edzés sikeréhez.
Nem diétázunk, hanem arra tanítjuk, hogy táplálja magát. Ez könnyű.
- A táplálkozási szakemberek elárulják, mit kell enni reggelire, hogy fogyjon anélkül, hogy csökkentené az egészségét
- Táplálkozási szakemberek Az időszakos böjtnek rövid távúnak kell lennie, és nem mindenkinek
- A táplálkozási szakemberek emlékeznek arra, hogy a karácsony öt nap; nincs 15, és hogy a nugátok bombák
- Fogyjon le személyi edzővel Alicante Bio Ems-ben
- Fogyni csak a fehérjét fogyasztva LiveLife Nutrition és BieneStar - A legjobb táplálkozási szakemberek