Sokan elhamarkodott döntéseket hoznak, és a hatástalan fogyókúrákat választják, és az eredmények végül csalódást okoznak. Annak érdekében, hogy Ön ne tartozzon ilyen esetek közé, arra kérlek benneteket, hogy fedezzék fel együtt, hogy ez-e a legjobb megoldás.
A diéta megkezdése során az egyik fő probléma az, hogy nem vagyunk reálisak.
A bariatrikus műtét után az ételt fokozatosan vissza kell állítani. A gyomorban és a belekben számos módosítást hajtottak végre, így alkalmazkodni kell az új helyzethez, megtanulva ellenőrizni a mennyiség (kb. 200 cm3 minden bevitelnél) és a különféle típusú ételeket.
A kövek vagy "kövek" jelenlétét az epehólyagban kolelithiasisnak nevezik.
A jól alvás számos előnnyel jár testünk számára. Nem csak fontos, hogy 8 órát aludjon, de jó minőségűnek is kell lennie.
Sokszor feltetted magadnak ezt a kérdést, sőt az is előfordulhat, hogy a desszerteknek való engedés ténye néha a akadály a fogyás tervében.
A megfelelő hidratálás elengedhetetlen a test számára alapvető funkcióinak ellátásához.
A hír zavaros, és a félretájékoztatás nem terjeszthető, mert sok ember elhízott, bariatriás műtéten esett át, vagy ezen a műtéten gondolkodik.
November 18-20-án Malagában tartották a bariatrikus sebészek találkozóját, amelyen elemezték a kóros elhízásban szenvedő betegeknél a két leggyakrabban elvégzett műtéti technika előnyeit és hátrányait: a vertikális gasztrektómiát és a gyomor bypass-t.
A tanfolyam a spanyol elhízási sebészeti társaság (SECO) által javasolt bariatrikus sebészeti akkreditációs folyamat egyik szakaszának része.
Sokszor hajlamosak vagyunk az ételeket két csoportra osztani: azokra, amelyek híznak és nem. Az az igazság, hogy ez a besorolás értelmetlen, mivel az élelmiszer önmagában nem képes az ember meghízására. A hízás oka a diéta kalóriáinak globális kiszámításában található, és ez az egyes emberek étkezési szokásaitól függ.
Minden operált beteget bevonnak egy felülvizsgálati és nyomonkövetési programba.
A kutatók azt találták, hogy az elhízás nagyban felgyorsítja a máj öregedését. Ez a megállapítás megmagyarázhatja számos, az életkorral összefüggő betegség, köztük a májrák korai megjelenését elhízott embereknél.
A "Journal of the American College of Surgeons" című rangos tudományos folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy az engedéllyel rendelkező bariatrikus sebészek által végzett súlycsökkentő műtéteknek kevesebb volt a posztoperatív szövődményük és 2,3-szor kisebb a halálozás kockázata.
A szerzők kijelentik, hogy ezek az eredmények arra utalnak, hogy a bariatrikus sebészeti központok és sebészeik akkreditációja hozzájárul a betegek biztonságának javításához.
A kóros elhízás nagyon súlyos globális egészségügyi problémává vált a 21. században. Ha elhízásról beszélünk, gyorsan társítjuk azt olyan betegségekhez, mint az aretriális hipertónia, cukorbetegség, hiperlipidémia, alvási apnoe stb. Mindezek a társbetegségek csökkentik az abban szenvedő betegek várható élettartamát. Nem ismert azonban, hogy nyilvánvaló összefüggés van-e az elhízás és a rák között, vagyis a kóros elhízás daganatokat okozhat. Bebizonyosodott, hogy a rák okozta halálozások akár 30% -át is meg lehet előzni egészséges életmódbeli szokásokkal, amelyek elkerülik az elhízást és a dohányzást. Az elhízott betegeknél nemcsak nagyobb a rákos megbetegedések kockázata, de ennek leküzdése esetén egy második daganat is kialakulhat. Másrészt a túlsúly a kedvezőtlenebb prognózissal függ össze, mivel a túlsúlyos betegek kevésbé reagálnak a rák kezelésére, csökkentve a gyógyulás esélyét.
A SPORT NINCS KORA
Az életkor nem lehet akadálya a sportolás gyakorlásának, mivel minél több időt és erőfeszítést fordítanak mozgásképességük megőrzésére és növelésére, annál inkább nagyobb önállóságot és társadalmi életet élveznek.
Vannak azonban minden korosztálynak megfelelő sportok, és az idősek számára a legmegfelelőbb gyakorlatok: séta, kerékpározás, tánc, úszás, jóga, alacsony hatású aerob torna vagy aquafitness (torna a vízben).
A legtöbb sebészeti technikával a betegnek meg kell ellenőrző bevitel és tartson meg néhányat megfelelő fizikai aktivitási szokások a súlycsökkentés elérése érdekében.
A beteg figyelemmel kísérése lehetővé teszi fizikai és pszichológiai szükségleteinek felmérését a legmegfelelőbb ellátás megtervezése érdekében.
Az alábbiakban felsoroljuk 10 ajánlás a betegek számára bariatrikus műtéten átesik:
- A Centinel Naukas Blog 2017, a tudományról és a népszerűsítésről szóló műsor
- Bwana blogja A SZOLITÁRIS DIÉTA
- A végleges ortopédiai blog - Ortho-Center Blog
- A Mumumío Blog; Gyártói és terméktörténetek, amelyek segítségével felfedezheti az igazi ételeket
- The Globalpharma Blog - Hogyan lehet erősíteni a gyenge körmöket