Egészséges receptek minden típusú étrendhez

oldalakat

  • FEBRUÁR KIHÍVÁS "SE PUEDE"
  • DEURATÍV LEVESEK
  • Bevásárlólista és támadási menük
  • DUKAN CRUISE GUIDE MENU
  • DUKAN Lépcsőház útmutató menü
  • KONSZOLIDÁLÁSI ÚTMUTATÓ MENÜK
  • A Lágy vagy Vázlatos módszer összefoglalása
  • UTAM
  • ÜNNEP MENÜ
  • AZ ÉLELMISZEREK TARTALMA
  • CRUISE MENÜK
  • Könnyű és egészséges étrend
  • HALreceptek
  • KIHÍVÁS
  • AZ ÉLELMISZEREK FELISMERÉSE

2014. június 23, hétfő

FRANKFURT PATE

konszolidálás

HAJÓKÁZÁS
PP igen
PV igen

Ma olyan finomság, hogy időről időre szeszélyes pástétomot kapjunk pirítósra, yum yumra kenhető pástétomra, hogy a diétás nem azt jelenti, hogy nem tudunk finomakat enni.

szükségünk lesz
2 nagy csirke pulyka sült
2 evőkanál sajtos kenettel
1 evőkanál mustár (dijon)
egy csipet só
egy csipet borsot

készítmény:

Vágja darabokra a kolbászokat, és tegye a turmixgépbe a többi hozzávalóval együtt, jól verje fel, amíg csomók nélküli paszta nem lesz, ha könnyebbre vágyja, csak még egy kis sajtot kell hozzá,

Remélem, tetszik ez.:-)

jó étvágyat